Simptomi menstruacije: kako ublažiti bolezensko stanje

Menstruacija je obvezen periodični pojav v življenju vseh ženske v rodni dobi poleg tega bo njegova pravilnost govorila o normalnosti cikla in o odsotnosti odstopanj. Pred vsako ofenzivo ima menstrualna krvavitev določene znake, ki niso vedno neopaženi. Večina menstrualnih simptomov je neprijetna bolečina, ki vodi do pogostih sprememb v razpoloženju in razdražljivosti. Običajno se imenuje nekaj dni pred krvavitvijo. "predmenstrualni sindrom" (PMS), proti katerim se lahko pojavijo različne motnje, povezane z določenim delovanjem telesa.

Psihološki simptomi

Če govorimo o tem čustveno stanje potem so simptomi menstruacije razdražljivost, razdražljivost, solzenje in pomanjkanje spanja. Ženska se po vsem svetu brez strahu razjezi, začne se hrepenenje po osamljenosti. Večina poštenega spola med obdobjem ICP želi biti na samotnem otoku.

Fiziološki simptomi

Poleg spremenjenega razpoloženja in ne povsem ustreznega obnašanja so lahko tudi simptomi menstruacije fiziološki. Najprej je to pojav edemov, bolečih občutkov v mlečnih žlezah, kot tudi v spodnjem delu trebuha. Včasih bolečine lahko pridobijo naravo krčenja, zato je priporočljivo, da ne zavračate jemanja zdravil, ki v tem obdobju zmanjšujejo krče. Nekateri znaki PMS so nekoliko podobni znakom nosečnosti, zlasti pa so skoki v krvnem tlaku, pogosto uriniranje, pomanjkanje apetita in celo na zalogi slabost zjutraj. Tukaj lahko dodate tudi ostro poslabšanje vonja in hude glavobole, še posebej zvečer. Če simptomi pred menstruacijo preveč očitno spominjajo na znake nosečnosti, je priporočljivo opraviti test za preprečevanje, da bi izključili to možnost.

Kako olajšati stanje

Ker lahko simptomi menstruacije resno vplivajo na ženski dnevni ritem, je treba sprejeti nekatere ukrepe za zmanjšanje njihovega vpliva. Poleg uporabe zdravil, ki oslabijo krče (npr. Zdravilo "No-spa"), se lahko obrnete na tradicionalno medicino. Na primer, morate uporabiti decoction takšnih zelišč kot pelin, medvedka ali črni cohosh. Ne bodo le zmanjšali bolečine, temveč tudi odpravili takšne simptome menstruacije, kot so prekomerna oteklina in razdražljivost. Če želite odstraniti nespečnost, lahko uporabite dolgo znano metodo, ki je sestavljena iz jemanja decoction of motherwort ali korenine baldrijana. V primeru, da ne boste jemali tablet za lajšanje krčev med PMS, lahko uporabite domačo metodo, kot je nanašanje grelne blazine na spodnji del trebuha. Pri tem se lahko uporabi navadna plastenka, napolnjena z vročo vodo.