Hude bolečine med menstruacijo. Tablete za bolečine za menstruacijo

Menstruacija sama po sebi ni zelo prijeten fiziološki proces. In če ga spremljajo tudi boleči simptomi, kot se to dogaja pri 60% žensk v reproduktivni dobi, pričakovanje teh dni prehaja v grozo iz prihajajočih občutkov.

Dejstvo je, da se med menstrualnimi krvavitvami telo očisti od nepotrebnih snovi, ki jih uravnavajo impulzi, ki prehajajo skozi živčne celice. To lahko spremljajo neprijetni občutki, vendar je huda bolečina med menstruacijo nenormalen pojav. V nobenem primeru je ni mogoče prezreti.

Obstaja veliko metod, s katerimi lahko zmanjšate ali zmanjšate bolečine med menstruacijo, vendar se najprej posvetujete s svojim zdravnikom in diagnosticirate prisotnost bolezni reproduktivnega sistema.

Vrste menstrualnih bolečin

Menstruacijo lahko spremlja več neprijetnih simptomov. Glede na lokacijo nelagodja so razdeljeni na bolečine v spodnjem delu trebuha med menstruacijo in hudimi glavoboli. Vsak od sindromov je močno toleriran s strani telesa in neurejen.

Menstrualne migrene se pojavijo pred menstruacijo. Za njih so značilni spazmi možganskih žil, ki so posledica ostrega krčenja in širjenja živčnih receptorjev. Ko migrena utripa glavobol slabost in druge vegetativne ali nevrološke simptome.

Bolečine v trebuhu med menstruacijo se imenujejo dismenoreja ali algomenoreja. Razdeljeno je na primarno in sekundarno. Tudi dismenoreja je razvrščena kot blaga, zmerna in huda po resnosti. Primarna se pojavi s prihodom menstrualnega ciklusa ali nekaj časa po tem. S starostjo ali (najpogosteje) po porodu preide sama. Sekundarna algomenoreja se po ginekoloških boleznih pojavi v zrelejši starosti. Njegove manifestacije so močnejše kot pri primarnih. Pri blagi dismenoreji zmerna bolečina ne vpliva na družbeno aktivnost. Srednja stopnja pomeni splošno slabost telesa, slabo zdravje. V hudi fazi dismenoreje je bolečina zelo huda, bruhanje in drugi neprijetni simptomi so mu dodani.

O migreni

Zaradi povečane koncentracije testosterona v krvi se hormoni povečajo. Zaradi tega se je zdravstveno stanje znatno poslabšalo. Razlika v kemični sestavi krvi vpliva možganskih žil zaradi možnega pojava menstrualne migrene.

Drug dejavnik, ki lahko sproži takšen bolečin sindrom, je kršitev ravnotežja med vodo in soljo. Ker je zavrnitev celic med menstruacijo spremlja močna krvavitev, telo začne akumulirati veliko tekočine vnaprej. Pojavljajo se otekline tkiv, vključno z možgani, kar povzroča hude glavobole.

Menstrualna migrena, imenovana tudi cefalgični sindrom, se kaže predvsem v dolgotrajni utripajoči bolečini, ki je skoncentrirana v enem delu glave - najpogosteje čelni, okcipitalni ali časovni bolečini. To lahko spremljajo slabost, bruhanje, znojenje in splošna šibkost. Telo boleče reagira na zunanje dražljaje - svetlobo, zvok, vonj. Včasih se lahko pojavijo srčne bolečine in pritiski.

Menstrualno zdravljenje migrene

Če opazite znake glavobolnega sindroma, vas mora pregledati ginekolog in nevrolog, ki bo predpisal zdravljenje v skladu z rezultati testov in diagnostike. Lahko vključuje jemanje vitaminskih kompleksov, hormonov, homeopatije. Lajšanje glavobolov med menstruacijo, kot so Aspirin, Nurofen, Sumatriptan, Zolmitriptan, Ketorol.

Z nagnjenostjo k menstrualni migreni mora biti ženska še posebej previdna pri spremljanju njihovega življenjskega sloga. Priporočljivo je preživeti veliko časa na svežem zraku, dovolj časa za spanje in počitek. Potrebno je jesti pravilno, ker lahko nekatera živila negativno vplivajo.

