Postmenopavza - kaj je to?

Tako bomo danes govorili o pojavu postmenopavze. Kaj je to? Zagotovo vsak od bralcev to obdobje povezuje z menopavzo. To je res, vendar le delno. To obdobje se začne približno eno leto po prenehanju menstruacije in traja do konca življenja ženske. Zanj je značilno popolno izumrtje aktivnosti jajčnikov. To je nepovraten proces staranja.

Kakšna je razlika med pojmoma "menopavza" in "postmenopavza"? Kaj je to?

Climax je širši koncept, ki združuje celo vrsto starostnih sprememb v ženskem telesu in s tem povezanih fizioloških procesov. To pomeni, da menopavza zajema obdobje pred, po in po menopavzi. V prvih treh letih po pojavu so posamezni folikli še vedno v jajčnikih ženske, vendar čez nekaj časa popolnoma izginejo. Poglejmo, kako se telo obnaša v tem ključnem obdobju. To je potrebno, da se lahko ustrezno odzovemo na spremembe. Podrobno bomo analizirali, kaj je postmenopavza. Pomembna je tudi faza pri ženskah, ko so reproduktivne funkcije telesa popolnoma ugasnjene. Prvič, njegov pomen je sledenje fiziološkim spremembam in preprečevanje staranja.

Spremembe na ravni fiziologije

Postmenopavza prihaja. Da je ta pojav precej neprijeten, se lahko naučite od mame in babice. Treba se je zavedati, da je življenje spuščeno. Poleg tega je prišlo do nadaljnjega napredovanja hormonskih sprememb v življenju ženske. Proizvodnja hormonov jajčnikov se zmanjša, proizvodnja pa se nekoliko poveča moški hormoni, ki se običajno proizvajajo in žensko telo.

Ampak to še ni vse. Razmerje med različnimi vrstami hormonov se spreminja. Estron začne prevladati nad estradiolom. V zvezi s tem, močno poveča tveganje za rast različnih tumorjev. To je mogoče razložiti z dejstvom, da estradiol zagotavlja pravilno diferenciacijo tkivnih elementov. To pomaga preprečevati razvoj. T nenormalne celice povzročajo rast rakastih tumorjev.

Ne samo, da je to značilno za postmenopavzo. Kaj so močna hormonska nihanja, ste verjetno že razumeli. Poleg tega se povečuje sinteza hormonov hipofize in hipotalamusa. Pod njihovim vplivom se maternica zmanjša za približno 40%. To pomeni popolno prekinitev reproduktivne funkcije.

Simptomi

Kaj se zgodi na ravni endokrini sistem se odraža v našem vsakdanjem življenju. Zato vsi dobro vemo, kaj je postmenopavza. To je obdobje, ko postanejo neprijetni simptomi menopavze manj izraziti. Včasih plime še vedno obstajajo, vendar vsako leto obiskujejo vse manj in manj. Lahko pride do potenja in motenj spanja, čustvenih nihanj, nihanja razpoloženja. Vse to je normalno za to obdobje.

Spremembe v reproduktivnem sistemu žensk

Ko govorimo o tem, kaj je postmenopavza, je treba opozoriti, da je ženska zelo pogosto še vedno mlada in spolno aktivna. Toda narava vzame svoj davek. Redčenje sluznice nožnice in motnje v oskrbi s krvjo vodi do občutka suhega in neprijetnega občutka med spolnim odnosom. Ampak to še ni vse, kršitev procesov sinteze kolagena določa razvoj šibkosti ligamentnih aparatov. V zvezi s tem, lahko ne samo pade, temveč tudi pade iz maternice in vagine. Raven hormonskega hormona se zmanjšuje vsak dan, v povezavi s to arterijsko hipertenzijo in aterosklerotično vaskularno boleznijo napreduje.

Povezane spremembe v celotnem telesu

Danes govorimo o posebnem obdobju v življenju ženske, imenovane "postmenopavza". Kaj je to, so že malo pogruntali, zdaj moramo ugotoviti, katere spremembe za organizem kot celoto obljubljajo. Zelo pogosto v tem času je kršitev oskrbe s krvjo za membrane v mehurju in sečil. To gladko prehaja v težave, kot so cistitis in uretritis. Spremembe se pojavijo v skeletnem sistemu. Povečana aktivnost celic, ki prispevajo k uničenju kosti, kar vodi do razvoja osteoporoze. Raven hormonskega hormona se zmanjšuje vsak dan, v povezavi s to arterijsko hipertenzijo in aterosklerotično vaskularno boleznijo napreduje. V obdobju menopavze se v maternici pogosto pojavijo različne novotvorbe, zato morate v tem obdobju vsaj enkrat na šest mesecev obiskati zdravnika.

