Na žalost je problem debelosti danes pomembnejši kot kdajkoli prej. Dejansko v večini primerov življenje povprečne osebe vključuje ne le stalni stres, ampak tudi odsotnost fizične aktivnosti, pa tudi nepravilno in neuravnoteženo prehrano.
Seveda je eden od najtežjih pogojev stopnja debelosti 3. Navsezadnje se telo v tej fazi podre samo neverjetnim obremenitvam. Prekomerna telesna teža ni le estetska napaka, ampak huda bolezen, ki predstavlja resnično nevarnost za zdravje in celo življenje. Zato so danes tako pomembne informacije o tem, kaj predstavlja debelost in kakšni so vzroki za njen nastanek. Kako ugotoviti prisotnost bolezni? Katere metode zdravljenja obstajajo danes? Odgovori na ta vprašanja bodo za mnoge zanimivi.
Danes zdravilo obravnava debelost kot kronično bolezen, povezano s slabšimi presnovnimi procesi v človeškem telesu. Povečanje telesne teže se v tem primeru pojavi zaradi kopičenja maščobnega tkiva. V večini primerov se telesna maščoba pojavlja predvsem v stegnih, prsih in trebuhu. V poznejših fazah se količina maščobnega tkiva povsod poveča, vključno z notranjimi organi.
Na žalost se število ljudi s podobnim problemom vsako leto poveča - bolezen se pogosto diagnosticira tudi pri otrocih. Takšno povečanje pojavnosti je seveda povezano s posebnostmi sodobnega življenja. V Združenih državah Amerike je na primer podobna težava skoraj tretjina prebivalstva.
Seveda obstaja veliko dejavnikov tveganja, ki lahko povzročijo eno ali drugo napako v presnovi. Mimogrede, debelost pri ženskah opazimo pogosteje kot pri moških. Kaj je torej razlog za to motnjo?
Dejansko obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vodijo v razvoj takšne bolezni. Vzroki za debelost so lahko v navadah posameznika in v značilnostih delovanja njegovega telesa. Do danes se takšna motnja šteje za večfaktorsko bolezen.
Primarni nabor presežne maščobne mase je praviloma povezan z neravnovesjem energije. Veliko več kalorij pade v človeško telo, kot ga lahko porabi. Seveda se odvečna količina hranil deponira v obliki podkožnega maščobnega tkiva.
Najpogostejši vzroki debelosti so nekako povezani s podhranjenostjo. Na primer, ogroženi ljudje so ljudje, ki jedo velike količine mastne hrane, ki je bogata z enostavnimi ogljikovimi hidrati. Poleg tega ne smemo pozabiti na to, kaj večina sodobnih ljudi uživa na poti, pogosto pa tudi v prehrani, ki vključuje hitro prehrano.
Vendar obstajajo tudi drugi enako pomembni razlogi. Na primer, poraba odvečnih kalorij je lahko povezana z izkrivljenim zaznavanjem hrane v osebi (na primer, če jo zaznava kot nagrado itd.). Ne pozabite na telesno dejavnost. Konec koncev, danes veliko število ljudi preživi skoraj ves dan in sedi za mizo.
Po drugi strani pa je debelost povezana s fiziološkimi motnjami. Na primer, motnje v hipotalamično-hipofiznem sistemu vplivajo predvsem na proces presnove. Različne bolezni ščitnice lahko povzročijo tudi intenzivno odlaganje maščobnih mas. Treba je omeniti, da je debelost, ki jo povzročajo hormonske motnje, veliko težje zdraviti, ker je tu treba najprej odpraviti glavni vzrok.
Dejavniki tveganja vključujejo tudi različne bolezni in motnje prebavnega sistema. Ne pozabite na stalni stres, saj vsak čustveni stres vodi do sprememb v ravni določenih hormonov. Poleg tega so mnogi ljudje navajeni, da dobesedno "izkoristijo" stres.
Seveda je vsak primer podobne bolezni na svoj način edinstven. Kljub temu je v sodobni medicini običajno ločevati tako imenovane stopnje debelosti. Da bi razumeli, ali ste predebeli, morate najprej določiti indeks telesne mase. Ta indikator kaže skladnost teže in višine osebe. Da bi določili indeks, morate razdeliti telesno težo v kilogramih glede na višino v metrih, na kvadrat.
