Spanje med spanjem: vzroki pri otrocih in odraslih, zdravljenje

Spanje med odraslimi in otroki predstavljajo številna zapletena motorična dejanja, ki jih izvajajo v spanju. V tem času se oseba ne zaveda, kaj se mu dogaja. Hipokrat je bil vključen tudi v opis te bolezni.

Spanje v številkah

Nekateri statistični podatki kažejo, da je hoja v spanju, katere vzroki niso splošno znani, v našem času precej pogosta. Danes je delež prevalence med ljudmi 15%. Najpogosteje je ta bolezen opažena pri otrocih, starih od 4 do 8 let. Ko otrok dozori, počasi hodi tudi počasi. Vzroki pri otrocih izginjajo enako kot bolezen sama.

Kljub temu je bil v 10% primerov bolniku s mesečevim spanjem (somnambulizmom) postavljena diagnoza mladost. Znanstveniki so nagnjeni k prepričanju, da je to posledica prisotnosti genetske predispozicije za podobno motnjo spanja.

V odraslih se dogaja v spanju. Vzroki in njihovo zdravljenje so najpogosteje povezani z demenco.

Mehanizem spanja

Spanje je razdeljeno na pet stopenj. Prvi štirje sestavljajo njeno počasno fazo, peta faza pa je hitro spanje. Prav slednji se povezujejo s sanjami. V tem času se proizvajajo hormoni, ki spodbujajo normalno rast in presnovo. Trajanje vsakega cikla spanja, ki je sestavljeno iz petih stopenj, je 90-100 minut. Ponavljajo se čez noč.

V tretji ali četrti stopnji se lov na spanje običajno zgodi v prvih dveh ciklih spanja. Razlogi za to bodo podrobneje pojasnjeni v članku. V večini primerov se to ponoči zgodi pri otrocih. Dnevni spanec je krajši, zato je za njega manifestacija bolezni neobičajna. Zjutraj se po zbujanju otrok ne spomni ničesar o svojih »nočnih potovanjih«.

Vzroki

Mnogi raziskovalci se strinjajo, da prisotnost dednosti, kot tudi fiziološki in zdravilni dejavniki izzovejo spalno sanjanje. Vzroki za to motnjo spanja so lahko skriti v neugodnih okoljskih razmerah.

Da bi potrdili prisotnost genetskih vzrokov, so proučevali identične dvojčke. Če je med najbližjimi sorodniki otrok nekdo imel motnjo spanja v zgodovini, se pogosteje lovi s spanjem.

Razlogi za odrasle so lahko prisotnost stresa, nepravilnega spanja in njegove odsotnosti, alkohola in psihostimulantov, veliko število nerafiniranih živil v prehrani, ki povzroča pojav pomanjkanja magnezija.

Fiziološki vzroki

Otrok spanje v spanju je zelo pogost, vzroki katerega so fiziološke narave in ga sestavljajo:

• Značilne lastnosti spanja za dojenčke - povečanje kazalnikov trajanja in globine faze počasnega spanja ter verjetnost somnambulizma;
• nezrelost možganskih struktur je zelo pogost vzrok za spanje v spanju pri otrocih;
• hormonsko ozadje - strokovnjaki so pokazali, da se med nosečnostjo ali menstruacijo poveča verjetnost bolezni;
• srčne aritmije;
• zapleti nalezljivih bolezni v obliki zvišane telesne temperature;
• napadi astme ponoči;
• apneja spanja in sindromi nemirnih nog;
• duševne motnje.

Sedativi, hipnotiki, antihistaminiki in nevroleptiki lahko vplivajo na spanje v spanju (vzroki). Zdravljenje te oblike bolezni se mora začeti z ukinitvijo teh sredstev.

Simptomi bolezni

Možno je diagnosticirati mesečnik, vzroke pri otrocih in odraslih, če obstaja vsaj eden od naslednjih simptomov:

• hoja med spanjem;
• gibanje upočasnilo;
• pogled manjka ali je moten;
• učenci so stisnjeni ;
• v zaspanem stanju potekajo pogovori;
• ni zaznavanja okoliške resničnosti;
• brez orientacije;
• sedel na postelji brez zavedanja.

Zelo pogosto pacient preprosto sedi na površini postelje. To je edini simptom bolezni, ko po tem preprosto gre v posteljo. V hujših primerih se oseba dvigne. Premika se po sobi ali celo zapusti svoje meje.

Oseba s somnambulizmom ima odprte oči, vendar je videz popolnoma odsoten in na njegovem obrazu ni čustev. Hkrati pacient med napadom ne zazna ničesar, ne govori in ne upošteva nobenih vprašanj. V redkih primerih se od njega sliši tok nesmiselnih in neskladnih stavkov. Ko je oseba v tem stanju, jo je zelo težko zbuditi. Poleg tega je med prebujanjem zelo tvegan. Napad lahko traja nekaj sekund do pol ure ali dlje.

Med simptomi somnambulizma je eno od glavnih mest spontanega prekinitve spolnega odnosa. Obstaja prehod v nadaljevanje običajnega spanja. Oseba se vrne v posteljo ali zaspi tam, kjer je v tem trenutku.