Težave po menopavzi

Razlikujemo zgodnjo, srednjo in postmenopavzo. Kaj je to, bomo obravnavali danes. Običajno se v obdobju pred menopavzo pojavijo zgodnje hormonske motnje. Ženska v tem času opazi prve spremembe, vroče utripe, prenehanje menstruacije. Vendar se skoraj vsi hormoni še vedno proizvajajo, čeprav je ta proces nekoliko neuravnotežen. Približno 4 leta po zadnji menstruaciji je prišlo do zmernega obdobja po menopavzi. Najpogosteje je to obdobje značilno povečano suho kožo, krhke lase in pojav velikega števila gub. Vsi navedeni simptomi se začnejo manifestirati. Približno 6-7 let po koncu zadnje menstruacije se pojavijo pozne manifestacije takšnega obdobja, kot je postmenopavza. Kaj je to in kakšni so simptomi? Najpogosteje v tem obdobju cvetijo bolezni srca in ožilja. Poleg tega vsi ne vedo, da je postmenopavza tesno povezana z osteoporozo. Tveganje za razvoj te bolezni je veliko večje pri ženskah z občutljivo postavo, za tiste, ki zlorabljajo kajenje in alkohol, pa tudi za ženske, ki živijo z nizko aktivnostjo. V to kategorijo spadajo tisti, ki so doživeli zlome, starejše od 50 let, in tiste, ki imajo bolezni ščitnice. To je povzetek o tem, kaj je po menopavzi in predmenopavzi.

Diagnostika

Študija in korekcija hormonskega ozadja je ukrep, ki je bistvenega pomena pri po menopavzi. Kaj je, kateri dan cikla je primeren za darovanje krvi enemu ali drugemu hormonu - to so informacije ki jih dobite od svojega zdravnika. Če pa se redno pregledujete in potrebujete hormonsko korekcijo, se boste lahko izognili številnim zdravstvenim težavam. Zelo pomembno je, da posvetite čas in pozornost svojemu zdravju in pravočasno odidete k zdravniku.

Profilaksa po menopavzi

Še posebej morate razmisliti o teh ukrepih za ogrožene. Vendar pa morajo vsi ostali skrbno spremljati svoje zdravje, saj je zdaj v veliki meri odvisno od vaše pozornosti. Potrebno je vsaj enkrat na vsakih šest mesecev obiskati ginekologa. Preprečite osteoporozo. To je lahka gimnastika in hodi na svežem zraku. Prepričajte se, da jemljete prehranska dopolnila s kalcijem, saj se v tem obdobju izpere iz kosti. Če se ne sprejmejo nobeni ukrepi, se lahko do pozne menopavze do 50% celotne človeške kostne mase izgubi.

Izcedek iz nožnice

Najpogosteje, ko govorimo o postmenopavzi pri ženskah, se zdravniki soočajo z dejstvom, da ljudje niso dovolj obveščeni. Večina ve, da obstajajo vegetativne motnje v obliki pretiranega potenja. Vendar to ni tako in za razlikovanje med normalnimi fiziološkimi spremembami od patologije je treba imeti popolnejše informacije. Izpusti iz nožnice se običajno popolnoma spreminjajo, njihova barva in vonj sta drugačna. Tudi na tej podlagi lahko ugotovimo, kaj to pomeni po menopavzi. Če se z menopavzo počutite suho in. T srbenje v nožnici potem boste najverjetneje naleteli na atrofični vaginitis, ki se pojavi kot odgovor na pomanjkanje estrogena. V tem primeru se posvetujte z zdravnikom, da lahko specialist izključi nalezljive bolezni. Če je vse v redu, vam bo predpisal posebne vlažilce in gele z estrogenom ter vam podrobno povedali, kakšna je postmenopavza pri ženskah, tako da za vas ni novih presenečenj.

Pridobivanje teže

To je posebnost tega obdobja, ki ne ostane neopaženo. Dejansko, če do sedaj niste mislili, kaj pomeni menopavza, potem z dodajanjem 10–15 kg brez spreminjanja prehranjevalnih navad začnete razmišljati. Praviloma se to zgodi zato, ker se metabolizem drastično upočasni, kar pomeni, da večina porabljenih kalorij gredo v akumulacijo maščobe. Tako ženska običajno ugiba, kaj je postmenopavza. Nosečnost v tem času ni več možna, telo se še naprej spreminja in zato morate ukrepati, da ostanete v formi. Najbolje je, da se držijo načel zdrave prehrane, ne jejte veliko maščobe, ocvrte in sladke. Mimogrede, glede na rezultate raziskav lahko rečemo, da ženske, ki nimajo prekomerne telesne teže, manj trpijo zaradi sprememb v obdobju po menopavzi.

Namesto zaključka

Vsaka ženska mora vedeti, kaj je postmenopavza. Za fazo, ki se pojavi približno pet let po zadnji menstruaciji, so značilne različne bolezni, ki se pojavljajo v telesu. Za takšne spremembe je treba biti vnaprej pripravljen, da se začne preventiva. Pravočasne obiske zdravnika, opravljanje potrebnih testov, nadzor nad vašo težo in pozornost do lastnega zdravja - to je najzanesljivejši način za dolgo in srečno življenje.