Flatfoot: zdravljenje pri odraslih. Obutev z ravnimi nogami

Ravne noge - ena od ortopedskih obolenj, v kateri se sploščena stopala, v nekaterih primerih pa popolnoma postane ravno. Med vizualnim pregledom lahko vidite, da je podplat osebe v popolnem stiku s površino, na kateri stoji. V medicinski terminologiji se ploskost nanaša na spremembo oblike stopala v njenem prečnega ali vzdolžnem loku.

Klinična slika

Pacient v zgodnji fazi ni vedno zmožen določiti razvoja bolezni, saj so v večini primerov po dolgem sprehodu podobne normalni utrujenosti nog. To je zvijača bolezni. Šele po določenem času, ko se bolečina razširi na hrbet in začne napredovati, se oseba posveti zdravniku.

Ko nastane ravne noge, zdravljenje pri odraslih je veliko težje kot pri otrocih. In če popolnoma ignorirate medicinske postopke in preprečevanje, lahko bolezen pripelje do obrabe mišično-skeletnega sistema.

Čeprav patologije stopal ni mogoče popolnoma popraviti, pa kljub temu, ne glede na to, kakšno ravno stopalo, ima zdravljenje pri odraslih, če se začne pravočasno, pozitivne rezultate.

Terapevtski ukrepi: glavne sestavine

Ker je glavni razlog za razvoj patologije oslabitev in neenakomerna porazdelitev mišične mase v sklepih, je namen zdravniških pregledov okrepiti mišice in vezi stopala.

Ne glede na vzdolžno ali prečno plosko površino, je treba zdravljenje opraviti celovito, da se zaščiti telo, zlasti hrbtenica.

Obstajata dve vrsti zdravljenja:

• konzervativno;
• operativno.

Če je stopala v prečni smeri, je zdravljenje predpisano konzervativno, če je mogoče. Tradicionalno so to različne posebne gimnastične vaje, uporaba posameznih ortopedskih vložkov, masažni postopki in še veliko več. Pozitiven učinek se doseže le, če bolezen ne napreduje veliko in ni prešla v 3. fazo.

Za tretjo stopnjo so značilne očitne deformacije celotnega loka stopala, zato, če so takšne ravne noge diagnosticirane, zdravljenje pri odraslih zahteva kirurški poseg. Med operacijo so ligamenti obrezani, prsti poravnani in izvedene so številne druge manipulacije.

Fizikalna terapija

Vadbena terapija je pokazana ne le bolnikom v rehabilitacijskem obdobju po operaciji, temveč tudi za terapevtske namene v zgodnjih fazah razvoja bolezni, pa tudi za profilaktične namene za odrasle in otroke.

Ko pride do ploskosti, lahko zdravljenje pri odraslih s pomočjo fizioterapevtskih vaj sprosti mišični tonus, okrepi vezi in tako ustavi razvoj bolezni v prihodnosti.

Vaje je treba izvajati vsak dan 15-20 minut. Poseben sklop vaj, ki ga bo izbral specialist medicine, bo treniral mišice noge in lok stopala.

Masaža za ravne noge

Med vsemi terapevtskimi metodami in sredstvi preprečevanja se lahko masaža stopal izvede samodejno. Ta prednost omogoča, da ne posvetimo časa temu procesu, ne da bi porabili denar za zasebne masažne terapevte, ampak ga sami opravili. Kaj je potrebno za to?

Dovolj je, da dobite eno ali več masažnih površin. Takšni izdelki se lahko dajo na različna mesta v stanovanju, na primer v bližini fotelja, v bližini delovnega mesta itd.

Ploski mat ima veliko uporabnih lastnosti:

1. Zaradi hoje po njem se stimulirajo refleksne cone celotnega loka stopala.
2. Enostavna uporaba. Enostavno se preklopi, opere, shrani.
3. Omogoča obnovitev ritmičnega cikla hoje.
4. Krepi mišičnega sistema.
5. Aktivira presnovne procese v telesu.
6. Odpravi zabuhlost v mehkih tkivih z ravnimi nogami.
7. Lajša bolečine v nogah, lajša napade.
8. Poveča odpornost in splošni tonus telesa.
9. Lajša stres in krepi imunski sistem.

Skupaj z terapevtska gimnastika, fizioterapija in druge metode masaže stopal vam omogočajo pospeševanje okrevanja odraslih bolnikov.

Kirurško zdravljenje ploskosti

Bolniki, ki imajo ravne noge, se operacija izvaja na inovativen način - to je korekcija stopal s pomočjo vsadka. Na kirurškem mestu, kjer je nameščen umetni sloj, je narejen mini-incizija dolžine 1-1,5 cm, kar dodatno prispeva k delni obnovi anatomske strukture. pete. Luk stopala je prav tako popravljen na normalno vrednost.

Čas operacije je odvisen od stopnje deformacije prstov in resnosti bolezni. V povprečju kirurški posegi trajajo približno 30 minut. Takšna inovativna metoda zdravljenja omogoča, da se bolnik izprazni 2-3 dni. Domači pacienti se vrnejo v lite in brez bergel. Po odstranitvi zapaha se bolniku priporoča zmerna obremenitev operirane noge.

Vložki in ortopedski vložki za ravne noge

Obutev je potreben za osebo že od trenutka, ko začne s prvimi koraki, brez tega v sodobnem svetu ne more storiti. Tudi ona ima pri mnogih bolnikih večji vpliv na razvoj nožnih patologij.

Da bi zmanjšali negativni vpliv, so zdravniki razvili vložke in ortopedske vložke. Pri ravnih nogah ti izdelki do neke mere pomagajo ustvariti pravilen anatomski položaj stopala, s čimer se popravijo funkcije za blaženje udarcev. mišice nog ni tako utrujen, in uničenje kalkaneusa in sklepov prstov je prekinjeno.

Ortopedski Vložki za ploskve so priporočljivi za vse vrste patologije, vključno s tistimi, ki so potrebne med rehabilitacijo po operaciji.

Izbor čevljev

Celovito zdravljenje ortopedskih bolezni vključuje izbor pravih čevljev. Ortopedi vedno brez izjeme ponujajo nakup čevljev iz mehkega usnja. In peta ne sme biti večja od 2 cm.

Ljubitelji športnih čevljev so bolje dati prednost le kakovostnim superge. O petah in visokih platformah, žal, bo treba opustiti žensko polovico, saj obstaja velika verjetnost, da bodo problem le še poslabšali.

Načela izbire čevljev so preprosta:

1. Ne kupujte čevljev iz sintetičnih materialov.
2. Biti mora nekoliko prostorno s širokim prstom.
3. Zaželeno je, da je podplat izdelan iz naravnega materiala, ki ima prožnost.

Ta pravila za izbiro čevljev primerna za tiste ljudi, ki ne trpijo zaradi ploskosti.

Ortopedski čevlji s ploščatimi nogami

Glede na obseg bolezni se za vsakega pacienta izdelajo ortopedski čevlji po posameznih indikacijah v tovarnah medicinskih pripomočkov. Za razliko od običajnih čevljev občutno lajša bolečine v stopalih, pomaga, če je potrebno, kompenzirati skrajšanje nog, služi kot dobro oporišče, zavira procese deformacije kosti in sklepov.

Dobesedno pred desetimi leti so bili ortopedski čevlji navadni tibialni čevlji. Zdaj je težko razlikovati od konvencionalnih modelov, poleg tega je možno šivati ​​zgornji del čevlja po naročilu v isti ortopedski tovarni. Za to je dovolj, da naredimo mavec za noge in ponudimo svojo različico simulacije.