Vzroki hipertenzije pri ženskah. Vzroki hipertenzije

Hipertenzija je ena najpogostejših sodobnih bolezni. Zato o tej bolezni morate vedeti, kolikor je mogoče koristno. V tem članku želim razmisliti o vzrokih za hipertenzijo.

O vrstah

Kot mnogi ljudje že vedo, je povišan krvni tlak krvni tlak v plovilih. Vendar le malo ljudi ve, da gre za dve vrsti:

1. Primarna hipertenzija. Imenuje se tudi bistveno v medicini. Pojavi se pri večini ljudi, v 95% vseh primerov bolezni.
2. Sekundarna hipertenzija. V tem primeru je bolezen posledica okvare notranjih organov ali telesnih sistemov.

Na samem začetku bi bilo zaželeno upoštevati vzroke primarnega, tj. esencialna hipertenzija.

Razlog 1. Sol

Presenetljivo je, da so glavni vzroki za hipertenzijo povezani s prehrano ljudi. Sol ima v tem primeru posebno vlogo. Če oseba dnevno uživa več kot 5,8 g soli, je že v nevarnosti. Da bi se izognili tej bolezni, strokovnjaki priporočajo uživanje največ 3,8 g tega izdelka na dan.

Razlog 2. Dednost

Praktično vse bolezni dedujejo potomci. Hipertenzija ni izjema. Tako je v približno 30% primerov pojav hipertenzije pri človeku povezan z dednostjo. Če imata obe starši to bolezen, je možnost zbolevanja dvakrat višja. Je izjemno redka, vendar lahko zaradi genetskih motenj oseba ima sekundarno hipertenzijo (zaradi nepravilnega delovanja nadledvičnih žlez).

Razlog 3. Stanje arterij

Vzroki arterijske hipertenzije se skrivajo prav v stanju istih arterij. Torej, morda niso dovolj elastični, kar bo vodilo do pojava bolezni. To stanje lahko povzročijo naslednji dejavniki: debelost, procesi staranja, prekomerno uživanje soli, fizična neaktivnost (oslabitev mišične aktivnosti).

Razlog 4. Alkohol

Še naprej obravnavamo različne vzroke hipertenzije. Torej se ta bolezen lahko pojavi pri tistih ženskah, ki zlorabljajo uživanje alkoholnih in alkoholnih pijač. Tudi kadilci so ogroženi.

Razlog 5. Stres

Še naprej razmišljamo o vzrokih za hipertenzijo. Torej, če je ženska zelo pogosto v stanju stresa ali živčnega preobremenjenosti, je v nevarnosti, da bo zbolela. Tudi negativna čustva, tesnoba, blues lahko sprožijo razvoj bolezni. Tudi ogroženi so ljudje, ki so v stanju depresije.

Razlog 6. Hrana

Kaj še so vzroki za hipertenzijo? Zato je vredno reči, da je tudi hrana lahko vzrok za razvoj te bolezni. Poraba soli je bila že omenjena. Vendar ta prehrana ne sme biti omejena na:

1. Ne morete se prenašati. Konec koncev, to vodi v debelost, ki pa je vzrok za razvoj sekundarne hipertenzije.
2. Ne morete preveč jesti hrane, ki se imenuje hitra hrana. Konec koncev lahko postane vzrok za sklerotične plake, ki vplivajo na žile. In to je neposredno povezano s pojavom hipertenzije. Prav tako se morate odreči živilom, bogatim s holesterolom. Torej potrebujete čim manj jesti ocvrto in mastno hrano, pripravljene jedi.

Sekundarna hipertenzija

Poleg tega je treba na kratko razmisliti tudi o vzrokih sekundarne hipertenzije. Kaj lahko torej sproži nastanek bolezni?

1. Ledvična hipertenzija. Pojavi se v primeru blokade arterije, ki hrani ledvice. Če govorimo o ženskah, potem se najpogosteje stene te arterije zgosti.
2. Adrenalni tumorji. Hipertenzije lahko povzročijo tisti tumorji, ki povzročajo prekomerno sproščanje nadledvičnih hormonov. Po kirurški odstranitvi teh novotvorb je povišan tlak najpogosteje izginil.
3. Naslednje vzroke za hipertenzijo lahko pripišemo aortnim pogojem. Namreč, njegovo zoženje. To je redka dedna bolezen, ki povzroča povečan pritisk predvsem pri otrocih.
4. Debelost presnovni sindrom. Če govorimo o ženskah, njihov pas ne sme presegati 88 cm, sicer obstaja tveganje za to bolezen.

Predpogoji

Nadalje upoštevamo vzroke za hipertenzijo pri ženskah. Treba je povedati, da obstajajo določeni pogoji, ki so lahko povezave na poti bolezni:

1. Kršitev procesov zaviranja in vzbujanja v centralnem živčnem sistemu.
2. Hiperprodukcija tistih snovi, ki so vir visokega krvnega tlaka. Na primer, lahko govorimo o stresnem hormonu, kot je adrenalin.
3. Spazm in krčenje arterij lahko prav tako postaneta predpogoj za pojav hipertenzije.

Mladostna bolezen

Prav tako je treba povedati, da je bolezen, kot je hipertenzija, zdaj precej mlada. Če se je prej zgodil predvsem pri ljudeh starejše starostne skupine, potem tudi mladi trpijo zaradi tega problema. Kaj lahko rečemo o mladostnikih, zakaj ta problem pogosto skrbi ljudi tako zgodaj?

1. Živčni sev. Močno razburjenje pred izpiti, veliko obremenitev, negativna čustva - vse to je vzrok za povečan pritisk mladih.
2. Nepravilna prehrana. Dolgotrajna podhranjenost lahko povzroči tudi hipertenzijo pri mladostnikih.

O moških

Prav tako je treba povedati, da so vzroki za hipertenzijo pri moških enaki kot pri ženskah. Pojavnost ljudi različnih spolov je prav tako različna, ne moremo reči, da je na primer ženska pogosteje prizadeta zaradi te bolezni. Če pa se pri ženskah ta bolezen pojavi pretežno po 60 letih, potem pa pri moških po 50 letih.

Dejavniki tveganja

Obstajajo tudi številni dejavniki, ki lahko sprožijo podaljšano povečanje pritiska in posledično hipertenzija

1. Nevro-čustveni stres. Kot že omenjeno, so ogroženi ljudje, ki so pod stalnim stresom. V tem primeru je pomembno uporabiti najpreprostejše preventivne ukrepe: hojo po svežem zraku, komuniciranje z lepimi ljudmi in maksimalna pozitivna čustva.
2. Krepitev telesne aktivnosti. Mnogi vedo, da je omejitev motorične aktivnosti lahko povzroči hipertenzijo. Zato ženske pogosto precenjujejo svojo moč in telesu pretiravajo preveč fizičnega napora. V tem primeru se lahko moti tudi delo srca.
3. Ostra sprememba vremenskih razmer. Celo preproste podnebne spremembe lahko povzročijo hipertenzijo pri ljudeh, ki so odvisni od vremenskih razmer.
4. Sprejem nekaterih zdravil. V tem primeru so pogosto prizadeti ljudje, ki se sami zdravijo. Tudi če vzamete nekaj sedativov, lahko pride do zvišanje krvnega tlaka in posledično do pojava hipertenzije.
5. Nepravilna prehrana. Kot že omenjeno, so ogroženi tudi ljudje, ki zanemarjajo pravila in prehrano.