Kaj je odbojka: zgodovina in pravila. Odbojkarska zveza

Kaj je odbojka? To je priljubljena priljubljena ekipa Igra z žogo odrasle in otroke. Prevedeno iz angleške odbojke je mogoče prevesti kot "udariti žogico". Igrajo to igro z dvema ekipama na posebni platformi. Katera druga pravila in odtenki so v odbojki, kdo in kdaj je prišel z njo, pa tudi mnoge druge stvari - o vsem tem v članku.

Osnove odbojke

Angleška beseda volley pomeni "letenje" ali "naraščajoče", toda žoga, kot vemo, pomeni "žogo". Med tekmo si tekmovalne ekipe prizadevajo prenesti žogo preko mreže na nasprotnikovo stran, tako da se dotakne tal, ali da nasprotni član ekipe naredi napako.

V napadu ni dovoljeno več kot tri dotaknjene žogice s strani ene ekipe - po tem je potrebno prenesti žogo nasprotnikom.

Kdo, kje in kdaj je prišel na odbojko?

William Morgan - to je bilo ime človeka, ki je izumil odbojko leta 1859. Zgodovina nastanka in pravila o njegovem izvoru v Združenih državah, t Massachusetts, majhno mesto Holyoke. Tukaj je vodja mladinske športne krščanske organizacije imel idejo, da ustvari zanimivo ekipno igro z žogo. Sprva je bil imenovan drugače - "mintonett". Iz Amerike je igra prišla v Azijo - Japonsko in Kitajsko, v začetku 20. stoletja pa se je že igrala v Evropi.

Osnova za idejo je bila mreža za odbojko: Morgan jo je obesil na pragozo, na višini približno dva metra, in dal igralcem nalogo, da bi žogo vrgla preko mreže. Mimogrede, njegova vloga je nato igrala običajen balon. Igra je dobila svojo žogo malo kasneje. In število udeležencev v ekipi bi lahko bilo karkoli.

Kako je mintonett postal odbojka?

Na konferenci mladih kristjanov, ki je potekala v Springfieldu, je bilo odločeno, da se igra preimenuje. Predlagal novo ime Alfred Halsted. Po njegovem mnenju se lahko odlično prenaša »leteča žogica« in tako prevaja angleška beseda odbojka. Konec koncev, žogica, ki se odbija od igralčeve roke, leti preko mreže, in tam se srečuje z roko drugega igralca, to je praktično ne dotika tal.

Uradni pravila za odbojko pojavil se je veliko kasneje kot njegov videz: konec 19. stoletja. V skladu z njimi teža krogle bi morala biti točno 340 gramov, mreža za odbojko naj bo postavljena na višini natanko 198 centimetrov. Velikost lokacije je bila 7600 za 15.100 centimetrov. Edino, kar je ostalo brezplačno, je bilo število igralcev. Točka je bila nato podeljena igralcu, ki je po servisu vrgel žogo preko mreže. Ekipa, ki je osvojila 21 točk, je zmagala.

Odbojka danes

Trenutno je odbojka ena izmed najbolj priljubljenih in priljubljenih športnih iger. Igramo ga tako v zaprtih prostorih kot na prostem. Pravila odbojke so preprosta, inventar mora biti preprost, zato ga tako ljudje igralcev vseh starosti. Do danes obstaja samo ena odbojkarska zveza, ki vključuje več kot dvesto nacionalnih zvez. Brez pretiravanja je eden najbolj priljubljenih športov na planetu. In to je odbojka, vsi vedo.

Sodobna pravila igre odbojke

Pravila iz leta 1897, ki jih je objavil William Morgan, so bila zelo preprosta. Danes imajo veliko več točk, razlik in odtenkov.

Sestava ekipe in lokacija igralcev

Skupaj sodelujeta dve ekipi. Vsako odbojkarsko ekipo sestavlja šest glavnih igralcev in do šest nadomestkov. Tako naj bi bilo v njej največ 12 ljudi.

Preden se strežejo, se igralci nahajajo po vsej strani, v dveh zlomljenih vrsticah po tri osebe. Igralci na sprednji strani so pred mrežo, ostali trije so za seboj. Med igro pa so lahko udeleženci kjerkoli, na svojem igrišču. Obstajajo določene postavitve igralcev.

Če je zamenjava potrebna, nadomestni igralec nadomesti glavnega igralca. V tem primeru se lahko slednji še enkrat vrne v igro in opravi povratno zamenjavo. Ampak samo, če je igrala vsaj ena igra z nadomestnim igralcem.

Igralno polje in območja

Na igralnem igrišču je igrišče, pa tudi prosto območje. Oblika mora biti strogo pravokotna, dimenzij 9 do 18 metrov. Po obodu je prosti pas širine najmanj tri metre.

Površina vsake cone v odbojki mora biti ravna in vodoravna. Da se igralci med tekmo ne poškodujejo, ne smejo biti spolzki in brez ovir. Če se igra odvija v dvorani, je tla pobarvana v svetlih barvah. Oznake morajo biti kontrastne, njihova širina pa mora biti 5 cm.

Kaj so odbojkarske cone in koliko jih je skupaj? Po pravilih je šest - po številu igralcev v eni ekipi. In niso vedno v svojih conah, ampak se premaknejo na eno mesto po vsaki predložitvi. Na splošno velja, da obstajajo tri cone: območje krmljenja, nadomestna cona in prednja cona.

