Nepredvidene okoliščine: Opredelitev

Ena izmed najbolj znanih slovanskih besed, da se dogajajo različne okoliščine, vključno z nepredvidenimi okoliščinami, se sliši takole: "Če bi vedeli, kje padate, bi na njej položili slamice." Nepredvidljivost je nepogrešljiv pogoj za življenje in najboljši način, da se za to pripravimo, je domnevati, da se lahko kaj zgodi, zato ne skrbite za prihodnost vnaprej.

Spregovorimo o tem, zakaj se v življenju in poslovanju pojavijo nepredvidene okoliščine, kakšne negativne posledice imajo za osebo in kako se s takimi situacijami spoprijemati.

Zakaj se dogajajo nepričakovane stvari

Če ste gledali film "Planet Ka-Pax" ali prebrali knjigo, na podlagi katere je bil posnet ta film, bi se spomnili enega od znakov, ki so bili v kliniki za duševne motnje. Njegova fobija je bila, da se boji vseh slabih stvari, ki bi se lahko zgodile v prihodnosti. Da bi se spoprijeli z razumevanjem nesmiselnosti takšnih izkušenj, mu je pomagalo spoznanje, da se lahko karkoli zgodi karkoli. In če je tako, zakaj se trudite skrbeti? Medtem pa to počne večina od nas. Razmišljamo o možnih težavah, jih analiziramo in se pomikamo po glavi. In ko se nekaj zgodi, da si ne moremo niti zamisliti, telo doživlja stres in oseba se postopoma potopi v depresijo.

Pojav nepredvidenih okoliščin je nepogrešljiv in nepogrešljiv pogoj za življenje. Torej, preden se pritožujemo nad nevarnostmi in težavami, ki se lahko zgodijo, je bolje razmisliti o prihajajočih dobrih priložnostih in prijetnih dogodkih.

Nepredvidljivost v pravu

Eden najbolj preglednih in zvestih reflektorjev življenjskih procesov je sodna praksa in pravo. Vsi pojavi, dogodki, tako sedanji kot prihodnji, so tam pisno določeni. Brez izjeme in nenačrtovanih okoliščin. Nepredvidene situacije so francosko ime "višja sila" in morajo biti predpisane pri pripravi katere koli pogodbe ali sporazuma. Ker prihodnosti ni mogoče izračunati v vsem, se stranki dogovorita o obnašanju vsakega od njih v primeru dogodkov, ki se ne odražajo v pogodbi. Konec koncev je nemogoče napovedati požar, poplavo, revolucijo ali kateri koli drug družbeni ali naravni dogodek.

Kaj je lahko nepredvidena okoliščina v življenju vsakega od nas? Izguba dela, bližnji ljudje, izdaja s strani prijatelja ali partnerja, finančne težave, osebni neuspeh. V nekem smislu imajo lahko nepredvidene okoliščine v življenju osebe veliko bolj žalosten rezultat kot enake težave v poslovanju.

Nepričakovane okoliščine v zakonu

V skladu z našo mentaliteto, da bi zakonske pogodbe se šteje za slab znak - pravijo, zakonca predpostavljata vnaprej, da lahko del in zato odločijo, kako razdeliti premoženje. Kaj pa ljubezen do groba? Medtem je to enako zavarovanje v primeru nenadnih okoliščin.

Nepredvideni primeri - to je nekaj, kar se zdaj zdi nemogoče, toda kako veste, kaj se bo zgodilo v letu ali petih letih? Ali lahko obstaja jamstvo, da vaš zakonec ne bo storil veleizdaje? Ali lahko zagotovite, da se ne boste nikoli zaljubili v nikogar, razen vašega partnerja? Poročna pogodba s tega vidika je videti kot smiselna odločitev in ne ciničen, nepremišljen korak.

Kako se obnašati v primeru nepredvidenih okoliščin?

Ko ljudje govorijo o višji sili, pomenijo nekaj neprijetnega. Malo verjetno je, da boste kot nepredvideno situacijo imenovali loterijsko zmago ali srečanje ljubezni vašega življenja. Kaj storiti, če se absolutno nepripravljena oseba sooča z nečim nepričakovanim in nepredvidljivim?

Ne vzemite tega, kar se je zgodilo, kot nekaj, kar ostane z vami za vedno. Če razmere povzročijo obup, občutek katastrofe, ki ga ni mogoče obravnavati, se zavedajte, da bo to minilo. "Osebi ni dano več, kot lahko nosi," pravi ljudska modrost. Kralj Salomon je imel prstan, znotraj katerega je bilo vgravirano: "Vse gre. In bo minilo." V resnih trenutkih ga je vzel in pogledal gravuro, da bi se spomnil minljivosti ljudi. Misliš, ali boš obžaloval, kaj se je zgodilo čez šest mesecev ali leto?

