PMS: simptomi pri ženskah. Simptomi PMS z zamudo

Ženske po naravi so čustvene osebnosti. Vendar pa se zgodi, da se ženska čustva pojavijo brez razloga. Najpogosteje pa so negativni. Kaj bi lahko bilo, zakaj se to dogaja? Odgovor na to vprašanje in bomo pogledali v tem članku.

Okrajšava

Verjetno vsaka gospa ve, kaj pomenijo te tri črke - PMS. Dekodiranje, simptomi - to želim povedati. Torej, to je določeno stanje dame, ki se v medicini imenuje »predmenstrualni sindrom«. To je poseben kompleksni simptom, ki se pojavi v lepem spolu približno teden ali dva pred nastopom menstruacije. To stanje je individualne narave in je posebno za vsako gospo. Rad bi povedal, da ima ta simptom v medicinski praksi še nekaj drugih imen. Če ženska sliši izraz "ciklična bolezen", "sindrom predmenstrualne napetosti" ali "predmenstrualna bolezen", bo vse zadevalo eno težavo - PMS.

Kaj se zgodi s telesom?

Nadalje obravnavamo temo: »PMS, transkript, simptomi«. Prav tako želim povedati nekaj besed o tem, kaj točno se dogaja v tem času z ženskim telesom. Pomembno je pojasniti, da bodo vsi simptomi opaženi v drugi fazi menstrualnega ciklusa. Hkrati pa so lahko najpogosteje prizadeti vegetativno-žilni, endokrini in nevropsihološki sistemi.

Nekateri statistični podatki

Prav tako bi rad povedal nekaj besed o tem, kdo je najbolj prizadet zaradi takšnega problema, kot je ICP. Simptomi te bolezni bodo najpogosteje opazili pri deklicah astenskega tipa, tj. Pri vitkih ženskah, pa tudi pri tistih, ki so nagnjeni k stresu in duševnemu osebnostne motnje. V zvezi s statistiko zdravniki pravijo, da ta motnja najpogosteje prizadene pošten spol nad starostjo 30 let. Do tega časa so simptome bolezni opazili le pri 20% deklet.

Razvrstitev simptomov

Če ženska trpi zaradi težav, kot je PMS, lahko simptomi sodijo v eno od naslednjih dokaj velikih skupin.

1. Nevropsihik.
2. Edematous.
3. Cephalgic.
4. Kriza.
5. Neobičajna.

Nato morate podrobneje preučiti vsako od teh skupin in poudariti posebne simptome, ki lahko žensko spremljajo v tako težkem obdobju.

Nevropsihična skupina simptomov

Oglejmo podrobneje tak problem, kot je ICP. Simptomi se lahko nanašajo na nevropsihiatrično skupino. Tukaj bomo govorili o najverjetneje skupnem problemu vseh žensk - čustvenemu. Kakšni simptomi bodo v tem primeru opazili:

• nespečnost;
• razdražljivost;
• šibkost;
• nestabilnost razpoloženja, hitra sprememba (od smeha do solz);
• solzavost;
• agresija;
• brezrazlična melanholija;
• utrujenost;
• občutek strahu;
• depresivno razpoloženje (pojav negativnih misli, do samomorilnega).

Glede na to imajo številne ženske različne težave, povezane s spolno sfero, vonjavnimi in slušnimi motnjami. Lahko se pojavijo tudi naslednje težave: nabrekanje prsi, izguba apetita, napetost v trebuhu, omotica in splošno boleče stanje.

Edematna oblika PMS

Še naprej obravnavamo takšen problem, kot je ICP. Simptomi v edematni obliki - o tem bomo razpravljali zdaj. Glavni problemi v tem primeru so zadrževanje tekočine v tkivih. Kaj se torej lahko zgodi ženskemu telesu?

1. Otekanje obraza.
2. Otekanje okončin.
3. Pridobivanje teže
4. Žeja.
5. Zmanjšano uriniranje.

Vendar pa te simptome lahko spremljajo omotica, pretirano znojenje, srbenje kože in prebavne motnje (driska, zaprtje, napenjanje).

Cephalgic PMS

Kateri drugi kazalci PMS pri ženskah? Simptomi so lahko povezani z žilnim sistemom in nevralgijo. Kaj se bo torej zgodilo z gospo?

