Mnogi so bili soočeni s pojavom pojma, ki predstavlja človeške sposobnosti govoriti v sanjah. Znanstveno imenovano "somnilquia". Zaradi še ne povsem oblikovane psihe pri otrocih se ta pojav pojavlja pogosteje, tj. pri 50% otrok opazite pomanjkanje soglasja, prizadeto pa je le 5% odraslega prebivalstva Ta pojav se manifestira, kakor tudi hodi v spanju, in pogosto je podedovan. Oseba, ki govori v sanjah, lahko pripravi jasen govor ali neskladen glas: vse je odvisno od faze spanja v katerem prebiva. Ljudje z razdražljivo psiho, čustveno ali tistimi, ki večino časa preživijo v duševnem stresu, stresnih situacijah itd., So predmet tega pojava.
Ali je vredno skrbeti, če oseba govori v sanjah?
Tu je treba opozoriti na več dejavnikov, ki lahko vplivajo na psihološko stanje telesa in povzročijo to manifestacijo: stres, ki ga je oseba doživela pred spanjem, alkoholom, pijanimi pred spanjem, hudim šokom, zamašenem prostoru itd. Otroci so bolj čustveni in bolj akutno zaznavajo realnost kot odrasli, tako da, če vaš otrok govori v sanjah, potem to ni nič resnega in nič ne skrbi. To je rezultat izkušenih živih vtisov in čustev. Zanimivo je, če:
ko otrok v sanjah govori, se zardi, znoji ali se izteče;
v sanjah lahko govori in kriči od nočnih mor;
če se po prebujanju zaplete zavest;
če otrok tava po sobi in govori brez prebujanja;
če lahko otrok dolgo govori v sanjah, govori celotno pripovedno sliko, resnično ali izmišljeno;
če otrok govori v tistih dneh, ki so bili čustveno revni;
vredno je zaskrbljujoče tudi v tistih primerih, ko se otrok ne spomni svojih nočnih dejanj, ali pa ga popoldne preganjajo nočne more. Če opazite te znake v potomcih, se obrnite na nevrologa ali otroškega psihologa. Specialist ga bo pregledal in vprašal o njegovih skrbi, potem pa bo lahko presodil stanje duha. Morda boste morali opraviti zdravljenje sedativi.
Kaj storiti, da bi zmanjšali govorno aktivnost v sanjah?
Pred spanjem prezračite prostor, kjer boste spali.
Če se je izkazalo, da je dan oblečen, je pred spanjem potrebno odpraviti vse posledice težkega dne. Topla kopel s pomirjajočimi eteričnimi olji in sproščujoča masaža pomagata. V ščepec lahko vzamete kakršenkoli sedativ, najbolje na zelišča.
Opažamo, da spol pred spanjem pomaga odpraviti izgovor.
Zaključek
Dejstvo je, da tisti ljudje, ki lahko govorijo v sanjah, povejo samo o tem, kaj je bilo v resnici. Informacije, ki so bile izdane med spanjem, so čista resnica. Zato govorjenje ne povzroča nobenih resnih posledic za zdravje ljudi, razen da lahko izpusti presežek.