Simptomi dismenoreje

Glavni simptomi dismenoreje so splošna slabost telesa in bolečine v trebuhu med menstruacijo. Pojavljajo se na predvečer menstrualne krvavitve ali neposredno na ta dan. Bolečina, ki se nahaja v maternici, lahko daje v spodnjem delu hrbta, križnico, dimeljih, zunanjih spolovilih. Znak je lahko krč, vlečenje, oster, dolgočasen. Resnost neugodja od zmerne do zelo intenzivne.

Hude bolečine med menstruacijo včasih spremljajo suha usta, slabost, bruhanje. Črevesna funkcija je oslabljena, kar ima za posledico zaprtje, napihnjenost ali drisko. Lahko poškoduje ali občutite omotico utripati, dvigniti na 37 ° C, pojaviti tahikardijo. Huda bolečina ali splošna šibkost včasih povzroči omedlevico.

Poleg slabega fizičnega zdravja, dismenoreja povzroča čustvene in duševne motnje. Ženska postane razdražljiva, raztresena, nemirna. Pomnilnik se lahko poslabša, lahko se pojavi nespečnost. Zmanjšana zmogljivost. Pri dismenoreji se lahko razvije kratkoročno depresivno stanje.

Vzroki bolečine

Če ima ženska bolečine med menstruacijo, so lahko razlogi drugačni - tako fiziološki kot tudi posledica bolezni sečil. Glede na to je dismenoreja razdeljena na primarno in sekundarno.

Menstruacija je proces čiščenja telesa nepotrebnih in škodljivih tkiv, ki se nahajajo v maternici. Zavrnjen endometrij proizvaja prostaglandinske hormone, ki so kemikalije. Privedejo do krčenja mišic maternice, zaradi česar so krvne arterije stisnjene, dotok krvi v tkiva se poslabša in stimulirajo receptorji za bolečino. Več prostaglandinov v krvi, močnejše so krči in posledično bolečine.

Hude bolečine med menstruacijo se lahko pojavijo z različnimi motnjami, boleznimi, vnetnimi procesi. Nato se imenujejo sekundarna dismenoreja. Najpogostejši vzrok je:

• endometrioza;
• sočna mioma;
• fibromiom;
• adenomioza;
• ciste jajčnikov;
• genitalne okužbe;
• krčne žilnice.

Včasih lahko na pojav neprijetnih simptomov vpliva nenormalen položaj, pregib maternice, preozek maternični vrat in druge malformacije notranjih in zunanjih spolnih organov. Bolečine lahko sproži splav ali intrauterina naprava. Nizke ravni progesterona ali kalcija lahko povzročijo tudi slabo počutje med menstruacijo. Menstrualna bolečina se lahko pojavi zaradi stresa, živčnih zlomov, čustvenih izkušenj.

Mesečne tablete

Z dismenorejo lahko vzamete eno od več vrst zdravil - zdravila proti bolečinam, pomirjujoče, hormonske. Za vsakega od njih se posvetujte z zdravnikom.

Najpogosteje predpisane tablete za bolečine za menstruacijo, kot so No-shpa, Ibuprofen, Ketonal, Solpadine, Paracetamol, Tempalgin, Baralgin. Tudi dobra pomoč injekcije "Analgina" in "Papaverina." Ta zdravila zmanjšujejo raven prostaglandina, kar zmanjšuje intenzivnost krčenja in s tem bolečino.

Če je ženska pogosto živčna in bolečine nastanejo na tej podlagi, je treba jemati pomirjevala. Na primer, "Valerijan", "Novo-Passit".

Peroralni kontraceptivi na hormonski osnovi lahko bistveno zmanjšajo ali celo odpravijo hude bolečine med menstruacijo. Ob tej priložnosti se posvetujte s svojim zdravnikom.

Narodne metode bolečine med menstruacijo

Če vas skrbi bolečina med menstruacijo, kako se jo znebiti s pomočjo ljudskih sredstev? Dobra pomoč infuzije in decoctions zelišč, ki imajo diuretik učinek - polje preslica, medvedje ušesa, koprive. Odlično zdravilo je origano, čaj, od katerega morate vztrajati pol ure in piti trikrat na dan pol ure pred obroki. Zaradi infuzije listov maline so mišice maternice bolj elastične, kar zmanjšuje bolečine.