Ne dovolite, da depresija prevzame. Če si zložiš roke in se prepustiš obupu, se lahko razumeš kot zguba. "Življenje ne ljubi tistih, ki ne ljubijo življenja," pravijo ljudje. Bolj ko enkrat obžalujete, večja je verjetnost, da se bodo pojavile nove neprijetne okoliščine. Nepredvidene situacije niso razlog za prenehanje uživanja, kar se dogaja, tudi v ozadju negativnih dogodkov.

Prosite za podporo

Še en delovni nasvet - delite svoje izkušnje z najdražjimi, pojasnite neprijetne okoliščine. Nepredvideni dogodki se lahko zgodijo vsakomur, vendar v sebi ne bi smeli obdržati čustev in občutkov. Videli boste, da bodo z besedami žalost in bolečina izginile.

Koristno bi bilo zapomniti, da je prikrit blagoslov. Neugoden dogodek, ki se je zgodil, se bo nujno izkazal za nekaj ugodnega v prihodnosti.

Kako preživeti stres

Vsaka višja sila povzroča stres. To je enostavno razložiti v smislu anatomije in strukture človeških možganov. Izvajanje istih primerov, navzočnost navad, rutinsko delo v možganskih možganih stabilne živčne povezave. Večkrat se nekaj ponovi, močnejša je povezava. Zato je avtomatizacija, čiščenje hiše ali določeno delo avtomatizirano, ko ne morete razmišljati o tem, kaj počnete.

In potem se zgodi nekaj nepričakovanega. V povezavi z nepredvidenimi okoliščinami morate nujno zgraditi novo linijo vedenja in ta potreba prisili celotno telo, da “dela”, in večinoma možgansko skorjo. Posledično ima oseba stres.

Dejansko se spremeni le stanje organizma pod pritiskom okoliščin, vendar je njegova nevarnost, da se lahko spremeni v depresijo. Stres je neizogiben, vendar ga je mogoče pravilno preživeti. Kako to storiti?

• Vaše telo bo dalo signale v stiski. Izpuščaj, rdečina na koži, glavobol, tremor okončin, bolečine v hrbtu so fizični občutek stresa. Vzemite pomirjevalo (najbolje na zelišča), jejte vsaj dva sveža sadja na ta dan, pijte več vode, greste zgodaj v posteljo. Če ne morete spati, lahko vzamete tablete za spanje. Po spanju fizični simptomi izginejo.
• Občutek strahu, tesnobe, ekstremne utrujenosti, živčnosti so nevidne sestavine stresa. Če ne vsakdo ima prvo skupino manifestacij stresa, potem vsakdo vsaj enkrat v svojem življenju čuti stres na ravni čustev in čustev. Nasvet je enak: pustite, da se telo telesno okreva. "Jutro je pametnejše od večera" - najzanesljivejši nasvet, kako dobiti zmagovalca iz nepričakovane situacije. Drug način za zmanjšanje učinkov stresa je načrtovanje nepredvidenih dogodkov. Kot smo že omenili, je nemogoče napovedati nepredvidljivost. Kljub temu jih lahko poskusite načrtovati. To se že dolgo ukvarja z ekonomisti in zavarovalnicami. Ali je mogoče uporabiti to metodo za običajno osebo, da se izogne ​​stresu in depresiji, ko se sooča z nepredvidenimi okoliščinami? Lahko. V nadaljevanju vam bomo razložili, kako to storiti.

Kako načrtovati presenečenja?

Ta izraz se najpogosteje uporablja v ekonomski analizi, vendar ga psiholozi izposojajo tudi za reševanje socialnih težav posameznika. Njegovo bistvo je naslednje: pri načrtovanju nekega dosežka morate pretehtati vsa tveganja in izračunati, kaj se bo zgodilo, ko se bo katera od njih zgodila. V industriji so izračuni narejeni na papirju, vendar pa se morate v glavi »pomakniti« na vse možne situacije, ki vas motijo. Takšno usposabljanje vam bo pomagalo razumeti: karkoli se bo zgodilo, se bo vaše življenje nadaljevalo.

Zaključek

Življenje bo našlo načine, kako nas presenetiti. Ne pričakujte jih vnaprej, vendar morate biti pripravljeni. Ne pozabite, da ne glede na to, kaj se zgodi, lahko doživite. Najbolj modri ljudje se učijo iz tega, kar se je zgodilo. To bo napaka, ko boste doživeli stres, da boste padli v dolgotrajno depresijo in prenehali uživati ​​v življenju.