1. Glavobol (do migrenskih napadov).
2. Povečani srčni utrip, lahko pride do bolečin v srcu.
3. Nervoznost.
4. Močna občutljivost na zvoke, vonjave.
5. Nespečnost.

Kot je za glavobol, je verjetno, da ga spremljajo slabost, omotica, huda utripanje v templjih, kot tudi otekanje vek. Prav tako je vredno reči, da je ta oblika simptomov najpogosteje povezana z ženskami, ki so imele poškodbe glave, hudega stresa in okužb. Poleg tega je mogoče opaziti pri tistih, ki imajo pravične spolne odnose, ki imajo težave s srčno-žilnim sistemom in gastrointestinalnim traktom.

Obrazec ICP

To je bolj resna oblika PMS pri ženskah. Simptomi bodo imeli določen postopkovni značaj. To pomeni, da bo ta kriza dobila svoj začetek, v katerem bodo opazili naslednje simptome.

1. Bolečine v srcu (brez odstopanj pri delovanju med EKG).
2. Tahikardija - palpitacije.
3. Povečan pritisk.
4. Strah pred paniko.

V tem primeru se najpogosteje cikel simptomov konča z bogatim uriniranjem. Kdo je najbolj prizadet zaradi te oblike ICP? To so ženske po 40 letih, pa tudi tiste, ki imajo težave z boleznimi ledvic, srca in prebavil.

Atipične oblike

Obstajajo tudi netipične oblike PMS. Simptomi:

1. telesna temperatura se lahko dvigne na 37,5 ° C (to se bo zgodilo v drugi fazi cikla);
2. zaspanost;
3. glavoboli s prizadetostjo vida;
4. alergijske reakcije različnih vrst.

Vendar pa so vsi ti simptomi manj pogosti pri ženskah in se zato imenujejo atipični, ker jih opazujemo zelo redko in le pri zelo majhnem odstotku žensk, ki imajo PMS.

O gravitaciji

Ni skrivnost, da so simptomi PMS pri dekletih razlikujejo. Nekdo je nepomemben, nekdo močnejši od ostalih v tem času trpi. Vredno je reči, da na resnost tega problema vplivajo prav simptomi, ki se pojavljajo pri ženskah. Obstajata dve obliki uhajanja PMS.

1. Enostavno V tem primeru opazimo žensko od enega do štirih zgoraj navedenih simptomov. Vse se zgodi 5-10 dni pred nastopom menstruacije.
2. Težka V tem primeru se število simptomov giblje od 4 do 12. Lahko se pojavijo teden ali dva pred začetkom krvavitve. V tem primeru se več simptomov izrazi zelo jasno in razločno. Tudi ženske bodo doživele invalidnost.

O stopnjah

Ob upoštevanju vprašanja, kakšni simptomi PMS so lahko prisotni pri ženskah, vam želim povedati tudi, da ima ta problem tri faze svojega razvoja.

1. Stopnja nadomestila. Tu se simptomi pojavljajo pri ženskah v drugi fazi menstrualnega ciklusa. Vendar pa potek sindroma s starostjo ne napreduje.
2. Stopnja subkompenzacije. V tem primeru se število znakov sčasoma poveča, njihova resnost pa se lahko tudi poslabša. Pomembno je reči, da simptomi PMS med krvavitvijo ne izginejo.
3. Stopnja dekompenzacije. To je zelo težak potek PMS, ko se simptomi opazijo skoraj skozi celoten cikel. V tem primeru obstaja le "lahka" razsvetlitev.

O razlogih

Ženske lahko zanimajo tudi vprašanja, zakaj imajo nekatere ženske PMS. Simptomi te težave se lahko najpogosteje pojavijo po trpljenju, nevroloških okužbah, splavih in drugih operacijah. Ustvarite tudi ozadje in različne ginekološke težave, ki se lahko pojavijo pri ženskah. Kateri drugi vzroki PMS so zdravniki?

1. Hormonska nihanja (teorija 1: kršitev pravilnega razmerja hormonov v telesu žensk kot estrogena in progesterona; teorija 2: hiperaktivnost hormona prolaktina, ki povzroča zadrževanje natrija in vode v telesu).
2. Patologije, povezane s ščitnico.
3. Kršitev vodno-solne bilance telesa.
4. Pomanjkanje vitaminov skupine B ter pomanjkanje magnezija, cinka in kalcija.
5. Genetska predispozicija lahko povzroči tudi ta sindrom pri ženskah.
6. Psihogeni dejavniki: pogost stres, težave v družini ali na delovnem mestu.

