Zakaj se omotiš, ko vstaneš ostro?

Včasih se ljudje soočajo z dejstvom, da se po nenadni spremembi položaja telesa njihova glava začne čutiti zelo okroglo. Včasih ga spremlja občutek slabosti, ki se pojavi za nekaj sekund, znojenje, zatemnitev v očeh in občutek bližajoče se šibkosti. Kaj se zgodi v takem trenutku? Zakaj? omotičen kdaj vstaneš? O tem bomo razpravljali kasneje v članku.

Kaj je ortostatska hipotenzija

V primeru kršitve vaskularnega tonusa (vegetativne distonije), kot tudi zaradi somatskih ali nevroloških motenj, se oseba razvije v stanje, ki se v medicini imenuje ortostatska hipotenzija.

To pomeni, da pri bolniku, ko se položaj telesa spremeni v času prerazporeditve krvi, krvni tlak pade na kritično raven, kar povzroči zgoraj opisane simptome. Takšen napad, praviloma traja približno 4 sekunde, in če opazimo omedlevico, potem tudi 10 sekund.

Kaj povzroča omotico pri spreminjanju položaja telesa

Torej zakaj vrtoglavica ko na primer vstaneš iz postelje? Temeljni zakoni fizike nam bodo pomagali razumeti to. V tistem trenutku, ko oseba spremeni svoj položaj, gravitacija prisili kri, da se nabira v žilah nog in organov, ki se nahajajo v spodnji polovici telesa. To pa nekoliko zmanjša količino krvi, ki se vrne v srce, nato pa se količina, ki jo srce vrže, zmanjša. Posledica tega je padec krvnega tlaka. Na to se telo hitro odzove - srčni utrip se poveča, krvne žile pa zmanjšajo volumen. Če pa takšne kompenzacijske reakcije niso zadostne, se razvije ortostatska hipotenzija.

Vrtoglavica - pogosta pri mladostnikih

Kot se je izkazalo, najpogosteje z vprašanjem "zakaj je vrtoglavica, ko vstaneš?" strokovnjakom pa najstnike. Dejstvo je, da to težavo povzroča nezadosten pretok krvi v možgane, kar je povezano z zamikom v razvoju krožnega sistema od potreb hitro rastočega organizma v tej starosti.

Praviloma zdravniki zdravijo ortostatsko hipotenzijo od 13 do 20 let kot normalno stanje, ki poteka, ko telo raste in popolnoma reorganizira telo ter zahteva le spoštovanje določenih pravil.

Najstnikom ponujamo, da ne delajo nenadnih gibov in, če je potrebno, nekaj časa sedijo in se nato počasi dvigajo. Prav tako je pomembno redno izvajati vaje za krepitev vestibularnega aparata.

Kdaj boš še omotičen, ko vstaneš

Opozoriti je treba, da ortostatska hipotenzija ni vedno znak bolezni in je pogosto le simptom kršitve sposobnosti krvnih žil za vzdrževanje krvnega tlaka.

Torej, pri odraslih, v večini primerov, je to posledica delovanja zdravil, predpisanih za zdravljenje srčno-žilnega sistema (to velja predvsem za starejše). Močni diuretiki lahko zmanjšajo količino krvi, odstranijo odvečno tekočino iz telesa in tako znižajo krvni tlak. In zdravila, ki širijo plovila (nitrati, Zaviralci ACE in zaviralci kalcijevih kanalov), t poveča njihovo zmogljivost, kar tudi znižuje krvni tlak in povzroča omotico.

Poleg tega, ko vstanete, se omotičite, v nekaterih primerih:

• s preobremenjenostjo,
• dehidracija,
• podhranjenost,
• zaradi hudega stresa.

Če pa se drugi simptomi pridružijo omotici, lahko govorimo o prisotnosti bolezni.

Katere bolezni povzročajo ortostatsko hipotenzijo

Do tega sindroma lahko pride tudi zaradi bolezni, ki vplivajo na stanje živcev, ki uravnavajo žilni tonus. Ti vključujejo diabetes mellitus, poškodbe hrbtenjače, amiloidozo, vnetje srednjega ušesa, poškodbe notranjega ušesa, migrenske ali kasetne glavobole, Menierovo bolezen, maligne novotvorbe itd. Kot lahko vidite, je vprašanje "zakaj je vrtoglavica, ko močno vstaneš?" odgovorov.

Dodatni simptomi, ki se pojavijo, so znaki, da je razlog za opisano omotico bolezen in da potrebujete nujno zdravniško pomoč.

• slabost in nagnjenje k bruhanju,
• izguba zavesti
• ponavljajoči se hudi glavoboli
• občutek šibkosti
• pomanjkanje koordinacije in ravnotežja
• tahikardija
• tinitus
• opazna okvara sluha
• krvavitev iz nosu ali ušesa.

Če obstaja več teh težav, se morate takoj posvetovati z zdravnikom za pregled in namestitev natančne diagnoze.

Kako vedeti, če ste v nevarnosti

Če ste na strogi prehrani, ko vstanete iz stiske, je vrtoglavica, potem je edina krivda pomanjkanje glukoze v krvi. Če se oblečete od oblasti ali se pogovarjate z veliko publiko, potem tudi nastali simptom ne sme biti strašljiv - v tem primeru je rezultat velikega adrenalin povzročil krč žil.

Toda če imate hudo omotičnost po vnetju ušesa, s hladnim znojem, slabostjo in bruhanjem, ali pa se hkrati zmanjša sluh in se v ušesih pojavijo žvižganje ali hrup, se takoj posvetujte z zdravnikom. Enaka dejanja je treba izvesti, če skupaj z vrtoglavico opazimo hude glavobole, ki jih spremlja fotofobija, slabost in tinitus. Če se ugotovi tudi, da ima pacient pomanjkanje koordinacije, vida in občutljivosti, lahko nepripravljenost za posvet z zdravnikom povzroči resne posledice.

Da bi razumeli, ali morate iti k specialistu, je enostavno. Ne pozabite, da so kakršni koli dodatni simptomi razlog za previdnost!

Kaj se zgodi, če se po vstajanju počutite omotični

Odvisno od tega, kaj je povzročilo vrtoglavico, je bolniku predpisana drugačna metoda zdravljenja, namenjena odpravi osnovne bolezni. Če je ortostatska hipotenzija posledica le kršitve žilnega tonusa, vam bodo naslednja priporočila pomagala:

1. Preden zjutraj vstanete iz postelje, obrnite stran in se zvijte, raztegnite zgornje in spodnje okončine. Nato se obrnite na drugo stran, počasi potegnite noge do prsnega koša in nato poravnajte.
2. Počasi spustite noge na tla in poravnajte hrbet. Vdihni in večkrat izdihni. Sedaj lahko vstaneš.
3. Ne poskušajte dolgo sedeti na enem mestu pri računalniku ali pred televizorjem. Počasi vstanite in hodite.
4. Prepričajte se, da vaša prehrana vsebuje dovolj vitaminov in elementov v sledovih.
5. Ne pretiravajte.
6. Vadite dihalne vaje, jogo ali plavanje.

Zdaj veste, kaj storiti, če se počutite omotični, ko vstanete. Ob upoštevanju zgoraj navedenih priporočil boste kmalu pozabili na tako neprijeten pojav.