Dihalne vaje za bronhitis. Bronhitis: simptomi, zdravljenje

Bronhitis je vnetje dihal, ki pogosto spremlja prehlade in virusne bolezni. Zanj je značilno otekanje bronhialne sluznice, ki povzroča napade kašlja.

Akutni in obstruktivni bronhitis. Pogosti simptomi

Na splošno simptomi bronhitisa vključujejo kašelj, vročino, šibkost in slabo počutje. V akutni fazi bolezni se suhi kašelj spremeni v mokro, z obilnim izpljunkom in s 3-4-dnevnim znižanjem temperature.

Akutni in kronični tipi bolezni se pojavljajo na različne načine. Če se pojavijo simptomi, podobni bronhitisu, mora zdravljenje izhajati iz pravilne diagnoze. Akutna oblika te bolezni se običajno začne z ostro vneto grlo, šibkostjo in drugimi znaki prehlada. Kmalu so dodali suhi kašelj in temperaturo, ki se umiri po nekaj dneh. Vendar pa kašelj postane moker zaradi obilnega izpljunka. V hudih primerih bolezni je lahko huda vročina. S pravilnim zdravljenjem se bolnik okreva v desetih dneh, največ dva tedna kasneje.

Akutno bolezen lahko spremlja obstrukcija pljuč - to je obstruktivni bronhitis. Pogosto se sliši kašelj s paroksizmalno in s krči, piščali, zasoplostjo, slabostjo in rahlim povišanjem temperature. Tak bronhitis je posledica dejstva, da so bronhiji utesnjeni in slabo izločajo izpljunke. Zelo pogosto se ta vrsta bolezni pojavlja pri alergikih in astmatiki.

Kronični bronhitis. Simptomi

Če se ugotovi kronični bronhitis (simptomi), je treba zdravljenje začeti takoj, ker bo čez čas težje premagati. Ta vrsta bolezni je pogosto nepravilno obravnavana akutni bronhitis, ki traja dolgo časa. V spremstvu mokrega kašlja, zjutraj in zvečer obilno čreva. Z razvojem bolezni se pojavi šibkost, zmanjšana zmogljivost, huda kratka sapa. Kašelj lahko s hudimi napadi postane neproduktiven.

Bronhitis pri otrocih

Za razliko od organov odraslih, pljuča otrok še niso močna in niso popolna, zato lahko vsak virus sproži bronhitis. In pogosto z obstrukcijo. Dihanje med bronhitisom je težko, slišijo se mokre hruške, žvižganje med vdihom in izdihom zaradi ozkih prehodov bronhijev. Poleg tega otroci ne vedo, kako izkašljejo nabrano sluz, tako da otrok kašlja. Značilen je nočni kašelj. Pogosti simptomi so skoraj enaki kot simptomi bronhitisa pri odraslih. Vendar pa so vsi bolj izraziti, bolezen traja veliko dlje - do dva ali tri tedne. Otroke je treba vzdrževati stika z bolniki in jih takoj zdraviti za SARS. Izogibanje obstrukciji bo pomagalo vzdržati alergene v prehrani in gospodinjskih kemikalijah.

Ključno je pravočasnost in učinkovitost.

Zdravljenje bronhitisa je razdeljeno na dve glavni vrsti učinkov:

• Ciljno zdravljenje - vdihavanje, izkašljevanje, segrevanje itd.
• Spremljajoči splošni ukrepi in fizioterapevtski postopki, kot so obilno pitje, masaža in terapevtske dihalne vaje.

Kombinacija usmerjenega zdravljenja in splošnih postopkov pomaga doseči hitre rezultate, saj tudi najboljša zdravila ne odpravljajo stagnacije v pljučih. Zato je zelo pomembno uvesti dodatne ukrepe, kot je dihalna gimnastika za bronhitis.

Če je v preteklosti beseda »bronhitis« povzročala asociacije s lonci parnega krompirja in neskončnih oblog, zdaj zdravilo ponuja enostaven in učinkovit inhalator za nebulator. Napolnjena je z zdravili: "Lasolvan", "Ambrobene", "Berodual", "Ventolin" skupaj s slanico. Lahko pa uporabite alkalno vodo "Borjomi" ali drugo, ki jo predpiše zdravnik.

Zdravljenje z zdravili mora predpisati zdravnik glede na naravo kašlja in piskanje, pa tudi na splošno stanje telesa. Glede na visoke stroške in zasvojenost z drogami se morate včasih obrniti na netradicionalne metode zdravljenja, ki so včasih veliko učinkovitejše od zdravil. Torej, če vas skrbi bronhitis, ne smete izključiti zdravljenja folk zdravil.

Masaža za bronhitis

Pri zdravljenju bronhitisa ne smemo pozabiti na tako preprost in učinkovit način, kot je masaža - potapljanje in božanje hrbta.