Število in trajanje strank

Obstajajo lahko tri ali pet strank. Igra se poda do 2 ali do 3 zmag ene od ekip. Pred začetkom žrebanja za pravico do izbire ene ali druge strani spletnega mesta. To je odgovornost sodnika za odbojko. Ekipa, ki je izgubila pravico do izbire spletnega mesta, se lahko odloči, da bo služila. V vsaki naslednji igri igralci spremenijo obe strani polja in vrstni red predložitve.

Odmor med odbojkarskimi igrami traja tri minute. Pred odločitveno serijo pa traja pet minut, nato pa se ponovno izvede žrebanje. Včasih, po drugi seriji, odmor traja do deset minut. Toda igro se lahko igra brez prekinitev, če je v odločilni igri ena izmed ekip uspela osvojiti 8 točk.

Tehnika žogice in udarca

Igralec iz ene ekipe poda žogo po piščali. Postrezite pred piščalko - v nasprotnem primeru se pretok ponovi. Na lokaciji je poseben prostor za arhiviranje. Igralec pride do njega, vrže žogo in ga premaga na nasprotno stran polja. Če je bil servis neuspešen in se je žogica dotaknila tal, se servis ne šteje. Ko je ekipa zmagala, se igralci premaknejo v smeri urinega kazalca.

Kdor ve, kaj je odbojka, je verjetno seznanjen s tehniko udarca. Načeloma lahko žogo v tej igri premagate na kakršenkoli prikladen način. Udarec se celo dotakne žoge s katerim koli delom telesa nad pasom. Če sta se dva udeleženca iste ekipe sočasno dotaknila žoge, je ta dotik enak dvema udarjemaa naenkrat. Naslednji, tretji, udarec mora izvesti vsak udeleženec, razen teh dveh. Na prenos žogo na nasprotnika ni več kot 3 zadetkov, medtem ko se ne sme dotikati tal, sicer se šteje za napako.

Blokiranje in ofsajd

V odbojki so na primer posebne tehnike, ki blokirajo žogo. To je ime igralcev, ki poskušajo prekiniti napad nasprotne ekipe. Block žogo lahko samo udeleženci, ki se nahaja na sprednji črti pod mrežo. Z vsakim dotikom rok, tudi neuspešnim, se šteje zaklepanje.

Žoga, ki je vzletela za linije igrišča, je iz igre. Hkrati se mora dotakniti tal ali nekega predmeta zunaj prostora za igranje. Ekipa, iz katere je žoga šla čez črto polja, izgubi storitev ali izgubi točko.

Kako se štejejo točke?

Ekipa, ki je dosegla rezultat 15 točk (pod pogojem, da ima prednost vsaj dveh točk), zmaga trenutno igro. Če je rezultat enak, npr. 14:14 ali 15:15, se igra nadaljuje do naslednjih dveh točk in tako naprej.

Zmagovalec je ekipa, ki je od treh ali treh od petih osvojila dve tekmi. Zaporedje zmag v dvoboju ni pomembno.

Kako se naučiti igrati? Odbojkarske taktike in tehnike

Da bi postali izkušen igralec, morate skrbno izdelati tehniko hranjenja, določiti določen položaj rok, naučiti se optimalnega vzorca gibanja po mestu. Vse to se lahko naučite sami, vendar je bolje, da se vpišete v specializiran oddelek. Danes obstajajo za odrasle in otroke.

Ključ do uspešne igre je hitra in učinkovita interakcija z žogico. Igralec, ki se dotakne žoge, mora to storiti aktivno in s svetlobno hitrostjo. V mnogih pogledih trening za moč pomaga izboljšati telesno zmogljivost.

V nasprotju s splošnim prepričanjem je obramba v odbojki nič manj pomembna kot napad. Samo z dobro usklajenim delom celotne ekipe in dobro zgrajeno obrambno linijo lahko prekinete napad nasprotnika in zmagate tekmo.

Mimogrede, govorimo ne samo o zaščiti naše strani pred žogico, ampak tudi o zaščiti igralcev samih. Igra odbojke naj poteka z uporabo posebne zaščitne opreme - za komolce in kolena. Te in druge nianse so registrirane v odbojkarski zvezi in jih je treba strogo upoštevati na uradnih tekmovanjih.

Vrste odbojke

Obstaja več vrst odbojke. Nekateri so celo postali olimpijski športi. Na primer, odbojka na plaži. Na pesku ga imenujejo tudi odbojka. Od klasične sorte se razlikuje po manjši velikosti igralnega polja in manjšemu številu igralcev v ekipi.

Enostavnejša vrsta odbojke je pioneball. Zaljubil se je v novince za manj stroga pravila. Kroglo v pionirski krogli je dovoljeno vzeti v roko, prehod pa se ne opravi z udarci, temveč z metanjem. Obstaja tudi odbojka na mivki in mini odbojka, igra, v kateri sodelujejo igralci do 14. leta starosti.

Faustball je pogost v Nemčiji - žogica v njem je udarjena s pestjo ali podlakti (iz nemške besede faust, ki se prevaja kot "pest"). Uradni šport se šteje za žensko odbojko, ki jo igra le lep spol.

Zdaj veste, kaj je odbojka, kako in kje se je pojavila in kako jo igrati. To se lahko naučite samostojno in v posebnih oddelkih odbojke. Pomembno je le, da se dobro odzovete, skočite visoko in ste razvili mišice za uspešen napad z žogo. Za to je dobro tudi trenirati druge športe. Vendar, če ste ljubitelj odbojke in jo igrate vsak dan, se bodo vse te lastnosti sčasoma razvile.