Utrujenost prstov desne roke: vzroki. Zakaj se ti otrgnejo

Fizični nelagodje in različne bolečine pogosto zaznavajo mnogi ljudje, tako da seveda ne posveča dovolj pozornosti problemu, ki se je pojavil. Če se zdravstveno stanje še poslabša, potem obstajajo razlogi za to, zato jih je treba obravnavati. Na primer, kdaj prsti se otresajo na desni strani to pomeni, da so določene funkcije oslabljene in jih je treba obnoviti.

Zakaj se pojavlja otrplost prstov

Sprva je treba omeniti naslednje dejstvo: otrplost lahko spremlja več značilnih znakov - to je tresenje, hladnost, izguba občutkov, pekoč občutek in mravljinčenje. Ko prsti desne roke postanejo otrpljeni in boleči, je pogosto vredno razmisliti o nevrovaskularnem sindromu, ki se kaže v ozadju visokega krvnega tlaka in cervikalne osteohondroze.

Včasih je izguba občutka posledica slabega načina življenja. Ampak v vsakem primeru, ko so prsti na desni roki otrpljeni, je to le simptom, ki kaže na specifično kršitev telesnih funkcij.

Če težava s občutljivostjo prstov ne mine, potem ne smete odlašati z obiskom zdravnika. V tem primeru obstajajo primeri, v katerih je potrebno nujno zdravniško posvetovanje:

- hitra izguba občutljivosti na temperaturo vode;

- sistematična odrevenelost brez očitnega razloga;

- oslabljen govor;

- poškodbe;

- odrevenelost rok, ki ovira pravilno usklajevanje gibov;

- vedenjske motnje, psihološke ali živčne motnje, ki se kažejo hkrati z izgubo občutljivosti;

- Desenzibilizacija ali mravljinčenje, ki ga spremlja kratka sapa, palpitacije, splošna šibkost, slabost in omotica.

Razumevanje, zakaj so prsti otrli, morate paziti na vzrok tega stanja, kot je Raynaudov sindrom. To je patološko stanje, ki se razlikuje od bolezni enakega imena, ker so vaskularni krči v prstih opredeljeni kot sekundarni simptom, ki kaže na kronične bolezni živčnega sistema, endokrine motnje, zastrupitev, težave z vezivnim tkivom s stalno izpostavljenostjo mrazu in vibracijam. Neposredno spodaj Raynaudove bolezni potrebno je razumeti odrevenelost konic prstov zaradi žilnih spazumov majhnih kapilar (najpogosteje se pojavi s hipotermijo). Vzrok vazospazma je lahko hud stres.

Naslednji odgovor na vprašanje, zakaj so otrpljeni prsti, je diagnoza, kot je artroza (artritis) prstov prstov, kot tudi sklepov v roki. Vzrok za izgubo občutljivosti je lahko tudi kršitev možganske cirkulacije. Prstno otrplost v tem primeru je treba opredeliti kot prve simptome te patologije.

Obstajajo bolj banalni vzroki otrplosti prstov desne roke. Ker te roke uporabljajo mnogi (šivilja, tisti, ki morajo veliko pisati, itd.), So zaradi pogosto ponavljajoče se obremenitve fine mišice roke preobremenjene in nastopi otrplost. Da bi preprečili takšno stanje, je treba v delu občasno ustaviti. Ne bo odvečnih in kompetentnih motoričnih sposobnosti prstov, vaje za katere lahko predlaga usposobljen zdravnik. Če morate delati na prostem pri nizkih temperaturah, morate nujno zaščititi prste pred hipotermijo (tople rokavice). Z drugimi besedami, morate paziti na sklepe prstov in žil.

Simptomi odrevenelosti

Na prvi pogled se zdi, da so simptomi izgube občutljivosti očitni - občutki občutno zmanjšajo. Ampak, ko se pritožujejo zaradi otrplosti, lahko meščani pomenijo različne manifestacije.

Zato je treba natančno pojasniti, katere simptome je treba pripisati tej težavi:

- stanje, pri katerem se občutljivost kože zmanjša;

- občutek mravljinčenja, ki povzroča otipljivo nelagodje;

- občutek gibanja tako imenovanih gos koz;

- v redkih primerih - zapletena manifestacija vseh zgoraj navedenih simptomov ali kršitev gibljivosti sklepov.

Vzroki zamahov prstov

Pogosto lahko kot vzrok za izgubo občutljivosti prstov imenujemo pomanjkanje pomladnih vitaminov. Če je res v njem, potem morate obogatiti vašo prehrano z izdelki, ki zadostno vsebujejo vitaminske skupine A in B. Ne smete prezreti teh ukrepov za obnovitev telesa, saj lahko pomanjkanje vitamina povzroči znatne zaplete. Na primer, obstaja tveganje za aterosklerozo (blokado) žil v prstih. Utrujenost prstov desne roke vzroka se lahko razvije tudi iz drugih razlogov: to so endokrine bolezni, posledice poškodb in vnetje sklepov.

Previdno obdelajte različne dodatke, ki so pritrjeni na krtačo ali prste. Na primer, preozke zapestnice, trakovi ali obročki, ki ne ustrezajo želeni velikosti, lahko stisnejo krvne žile in živčne končiče.

