V Moskvi in regiji je zelo raznolika. fitnes centri. Zaradi velike velikosti mesta njeni prebivalci izbirajo ustanove ne samo za storitve, opravljene storitve, ampak tudi za oddaljenost od kraja bivanja ali dela. Za mnoge je bilo običajno obiskati bazen. Medevdkovo (metro) je dobra povezava za nekatere okrožje, zato je vredno razmisliti o predlogih v bližini tega kraja. Tu lahko najdete zdravstvene ustanove, ki so namenjene vsem starostnim skupinam in ponujajo raznoliko paleto storitev.
V učilnici z nosečnicami in dojenčki je specializiran bazen Dolphinenok (Medvedkovo). Njegova prednost je v naravni morski vodi, ki je redko za mesto daleč od morske obale.
Bazen ima vse za spodbujanje zdravja in udobno preživljanje prostega časa za ženske na položaju in otroke. Restavracija je na odlični lokaciji v ekološko čistem kraju. Bazen je obdan s sanatorijem "Svetlana", obdan z gozdom, kjer je lepo sprehajati se po vodnih tretmajih.
Za bazen ("Medvedkovo") "Dolphin" je značilna prisotnost morske vode v skledi. Po sestavi je podoben virom Rdečega morja in ima zdravilne lastnosti. Seveda ne grejo na morje zaradi vode. To je pridobljen iz svoje dobro, ki pripada sanatoriju "Svetlana".
V prostoru, kjer se nahaja posoda za vodo, je nastavljena prijetna temperatura, primerna za najmlajše obiskovalce. Temperatura vode se ohranja pri 28 stopinjah, zunanja temperatura je 30 stopinj.
Zavod sprejema terapevtske razrede nosečnic. Če želite to narediti, morate predložiti potrdilo ginekologa o odsotnosti kontraindikacij.
V bazenu plavajo samo matere in njihovi otroci. Poleg zgodnjega učenja plavanja se uporablja kompleksna tehnika. Njegovo bistvo je v harmoničnem razvoju otroka - tako psiho-čustvenem kot fizičnem.
Ne samo, da plavajo z otroki, temveč opravljajo tudi razvojne dejavnosti:
Od leta 2002 bazen "Dolenjski" uspešno izvaja aktivnosti za izboljšanje zdravja nosečnic in njihovih dojenčkov.
Ocene obiskovalcev kažejo prijazno vzdušje, vljudno in kompetentno osebje. Tuši in garderobne sobe so opremljene z vsem potrebnim. Za nosečnice obstajajo ločene omarice. Zamenljive mize so postavljene za matere z dojenčki.
Bazen "Svetlana" ("Medvedkovo") se nahaja na ozemlju istoimenskega sanatorija. Objekt je zelo oddaljen od mestnega vrveža. Obdan je z gozdom.
Prijava v bazen je mogoča samo z naročnino. Obstajajo tečaji plavanja, vodne aerobike in joge za nosečnice.
Otroci uživajo v bazenu s tremi leti. Razredi so namenjeni tako odraslim kot otrokom. Istočasno lahko starši opazujejo napredek svojih potomcev na sosednjih tirih.
Ocene obiskovalcev so večinoma pozitivne. V bližini je dobra lokacija in čist zrak. V bazenu je vedno čist, garderobe in tuši niso zasedeni. Trenerji so odzivni in kompetentni.
"Polar Star" - bazen ("Medvedkovo"), kjer se voda prečisti z ozonom. Poleg tega je sistem popolnoma avtomatiziran. Čiščenje poteka vsakih pet ur. Skleda je precej velika in je dolga 25 m in široka 14 m. Obstaja delitev na pet skladb.
Kompleks ponuja različne storitve. Tu je rekreacijsko in športno plavanje, ponuja tečaje z trenerjem za vodno aerobiko. Na podlagi bazena so stalno potekala tekmovanja med prebivalci bližnjega okrožja. Po mnenju obiskovalcev je še posebej gneča na tekmovanjih »Mama, oče, jaz sem športna družina«.
V rekreacijskem kompleksu lahko sprejmete standarde TRP. Za starejše in otroke se nenehno preživljajo športni dnevi. Ponos kompleksa je konkurenca med invalidi.
Poleg posode za vodo ima kompleks športno dvorano. Tukaj lahko vadite borilne veščine, fitnes, tenis ali badminton.
Mnenja o instituciji so le pozitivna. Na vhodu se srečuje prijazen administrator. Garderobe in prhe so vedno čiste. Voda je brez vonja. Za invalide so na voljo posebna parkirišča in garderobe.
Na metro postaji "Medvedkovo" je bazen z istim imenom. Institucija je relativno mlada, vendar že precej priljubljena. Delovni dan traja do polnoči, ni pa veliko časa za prosto kopanje. Pri načrtovanju obiskov se spomnite, da se od 13.00 do 20.00 uri odvijajo v športnih skupinah.
Sama skleda omogoča različna tekmovanja v merilu. Dimenzije bazena so standardne. Dolžina je 25 metrov, širina pa je razdeljena na 6 stez. Globina ni tako velika, vendar omogoča potapljanje. Na najglobljem mestu je 2,5 metra.
Otroci od 6. leta lahko obiščejo bazen. To storite tako, da kupite naročnino na interesno skupino. Na voljo so tudi zdravilne skupine. Vendar pa njihov čas pade pozno zvečer ali zgodaj zjutraj. Enkratni obiski niso zagotovljeni.
Stroški naročnine so precej proračunski in so odvisni od števila obiskov na teden. Torej, ob obisku bazen enkrat na teden, morate plačati 680 rubljev. Prav tako mora predložiti potrdilo zdravnika.
Obiskovalce privlači sodobna prenova stavbe in notranjosti. Povsod se ohranja popolna čistoča in optimalna temperatura. Kljub temu, da so tu vsi inštruktorji in trenerji mojstri športa, je cenovna politika za mnoge segmente prebivalstva povsem dostopna.
Skupina "Medvedkovo" ima negativne ocene. Med pomanjkljivostmi je bilo ugotovljeno, da ni mogoče prosto plavati podnevi. Nekateri niso prepričani, da enkratni obiski niso zagotovljeni. Pogosto je veliko ljudi v garderobi. Vendar pa so naročnine vedno razprodane, nekatere celo vnaprej.