V kateri starosti lahko otroku daste lubenico? Učimo se!

Lubenica je zagotovo najljubša jagoda. V vročih poletnih mesecih popolnoma odžeja, saj vsebuje 75% vode. Poleg tega vsebuje veliko koristnih elementov v sledovih (kalij, magnezij itd.). Začnejo jih prodajati že v juniju in juliju, vsi pa poskušajo čim hitreje uživati ​​v tej jedi.

Kakšna je nevarnost uporabe?

Seveda, želim, da bi svoje drobtine obravnaval s tem čudežnim jagodami. Vendar pa bi morali ugotoviti, v kakšni starosti lahko otroku damo lubenico.

Glavna nevarnost uporabe tega izdelka je, da če je pridobljen pred naravnim zorenjem, bo vseboval veliko kemije. Krhko otroško telo lahko povzroči resno škodo.

Torej, kdaj lahko ima otrok lubenico?

Večina zdravnikov se strinja, da se jagodičja ne sme dajati otroku, ki še ni star dve leti. Otrok, star dve leti, potrebuje 80-100 gramov tega izdelka na dan. Starejši otroci lahko jedo približno 150 gramov.

Če lubenica ni zelo kakovostna, se bo otrokova motnja prebavnega trakta manifestirala v dveh dneh. Če je otrok še vedno zelo majhen, se lahko pojavi slabost v dveh urah. V tem primeru boste opazili v otroški letargiji, šibkosti, vročini, glavobolu, paroksizmu bolečine v želodcu bruhanje, razburjena blata. Vse to lahko pripelje do dehidracija baby

Ob upoštevanju vsega zgoraj navedenega se pojavi naravno vprašanje: "Ali je mogoče, da imajo otroci načeloma lubenico?" Ne pozabite, da ta jagodičja vsebuje veliko elementov v sledovih, folno kislino in vitamine, pa tudi vlakna. Poleg tega, če je lubenica zrela in sočna, potem vsebuje naravne sladkorje: glukozo, fruktozo, saharozo. Te snovi so zelo koristne za otrokovo telo, zlahka se prebavijo. Seveda je nemogoče, da ne omenjamo njene izjemno nizke kalorične vsebine.

Pomemben dejavnik

In kljub temu, v kateri starosti lahko otroku damo lubenico? Razumevanje podrobnosti v tej zadevi ne more biti preveč nedvoumno. Vse je odvisno od pogojev gojenja jagod.

Najbolj slastne in zdrave bodo lubenice, ki se gojijo v svojem vrtu. Le tako lahko zagotovite posebno uporabnost izdelka.

Ne glede na to, ali ste na trgu ali v trgovini kupili lubenico, ali jo odstranite z vrtne postelje, jo je treba temeljito umiti. Lahko vsebuje delce prahu, zemlje, druge umazanije. Tako lahko škodljive snovi vstopijo v telo skozi roke in povzročijo frustracije.

Iz istega razloga ne smete kupiti jagodičja, ki je bilo predrezano ali ima razpoke. Bakterije na tej površini se pri izpostavljenosti kisiku množijo pri visokih hitrostih. Kupite samo celo lubenico. V tem primeru je bolje jesti vse naenkrat, ne raztezati užitka. Če imate malo lubenice, potem morate shraniti le v hladilniku, in tudi potem ne več kot en dan.

Prav tako je treba posebno pozornost nameniti tako imenovani ruševini ob cesti. Ta vrsta trgovine je trenutno nezakonita. Pogosto so lubenice, ki jih sanitarne službe zavračajo. Poleg tega lahko jagoda v nekaj urah po tej trgovini absorbira dovolj veliko količino težkih kovin iz avtomobilskih izpušnih plinov.

Kako pa potem in v kakšni starosti lahko otroku daste lubenico? Zdaj ugotovite. Veliko mater zanima, ali naj nahrani otroka, na primer pri desetih mesecih starosti? Pogosto lahko slišite pozitivni odgovor. Nekatere ženske dajejo dojenčkom to jagodičje v majhnih količinah skoraj osem mesecev. Vendar, če zastavite vprašanje "ali se lahko lubenica za enoletnega otroka" dodeli vsakemu zdravniku, ki je seznanjen na tem področju, boste slišali nedvoumno "ne".

Ampak za uporabo tega velikan jagodičja za otroke iz določene starosti je vsekakor vredno. Njegove lastnosti so še posebej uporabne v vročih poletjih. V vročini telo skupaj z vodo izgubi veliko koristnih elementov v sledovih. Lubenica jih lahko napolni. Poleg tega vsebuje vlakna, ki so popolnoma asimilirana in pomagajo prebavnemu traktu.

Triki

Izbira lubenice, morate paziti na nekatere točke:

• ne sme biti prevelika ali majhna, povprečna velikost je optimalna;
• velik plod mora biti lahek - znak zrelosti;
• rep mora biti suh;
• ko je lubenica absorbirala vse najbolj uporabne, preneha proizvajati pigment. Torej, od ležanja na boku, se lahko pojavijo svetli madeži - to je tudi dober znak;
• Koža zrele lubenice je trda. To je zato, ker ko je jagode izgubil stik s bučo, preneha prejemati vlago.

Tako je prava izbira in uporaba lubenice - precej težka naloga. Vendar pa s posebno odgovornostjo, ki prihaja v ta proces, boste dobili veliko koristi in veliko užitkov!

Zaključek

Zdaj veste, v kakšni starosti lahko otroku daste lubenico. Strokovnjaki priporočajo hranjenje otroka z njim od starosti dveh let, ni potrebno, da bi se izognili številnim težavam.