O zamudi

Nekatere ženske bodo zanimale tudi vprašanje "Ali se bodo simptomi PMS opazili med zamudo?" To je seveda možno. Simptomi se lahko pojavijo ob pravem času, vendar lahko krvavitev zamuja. Tu je potrebno najprej razumeti, zakaj je menstruacija zakasnela: vzrok je lahko preprost stres in morda nosečnost.

O nosečnosti

Prav tako morate odgovoriti na naslednje vprašanje: "Ali je možen tandem: simptomi PMS in nosečnost." Ne more biti. Med prenašanjem otroka je delo jajčnikov dejansko blokirano. Vendar pa se lahko pri nekaterih ženskah in v tem posebnem stanju opazijo nekateri kazalci. Torej je lahko na primer razdražljivost ali sprememba apetita. Vendar so vsi ti simptomi pomembni ne samo za eno težavo (PMS), ampak tudi za druge države dame. Prav tako je pomembno, da lahko ženske med zamudo razlikujejo simptome PMS, tako da jih ne zamenjujejo s prvimi indikatorji nosečnosti (in so pogosto zelo podobni).

Diagnostika

Da bi pravilno diagnosticirali žensko s PMS, morate najprej poiskati pomoč ginekologa. Šele po skrbni študiji vseh simptomov, ki jih opazimo pri ženski, bo usposobljen zdravnik sposoben postaviti kompetentno diagnozo, potem ko se bo odločil za obliko in resnost tega sindroma. Vendar pa zdravnik morda potrebuje dodatne raziskave. V tem primeru se lahko ženska pošlje na pregled drugim strokovnjakom.

1. Morda se boste morali posvetovati z nevrologom ali psihiatrom. Lahko se dodeli tudi za MRI, CT ali radiografijo lobanje.
2. Zdravnik lahko predpiše encefalografijo, da oceni stanje možganskih žil, če je glavni simptom žensk - hud glavobol.
3. Če ima ženska težave s bolečinami v prsnem košu, se lahko načrtuje posvet z specialistom za dojke, kot tudi ultrazvok dojk.
4. Če ima ženska edematno obliko PMS, ji lahko dajo različne urinske teste: zbiranje dnevne diureze, Zimnitsky ali Roberg test.

Tudi ginekolog naj bi ženski svetoval, da vodi dnevnik simptomov PMS, da bi bolje rešila ta problem.

Kaj storiti?

Prav tako je pomembno ženskam povedati, kako zmanjšati simptome PMS. Za to lahko uporabite različne metode. Eden od njih je popolnoma varen za žensko telo, saj ne zahteva uporabe zdravil. Kaj lahko torej opravi gospa?

1. Menjava moči. Da bi se izognili jasnemu izražanju simptomov PMS, lahko ženska poskusi popraviti svojo prehrano dva tedna pred pojavom krvavitve. Če želite to narediti, zmanjšajte vnos soli in sladkorja (zmanjšajte na minimum); odpraviti uživanje alkohola; popolnoma izločiti iz prehrane živila, ki v svoji sestavi vsebujejo različne dodatke in arome; Treba je omejiti največji vnos živalskih maščob, saj so glavni vir holesterola, ki vpliva na krvni obtok; maslo je najbolje nadomestiti z zelenjavo; porabijo velike količine sveže zelenjave in sadja.
2. Prav tako je dobro začeti zdrav način življenja. Če želite to narediti, morate opraviti šport (to bo znatno povečalo vzdržljivost telesa); dovolj spočiti (telo potrebuje 7-8 ur spanja ponoči), medtem ko morate iti v posteljo pred 23-00; ne obremenjujte živčnega sistema in se izogibajte stresnim situacijam; dihalne vaje, joga, sprostitvene prakse - obvladali te vaje, se lahko izognete težavam, kot je PMS.
3. Ali obstajajo drugi načini, kako ublažiti simptome PMS? Seveda! Tudi v tem času se ženska razvaja. To bo pomagalo obvladati solzavost, slabe misli in slabo razpoloženje. V tem primeru si lahko uredite nakupovanje, izlet na zanimivo mesto. In lahko samo poskušate biti vedno v zabavnem podjetju, ki vam preprosto ne bo pustilo dolgčas.