Običajno je ta številka od 18,5 do 25. Indeks 25-30 že kaže prisotnost odvečnih kilogramov. Kakšne so stopnje debelosti?
Treba je omeniti dejstvo, da se lahko s to boleznijo telesne maščobe kopičijo v različnih delih telesa. Na primer, centralizirana oblika bolezni, v kateri se maščoba nabira v predelu trebuha, je zelo nevarna. To stanje je polno zapletov, saj se količina maščob poveča ne samo pod kožo, temveč tudi na notranjih organih. Eden od najpogostejših zapletov je debelost jeter. Zdravljenje takšne motnje je preprosto potrebno, saj bo v odsotnosti terapevtskih ukrepov bolezen nenehno napredovala.
Po statističnih podatkih 60% bolnikov trpi za to obliko bolezni. Debelost stopnje 1 spremlja precej opazno povečanje telesne teže. Seveda, vse to preprosto ne more vplivati na delo celotnega organizma.
Glavne pritožbe bolnikov so zasoplost, ki se pojavi med fizičnim naporom (na primer med hojo). Občasno se pojavijo bolečine v sklepih, ki ne morejo obvladati dodatne obremenitve.
Na srečo je stopnja debelosti 1 skoraj vedno zdravljiva s konzervativnimi sredstvi. Pravilna prehrana in pravilna vadba bosta pomagala odpraviti dodatne kilograme in ohranjati telo v dobri formi.
Dejstvo je, prisotnost težav s prekomerno telesno težo v tej fazi bolezni je malo verjetno, kdorkoli bi vprašal, saj je presežek maščobe mase in notornih gub na koži vidne s prostim očesom.
To stanje seveda vpliva na delovanje celotnega organizma. Prvič, seveda, mišično-skeletni sistem in sklepi trpijo, ker morajo prenesti veliko večje obremenitve. Sam bolnik se pritožuje na težo in bolečino, ki se povečuje med hojo ali katero koli drugo telesno dejavnostjo. Pogosto pride do otekanja spodnjih okončin.
Z dodatno obremenitvijo in srčno-žilnim sistemom. Ko bolezen napreduje, se pojavi ishemija, bolečina v srcu, obstojna dispneja, itd. Debelost 2. stopnje povzroča tudi motnje prebavnega sistema, vključno z motnjami v želodcu, črevesju in jetrih. Bolezen otežuje delo trebušne slinavke in poveča verjetnost za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. t
V večini primerov gre v drugo fazo debelosti v naslednjo, saj se ljudje ne morejo sami znebiti bolezni ali pa je ne predstavljajo za velik problem. Vendar je ta pogoj izjemno nevaren, saj ima resne posledice.
Seveda je debelost 3 (slika zgoraj) vidna s prostim očesom. Masne maščobe v velikih količinah so porazdeljene po vsem telesu, maščobne gubice pa se ne morejo več skriti z oblačili. Koža je običajno prekrita z vijoličnimi strijami (strijami). Pogosto lahko opazite pordela mesta vnetja kože.
Dobro počutje bolnika se tudi znatno poslabša. Ljudje, ki so debeli, se stalno pritožujejo na bolečine v hrbtu. Seveda so prizadeti kolenski in kolenski sklepi, zato bolnik ne more preživeti veliko časa na nogah. Tudi manjši fizični napor spremlja huda kratka sapa. Stalno otekanje, zlasti na gležnjih. Simptomi se lahko pripišejo tudi palpitacijam srca in občasnim bolečinam v srcu.
Seveda, stopnja debelosti 3 vpliva na čustveno stanje bolnika. Zmanjšuje se samozavest. Bolezen vpliva na uspešnost. Depresija je značilna tudi za bolnike v tej fazi.
Na žalost na tej stopnji preprosta prehrana in telesna dejavnost ne moreta pomagati, ker ljudje preprosto ne morejo izvajati vseh vaj in nezavedno kršijo pravila prehrane. V tem primeru je zdravilo ali celo kirurško zdravljenje preprosto potrebno. Navsezadnje je stopnja debelosti 3 izjemno nevarna za zdravje in celo življenje bolnika.