Čaj iz kamilice, poprove mete, baldrijana ima ne samo anestetik, ampak tudi pomirjujoč učinek, ki je še posebej pomemben za stres in živčno napetost. Dober rezultat daje lubje Viburnum, 4 čajne žličke, ki jih lahko vlijemo kozarec vode, kuhamo pol ure in sev. Trikrat na dan jo jemljemo v žlico. Priporočen ingverjev čaj z medom.

Ne smemo pozabiti, da v prisotnosti bolezni urogenitalnega sistema, ljudske metode ne bi smeli uporabljati. Potrebuje posvet z zdravnikom.

Prehrana v mesecu

Če se med menstruacijo pojavi bolečina, je priporočljivo upoštevati dieto. Praznjenje črevesa mora potekati pravočasno, tako da ne pritiska na maternico, ki se te dni širi. Prednost je treba dati zelenjavi, otrobi, nepoliranemu rižu, ajdovi kaši.

Meso in jetra pomagata obnoviti ravnovesje beljakovin in železa v telesu. Solata, paradižnik, mlečni izdelki zaradi prisotnosti kalcija, kalija in magnezija bodo zmanjšali ton maternice. Oljke, koruza, fižol, zahvaljujoč vitaminu E, bodo izboljšali zdravje.

Živila, ki vsebujejo natrij, kofein, veliko soli, je treba izključiti. To vpliva na psiho-čustveno stanje in kopičenje tekočine v telesu.

Masaža iz bolečih občutkov

Odlično orodje za lajšanje bolečin med menstruacijo je akupresura. Sestoji se iz pritiska na točko, ki se nahaja na notranji strani noge med kolenom in gležnjem. Pritisniti morate 1-2 minut na levi stopalki in nato desno. Druga možnost je točka, ki se nahaja na notranji površini stopala, štiri prste navzgor od gležnja. Obstajajo mesta na repu in v sredini hrbta, pritiskanje na njih deset sekund pa tudi zmanjšuje bolečine.

S krožnimi gibi lahko udarite in masirajte spodnji del trebuha in spodnji del hrbta v smeri urinega kazalca. Izboljšuje pretok krvi in ​​zmanjšuje bolečine. Postavitev grelne blazine na trebuh, toplo, suho brisačo, steklenico tople vode zmanjša intenzivnost krčev.

Fizična vadba za odpravo bolečin

Med menstrualnimi krvavitvami je vadba nezaželena, za boleče občutke pa je popolnoma kontraindicirana. Vendar pa bo hoja po svežem zraku, joga in preproste vaje koristila.

Vaja:

1. Stojte v položaju kolena-komolca, glavo navzdol. V tem položaju stojte dve minuti.

2. Lezite na ravno površino. Upognite noge na kolena, počivajo noge. Roke se raztezajo vzdolž telesa, dlani navzdol. Mišice morajo biti čim bolj sproščene. V dveh minutah, nežno upogibanje trebuha, vzemite kratke vdiha in izdihnite.

3. Ležanje na ravni površini, na hrbtu, položite knjigo na želodec. Počasi vdihujte zrak z nosom, ga dvignite, napnite mišice, držite pet sekund v tem položaju. Vajo ponavljate približno dve minuti.

Poze iz joge:

1. Postavite "kobro". Počasi nagnjeni z licem navzdol, postopoma dvignite glavo, nato pa prsni koš, ne da bi si pomagal z rokami. Nato s pomočjo rok nadaljujte z dviganjem prsnega koša, dokler se ne pojavijo bolečine v hrbtu. Pojdite kolikor je mogoče, da vzamete nazaj, gledate gor. Ko dvigujete, vdihnite, medtem ko znižate izdih. Potem si vzemite počitek in ponovite.

2. Postavite "lok". Ležite na želodec, nagnite se čez hrbet, upognite noge v kolena in z rokami zgrabite gležnje. Če se upognemo, moramo vdihniti in izpustiti noge. Lahko zadržite dih, vozite se po trebuhu naprej in nazaj.

Pri opravljanju telesnih vaj med menstruacijo, glavna stvar ni pretiravati. Če se pojavi več neugodja, se morate ustaviti.

Mnoge ženske imajo bolečine med menstruacijo. Kaj storiti s tem? Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, ki bo opravil pregled in ugotovil vzrok za bolezni. Na podlagi tega se bo določilo zdravljenje in ukrepe za odpravo bolečinskega sindroma.