Vse to spremljajo manifestacije amnezije. Zato vsi ljudje, ki trpijo za spanjem v spanju, ne morejo uresničiti popolne nevarnosti tega položaja. Lahko nezavedno škodujejo drugim ali njim samim.

Zelo pogosto se pojavljanje mesecev v spanju spremljajo napadi enureze in nočne more. V nekaterih primerih so lahko motnje spanja posamezni gibi rok ali nog. Spanje med otroki (vzroki, zdravljenje še niso bili v celoti raziskani) se lahko kažejo v tem, da imajo kakršne koli pritožbe ali zahteve do staršev. Hkrati pa je za to, kar je bilo rečeno, značilna neverjetna vztrajnost.

Razvojni mehanizem

Proces somnambulizma pri ljudeh ni nič posebnega. Njegov mehanizem je zelo preprost. Med spanjem je centralni živčni sistem močno zaviran, saj je pri vseh procesih naravna upočasnitev.

Med spustom možgani ne zaspijo popolnoma. Tista mesta, ki so odgovorna za gibanje ali govor, ne spijo. Zato se lahko oseba premika, govori, ustvari znano ali nenavadno gibanje. Toda hkrati tista središča, ki nadzorujejo stanje zavesti in spomina? onemogočen. Zato se bolnik ne zaveda in se ne spomni.

Če spi celoten možgan, vendar se to zgodi neenakomerno, opazimo šibke manifestacije hoje v spanju. Te vključujejo:

• kratki pogovor v sanjah;
• manjših in kratkoročnih premikov.

Bolnik lahko samo sedi na postelji, vendar ne bo hodil.

Če je dedni dejavnik vplival na prisotnost somnambulizma, njegova manifestacija ni posledica prisotnosti kakršnih koli razlogov.

Odkrivanje motenj spanja

Za diagnozo spanje v spanju pri otrocih (razlogi, katerih obravnava ima svoje značilnosti), ali odrasli, dodatne raziskave niso potrebne. Za ugotovitev diagnoze je dovolj pritožb staršev ali drugih sorodnikov. V nekaterih primerih je morda treba izvesti psihološko testiranje, da se izključi razlog za pojav hoje v spanju, kot je stres.

V primeru pojava te bolezni morajo predstavniki starejše generacije v nekaterih primerih opraviti pregled pri terapevtu. Pomagal bo pri iskanju in zdravljenju vzrokov somnambulizma. Potem bo samo lenarjenje izginilo. Vzroki pri odraslih imajo pogosto drugačen značaj kot pri otrocih.

Značilnosti terapije

Če imate v svoji družini otroka ali odraslo osebo s spalno hodnico, morate:

• opazujte dnevni režim in nadzor, da bolnik gre v posteljo in se pravočasno zbudi (to mu bo zagotovilo dovolj časa za počitek);
• odpraviti vidne in slušne dražljaje zvečer in zlasti pred spanjem;
• da bolnik ne bo v drugem nadstropju pograda - to bo preprečilo njegov padec in nastanek poškodb;
• zaprite vrata prostora, kjer bolnik spi;
• očistite spalnico pred vsemi ostrimi in nevarnimi predmeti;
• zaprite okna z debelimi zavesami.

Če je hodi v spanju, so vzroki za to prisotnost bolezni. morate le ozdraviti slednje.

Za zdravljenje bolezni morate imeti naslednje indikacije:

• velika verjetnost, da se med rušenjem lahko pojavijo različne vrste hudih poškodb;
• prisotnost dnevne zaspanosti in motenj dnevne aktivnosti, ki jih povzroča hojo v spanju.

Zdravljenje mesečnice lahko zdravite z benzodiazepini, tricikličnimi antidepresivi in ​​klonazepamom. Čas jemanja drog - tik pred spanjem. Za zdravljenje je treba predpisati majhen odmerek teh zdravil.

Trajanje zdravljenja je 3-6 tednov. Če ponovitev ni opaziti, se zdravljenje zaključi.

Metode preprečevanja

Kot kaže praksa, preprečevanje te bolezni daje osupljiv učinek. V njeni prisotnosti se lahko otroci hodijo v spanec (vzroki in zdravljenje so precej preprosti) v skoraj 100% primerov. Najpogostejša in učinkovita preventivna metoda je sprostitev pred spanjem. Otroku lahko preberete pravljico ali molitev. Prav tako dobra izbira v tem primeru je poslušanje mirne glasbe.

Prav tako je zelo koristno, da se sprehodi pred spanjem. Potrebno je zmanjšati gledanje televizije in računalniških iger. Namesto običajnega čaja pijte zeliščne čaje. Odlično orodje za odrasle bo sproščujoča masaža. Če ni alergij, lahko vzamete kopel z aromatičnimi olji.

Prav tako je pomembno upoštevati vsakodnevno rutino, zaspati s praznim mehurjem v popolni tišini. Če je ugodno okolje, se bo okrevanje zgodilo veliko hitreje in pozabili boste, kaj je "hoja v spanju". Pri odraslih so vzroki in zdravljenje veliko bolj zapleteni, zato preprečevanje ne pomaga vedno preprečiti pojav motenj spanja.