Dejansko je človeška debelost v četrti fazi izjemno redka. Zakaj? Večina ljudi brez ukrepov za zdravljenje preprosto ne živi do te točke. Navsezadnje bolnikova masa vsaj dvakrat presega normo. Seveda se lahko s takšno obremenitvijo spopade samo zdravo telo.
Mnogi ljudje v tej fazi debelosti se ne morejo premakniti - nekateri od njih celo ne zapustijo postelje, ker je obremenitev sklepov in kosti prevelika. Dispneja se pojavi celo v mirovanju. Bolnike nenehno skrbijo težave s srcem. Zgodnja smrt v tem primeru ni redka.
Treba je omeniti, da tudi če oseba na tej stopnji bolezni uspe obvladati situacijo in se znebiti dodatnih kilogramov, potem pred njim čakajo številne kirurške operacije, namenjene popravljanju oblik telesa in odstranjevanju povešene kože.
Dejansko debelost pogosto vodi v neprijetne in nevarne zaplete. Najprej je treba omeniti motnje prebavnega sistema. Nepravilna prehrana in neuspeh v presnovi povzročata bolezni, kot so holecistitis (vnetje žolčnika), nastanek žolčnih kamnov in maščobne jetra, vnetje trebušne slinavke. Prav tako ni skrivnost, da debelost prispeva k razvoju sladkorne bolezni tipa 2. t
Seveda, mišično-skeletni sistem trpi zaradi prisotnosti prekomerne teže. Še posebej se pri bolnikih sčasoma razvije artritis in deformira osteoartroza. Tudi medvretenčna kila se ne more šteti za redkost, saj je hrbtenica tista, ki se mora premikati s prekomerno telesno težo.
Po drugi strani pa debelost prispeva k razvoju nekaterih bolezni srca in ožilja. Najpogostejši zapleti v tem primeru so ishemična bolezen srca in arterijska hipertenzija. Takšne bolezni, če jih ne zdravimo, lahko povzročijo miokardni infarkt ali kap.
Nekateri bolniki razvijejo tako imenovano alveolarno hipoventilacijo. Takšna kršitev je najbolj značilna za ljudi z zelo visoko stopnjo debelosti. Zaradi prekomerne telesne teže in rasti maščobnih tkiv ne morejo globoko dihati, kar vodi v kronično kisikovo stradanje.
Žal je tudi pri majhnih otrocih pogosto problem, kot je debelost. Pregledi zdravnikov in statistične študije kažejo, da obstajajo tri kritična obdobja, ko je otrok najbolj nagnjen k pridobivanju presežne maščobne mase:
Kar se tiče vzrokov debelosti, pri otrocih večinoma izgledajo enako kot pri odraslih bolnikih. Seveda ima pri tem pomembno vlogo genetska dednost - če imata oba starša prekomerno telesno težo, je verjetnost istega problema pri otroku visoka. Pogosto je bolezen povezana z različnimi motnjami endokrinega sistema, vključno z boleznimi ščitnice, pomanjkanjem joda itd.
Kljub temu se debelost v večini primerov razvije v ozadju podhranjenosti in pomanjkanja telesne dejavnosti. V vsakem primeru je v začetnih fazah veliko lažje odpraviti ta problem. Zato se je treba pri najmanjšem sumu posvetovati z zdravnikom. Po diagnozi bo specialist predpisal zdravila (če obstajajo težave s hormonskim ozadjem), izdelal individualni prehranski načrt in priporočil posebne vaje.
Seveda, hitro povečanje telesne teže - to je resen razlog, da se posvetuje z zdravnikom. Za začetek bo strokovnjak zbral celotno zgodovino in naredil potrebne spremembe (teža, višina, prostornina). Že začetni pregled bo pokazal prisotnost motenj. Nadaljnje študije so namenjene ugotavljanju prisotnosti zapletov in oceni dela celotnega organizma.