Zdravljenje

Nadalje obravnavamo temo: »PMS, simptomi«. Zdravljenje te težave z drogami je tisto, kar želim povedati več. Kaj lahko potem zdravnik imenuje bolniku? Posebne simptome bo treba že preučiti. Konec koncev bo zdravljenje odvisno od oblike, v katero spadajo simptomi, ki spremljajo žensko. Vendar pa bo zdravnik skoraj vedno predpisal pomirjevala, tj. Pomirjevala. To je lahko najpreprostejša droga "Valerianka" ali resnejši pomirjevalni kompleks, na primer zdravila, kot so "Glicin" ali "Glicised". Zdravnik lahko predpiše diuretike, če ima dama edematno obliko PMS. Sodobna metoda zdravljenja te težave je uporaba hormonske terapije. Vendar ga je treba imenovati le na podlagi analize. V tem primeru je zelo nevarno vključiti se v samo-zdravljenje.

Tradicionalna medicina

Naše babice nam lahko prav tako povedo, kako ublažiti simptome PMS. Konec koncev, obstaja veliko število različnih folk pravna sredstva, ki pomagajo obvladovati ta problem.

Boj z zabuhlostjo

Če ženska trpi zaradi edemske oblike PMS, potem lahko poskuša pripraviti svoje zdravilo preslica. Moramo vzeti 30 gramov te suhe trave, naliti kozarec vrele vode. Pustite, da zdravilo stoji največ 10 minut. Po tem se tekočina filtrira. Vzemite ga na kozarec 2-3 krat na dan po obroku.

Boj proti razdražljivosti

To bo zelo pomagalo umiriti trave maternice s PMS živčnim sistemom. Za pripravo zdravila vzemite eno žlico nasekljanih zelišč, nalijte kozarec vrele vode in pustite približno eno uro. Vzemite to zdravilo eno steklo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. To je mogoče storiti ne glede na obrok.

Bori se z nihanjem razpoloženja

Nihanje razpoloženja so pogosti simptomi pred PMS. V tem primeru si lahko pripravite sproščujočo kopel. V ta namen vzemite 20 gramov naslednjih zelišč: melisa, pelin, rman, origano, listi poprove mete in korenine calamusa močvirje. Vse to se vlije z 10 litri vrele vode, infundira približno pol ure, ohladi. Sedaj morate pravilno pripraviti kopel: temperatura vode v njej mora biti približno 37-38 ° C. Nato infuzijo dodamo v vodo. Čas kopanja ne presega 15 minut. Med PMS lahko takšno kopel naredite največ enkrat dnevno.

Masaža

Masaža pomaga pri obvladovanju simptomov zelo dobro. V tem primeru morate samo vedeti, kako pravilno in katere dele telesa je treba masirati.

1. Masirajte ravne in poševne trebušne mišice. Za to se uporabljajo gibi, tresenje, gnetenje, vibracije.
2. Masirajte bolečine, ki so na področju pubisa in pasu. Trljanje, stiskanje.
3. Masirajte glutealno regijo. Drgnjenje, božanje, gnetenje, vibracije.

Potek masaže je predviden za približno 5-10 postopkov za 10 minut. V tem primeru lahko ženska laže in stoji.

Minerali

Tradicionalni zdravilci prav tako pravijo, da lahko s PMS pomagajo posebni kamni, minerali. V obliki nakita morajo ženske v tem primeru vedno nositi bisere, tigrove oči, topaz, diamant, hematit ali jantar. Menijo, da so ti kamni popolnoma povezani s "žensko naravo", ki pomaga dekletom, da se spopadejo samo s problemi žensk.

Preprečevanje

Če ženska trpi zaradi PMS, lahko poskusite različne preventivne ukrepe. Kaj naj potem iščem? Torej, morate pravilno prilagoditi svojo prehrano, posvetiti dovolj časa za polnjenje in fizični napor. Prav tako je zelo pomembno, da se izognemo vsem vrstam stresnih situacij in prenapetostim živčnega sistema. Za to je dobro obvladati jogo, dihanje in tehnike sprostitve. In seveda, potrebujete dovolj časa za počitek in nenehno v pozitivnem duhu. Že po vseh teh dokaj preprostih priporočilih se lahko izognemo hudim oblikam predmenstrualnega sindroma.