Dlani (njihove strani) je treba intenzivno pretepati med rebri na hrbtu, pretepati sluz in jo prisiliti, da se loči od epitela bronhijev. Uporablja se tudi ploskanje.

Začetek in zaključek masaže je treba opraviti s kapi, ogrevanjem kože in povečanjem krvnega obtoka.

Tradicionalne metode zdravljenja bronhitisa

Ne pozabite! Če je otroku diagnosticiran bronhitis, je treba zdravljenje z ljudskimi zdravili izvesti le pod nadzorom zdravnika, saj bo veliko zdravil povzročilo nasprotni učinek in obstrukcijo pljuč.

Morda je najbolj učinkovito zdravilo sok iz redkev. Treba ga je oprati, v njej odrezati votlino in v njej dati sladkor ali med, uro se bo v tej votlini pojavil sok, ki bo odličen sirup za boljše izločanje izpljunka.

Dobro pomaga infuzijo smrekovih mladičev na alkohol, ki se doda v količini ene žlice v vročem čaju skupaj z medom in kozjim maščobam. Ko popijete skodelico take pijače, morate takoj oditi v posteljo. Hkrati morate dihati samo z nosom, kar bo zahtevalo izključitev pogovorov.

Kozje maščobe, med in mleko - tradicionalno "reševalci" iz bronhitisa in kakršnega koli kašlja. Mleko segrejemo do štirideset stopinj, dodamo med in maščobo.

Pogosto se uporablja tudi drgnjenje s kerozinom in medom. Ne pozabite, da je kerozin tehnično orodje, da je rakotvorna s pogosto uporabo.

Dihalna gimnastika: cilj in učinkovitost

Razvita je bila množica sistemov, najbolj znana pa je Strelnikova dihalna vaja s bronhitisom, ki je pokazala svojo maksimalno učinkovitost.

Kaj je razlog za popularnost te gimnastike s tako boleznijo:

• Odprava stagnacije izločkov sluznice v drevesu bronhijev.
• Obnovitev atrofirane bronhialne sluznice zaradi notranje masaže.
• Povečana lokalna imunost bronhijev in posledično zmanjšanje pojavnosti bolezni.
• Odstranitev vnetja in sanacija patogenega okolja v bronhih.

Gimnastika je učinkovita ne samo pri akutnem bronhitisu, ampak tudi pri kroničnih oblikah. Poleg tega bo pomagal razviti navado pravilnega dihanja in vas naučil, kako pravilno dihati med bronhitisom.

Učinkovite vaje

Potrebujete vsaj dva tedna treninga zjutraj in zvečer. Zelo dobro pomagajo vaje, ki jih imenujemo črpalka, objem ramena in veliko nihalo, ki odlično dihajo pljuča. Potrebno jih je ponoviti, izmenično skozi 16 vdihov z nosom in brez ustavljanja 16 vdihov z usti. Skupno trije kompleksi. Tudi s tem so dobri "obrati glave". Opravite te vaje tako, da sedite in stojite.

Dihalna gimnastika z bronhitisom preprečuje zaplete pri bronhitisu, obvladuje tako kronične kot akutne bolezni. Pomembno dejstvo je, da gimnastika ne dopušča, da bi obstruktivna stanja zajela astmo.

Glavno pravilo - vaja mora biti zavestno in pravilno, sicer bo učinek močno zmanjšan. Pomembno je tudi dejstvo nespremenljivosti. Zmanjševanje simptomov ni razlog za vrsto vaj.

Kako dihati z bronhitisom

Ko je občutek akumulacije sputum v bronhih, Tovrstne terapevtske vaje za dihanje kot ponavljanje stotine vdihov in gibov, nos in usta pa pomagajo zelo dobro. Uporabite tudi vajo G8, da zadržite dih. Pri zadrževanju dihanja, diafragma ustvarja prekomerni pritisk, sluz se enostavno odmakne od sten bronhijev.

Za bronhitis je značilna stagnacija sluzi v pljučih, zato je dihalna gimnastika za bronhitis namenjena odstranjevanju odvečne sekrecije, s katero se odstranijo patogeni in patološki sestavni deli. S kašljanjem morate obesiti glavo navzdol in gledati v tla. Glavna stvar - ne seva regije materničnega vratu. Položite roke na želodec in pustite popkovno vdolbino med dlanmi. Pri kašlju povečajte pritisk na dlani od zgoraj navzdol, kašljajte v tla. Ta tehnika ne poškoduje glasnice in učinkovito odstrani sluz. Za druge je varnejši, ker je pretok zraka usmerjen navzdol.

Zdravljenje bronhitisa z zdravili in ljudskimi zdravili, dihalne vaje za bronhitis in pravilen pristop zagotavljajo uspeh.