Na nohtu je bil trak. Kaj piše in kako se z njo spopasti?

Močne, lepe, urejene nohte so tisto, o čemer sanja vsaka ženska. Toda tako pogosto se zgodi, da niso podane po naravi, so krhke in luščene. Na nohtih se pojavijo utori in črne pike, lahko se oblikujejo tudi trakovi in ​​lise. In potem ženske tečejo po trgovinah in lekarnah v iskanju sredstev, ki bodo pomagale odpraviti te težave in preprečiti nastanek novih. Konec koncev so lahko bolezni nohtne plošče prvi resen znak drugih bolezni, kot so kožne bolezni. Zato morate vsekakor obiskati zdravnika, če se sistematično pojavijo madeži in proge.

Kako razumeti, kaj pomeni bele lise na nohtih?

S bele lise na nohtih Kakorkoli, spoznal sem, verjetno vsako osebo. Vendar niso vsi razlogi za njihov videz rekli, da je oseba bolna ali nima v telesu nekaterih vitaminov. Beli trak na nohtu lahko povzroči nedavna modrica na tem mestu. Toda najpogosteje razlog za pojav nepravilnosti je pomanjkanje koristnih sestavin, ki so odgovorne za lepoto in zdravje. Ne pozabite, da oseba prejme najbolj koristne vitamine iz zdrave hrane. Toda v odsotnosti nekaterih živil v vašem kraju bivanja, lahko uporabite lekarniške vitamine. In ne pozabite, da je priporočljivo, da se tudi vitamini uporabljajo le na recept dermatologa ali terapevta. Ne držite se prehrane, ki ste jo naredili zase, bolje je, da se posvetujete z dietetikom. Opravil bo vse potrebne teste in vam dodelil primerno prehrano, ki ne bo škodovala nohtom in celotnemu telesu. Jejte živila, ki so bogata z maščobami, saj maščobe vsebujejo vitamine A in E, ki sta potrebni, da se na nohtu ne pojavi niti en trak, niti en sam madež.

Katere bolezni lahko prizadenejo nohte?

Če so vaši nohti rožnati, mat in nimajo vdolbine in spremembe barv to pomeni, da ste najverjetneje zdravi. Ampak, če opazite spremembe v teksturi in barvi nohtov ploščo, potem morate nujno obiskati zdravnika. Siv ali modrikasto-siv odtenek nohta lahko pomeni, da ste nagnjeni k bolezni srca in ožilja. Bolezni prebavnega trakta je mogoče prepoznati s sivo-belo barvo. Groove in trak na nohtu lahko govorita o luskavici. V vsakem primeru, če opazite kakršnekoli spremembe na nohtu, se takoj obrnite na zdravnika, da se izognete najboljšim učinkom.

Kako skrbeti za svoje nohte, da bi preprečili njihove bolezni

Najprej morate vedno spremljati zdravje telesa. Zdravo spanje, šport, pravilna prehrana - zagotavljanje zdravja notranjih organov, las, nohtov in kože. Upoštevajoč vsa pravila, boste za vedno pozabili, da je morda na traku žebelj ali bela lisa. Da bi imeli močne nohte, naredite tri ali štirikrat tedensko krepitev kopeli z morsko soljo in limoninim sokom. V taki kopeli roke potrebujete 15-20 minut. Lahko naredite tudi svojo masažo, ki naj bi izboljšala prekrvavitev, zato bodo nohti prejeli več koristnih vitaminov in mineralov in bodo postali veliko močnejši.