Najbolj natančna je računalniška tomografija, ki vam omogoča, da določite ne samo količino presežne maščobne mase, temveč tudi mesto njihove lokalizacije. Poleg tega se izvajajo različne ultrazvočne in rentgenske študije, ki pomagajo oceniti delo celotnega organizma. Seveda je treba endokrinolog pregledati in testirati na hormone, saj je razvoj debelosti pogosto povezan s takšnimi motnjami. Poleg tega je verjetno, da bo bolnik poslal psihoterapevta, saj je bolezen najpogosteje povezana z nekaterimi duševnimi motnjami, ki jih je treba obravnavati.
Če bo stopnja debelosti 1 pomagala odpraviti prehrano in šport, potem je s svojim nadaljnjim razvojem skoraj nemogoče, da si opomore. Zato mnogi zdravniki svojim pacientom predpisujejo nekatera zdravila.
Dejstvo je, ta zdravila ne bo pomagalo trajno znebiti debelosti - so namenjeni le za normalizacijo prebavnega procesa in zmanjšanje apetita. Na primer, zdravila, kot so fentermin, sibutramin, bupropion, spreminjajo raven noradrenalina in serotonina v krvi, s čimer vplivajo na centre nasičenja in zatiranje lakote. Terapija vključuje tudi jemanje zdravil, ki upočasnjujejo absorpcijo maščob, kar preprečuje povečanje telesne mase. Na priporočilo psihoterapevta se bolniku lahko predpisujejo antidepresivi in dodatne psihoterapije. Seveda, če obstaja zaplet (pankreatitis, debelost jeter) opravi dodatno zdravljenje.
Opozoriti je treba, da vsi zgoraj navedeni zdravili nimajo dolgotrajnega učinka - njihov učinek izgine takoj po prenehanju jemanja. Zato se je tudi po terapiji dolžan držati zdravega načina življenja, skrbno spremljati prehrano, se ukvarjati s fizičnim delom ali s kakšnim športom in se redno preverjati.
Do danes so priljubljene tudi nekatere alternativne metode zdravljenja. Na primer, kodiranje za debelost obljublja, da se hitro znebite dodatnih kilogramov. Kaj je bistvo metodologije? Psihoterapevt dela s pacientom in vpliva na njegov podzavest, pomaga pri odpravljanju napadov lakote itd. Do zdaj soglasje o tem vprašanju preprosto ne obstaja. Nekateri bolniki so zadovoljni s kodiranjem. Hkrati drugi ljudje tega učinka sploh ne čutijo.
Pravilna prehrana je pravzaprav izredno pomemben dejavnik, katerega prisotnost je preprosto potrebna za uspešno zdravljenje. S svojo pomočjo se zdravi tudi debelost 3 stopinje. Prehrana v tem primeru mora biti individualna. Seveda ostre omejitve v prehrani niso primerne, saj lahko to povzroči kasnejšo okvaro in negativno vpliva na telo.
Prehrana za 3. stopnjo debelosti mora biti uravnotežena. Sladice, pecivo, sladkor, prekajeno meso, alkohol, slano, začinjeno, mastno in ocvrto hrano je treba izključiti iz prehrane. Lahko in bi jih morali zamenjati s svežim sadjem in zelenjavo, žitaricami, žitaricami, stročnicami, mlečnimi izdelki, zelenjavo itd. Meso in ribe morajo biti prisotni v jedilniku, vendar le v kuhani obliki in po možnosti z nizko vsebnostjo maščob.
Na žalost terapija z zdravili in pravilna prehrana ne pomagata vedno. Na primer, zdravljenje stopnje 3 debelosti se izvaja predvsem z uporabo kirurških metod, saj je to najhitrejši in najučinkovitejši način za zaščito telesa pred nadaljnjim napredovanjem bolezni.
Najpogosteje se uporabljajo naslednji trije postopki:
Opozoriti je treba, da se ti postopki izvajajo z laparoskopskimi metodami - ni potrebnih masivnih rezov, na koži pa ostanejo le majhni sledi po operaciji. Mimogrede, treba je omeniti, da takšne dobro znane tehnike, kot abdominoplastika ali liposukcija, ne veljajo za metode za zdravljenje debelosti. Podobni postopki se uporabljajo za popravljanje oblike telesa.