Vpliv neustreznega načina življenja na stanje prstov

Slabe navade lahko povzročijo otrplost prstov desne roke. Razlogi, zaradi katerih je napačen način življenja lahko povzročil tako veliko škodo, so preprosti: t

- Zloraba alkohola. S stabilno porabo alkoholnih pijač vodi do motenj perifernih živcev zgornjih in spodnjih okončin. Posledično se pojavi občutek "gusica", po katerem koža začne izgubljati občutljivost in občutek dotika je zlomljen. Če se v telesu še vedno zaužijejo znatne količine alkohola, se lahko koordinacija in težave pri izvajanju gibov roke poslabšajo. V takem stanju bo problem s pritrditvijo s prsti celo lahkega objekta.

- Prekomerna telesna teža. Z razvojem debelosti v telesu je motena presnova in pretok krvi, od česar je odvisno polno delo nog in rok. Posledica tega je, da prsti in dlani izgubijo občutljivost in začnejo utrujati. Če oseba s prekomerno telesno težo trpi zaradi telesne neaktivnosti (pomanjkanje fizičnega napora in gibanja), se znaki izgube občutljivosti izrazijo še posebej jasno.

- Kajenje . Ker katran, vsebovan v nikotinu, in sam nikotin zelo škodljivo vplivata na stene krvnih žil. Ti (posode), nato pa začnejo tanke, postanejo ne-plastične in krhke. To stanje poškodovanih območij krvnega obtoka vodi do tega, da je dostop krvi do zgornjih okončin oviran in da se pojavlja odrevenelost prstov desne roke. Razlogi za nastanek ateroskleroze ročnih žil se v glavnem nanašajo na zgoraj omenjeni proces. Pomembno je razumeti, da je skleroza udov preveč resna bolezen, ki jo je treba prezreti. Govorimo o posledicah, kot so gangrena in celo amputacija roke.

Kot lahko vidite, je otrplost prstov lahko simptom izjemno destruktivnih procesov v telesu. Zato ne odlašajte z diagnozo in po potrebi s kvalificirano obravnavo.

Utrujenost palca desne roke

Ko govorimo o težavah s palcem, se je treba spomniti na sindrom karpalnega tunela. Ta patologija, odvisno od stopnje poškodbe, vpliva na izgubo občutljivosti falange palca, pa tudi na sredino in indeks. V tem stanju pride do kompresijskega učinka na srednjem živcu, ki poteka skozi karpalni kanal.

Neumni palec lahko zaradi specifičnih delovnih pogojev, pod katerimi je krtača trajno pritrjena v enem položaju. Posledica tega je razvoj stenoznega ligamentoze prečnih vezi, na ozadju katerega poteka edem veznega tkiva zapestja. Pojavi se nadaljnje stiskanje živčnega tkiva, ker impulz, ki prehaja skozi njega, postane šibek. Posledica oslabljenega impulza postane togost, ko se falang premika. Iz istih razlogov lahko čutimo odrevenelost prstnega obroča desne roke.

Ničelav palec je lahko tudi posledica razvoja bolezni, kot so nevrofibroma in hemangioma. Pod to diagnozo je razumeti tumor, ki lahko izvaja pritisk na živčne končiče. Obisk zdravnika je treba načrtovati, če izguba občutljivosti traja več kot pol ure. Če se postopek zdravljenja ne upošteva, lahko progresivna bolezen povzroči atrofijo mišice palca.

Zakaj je kazalec otrdel

Izguba občutljivosti na področju tega prsta kaže tudi na možen razvoj takšnih bolezni, kot so artroza in artritis komolca. Bistvo vpliva osteoartritisa je uničenje sklepnega tkiva komolca, ki ga spremlja bolečina. Živci in žile, ki potekajo skozi ulnarski kanal, so stisnjeni, zaradi česar se izgubi taktilnost. Združevanje prstov za bolnika postane zelo problematično.

Vzroke za artritis lahko opredelimo kot infekcijsko patologijo, ki vodi do vnetnega procesa ali stabilnega in pomembnega stresa na komolcu. Posledično se izrazito zmanjša prevodnost živčnih impulzov in izgubi občutljivost kazalca.

Utrujenost srednjega prsta desne roke

Ko se čutijo odrevenelost srednje in indeksne falange desne roke, je smiselno sumiti na strukturne motnje v tkivih. Posledica takšnih kršitev so lahko funkcionalne napake na diskih in mišicah vratu ter medvretenčnih tkivih. Posledica takšnih sprememb je stiskanje živčnih končičev, ki povzročajo blokiranje signala. Poleg tega obstaja velika verjetnost pojava simptomov bolečine v podlakti in rami.

Glede izgube občutljivosti srednje falange je treba opozoriti, da je vzrok za to stanje pogosto nevropatija periferne cone, ki je bila pridobljena v procesu motenja integritete distalnih procesov živčnih receptorjev, ki se nahajajo v radialnem živcu. Takšne motnje se pojavijo, ko je živčno vlakno poškodovano ali raztrgano. Razlog za to vrzel praviloma postane sindrom karpalnega kanala ali podluksacijo, kot tudi raztezanje sklepa spodnjih okončin.

Zakaj se ponoči otresejo prsti

Vzrok otrplosti med spanjem je neudoben položaj roke, pri katerem se pod vplivom telesne teže stisnejo žile in ud zacne utrniti. To se z lahkoto odpravi s spreminjanjem drže in posledično dvigovanjem tovora z roke.

Še en razlog, zaradi katerega lahko prsti obtičijo, je neprijetno oblačilo, stiskanje plovil. Zato ni priporočljivo uporabljati tesnega, neudobnega spodnjega perila, vključno s pižamo.

Gimnastika, obnavljanje občutljivosti prstov

Da bi nevtralizirali otrplost, morate za prste izvesti naslednje vaje, ki lahko dajo dober rezultat:

- V ležečem položaju morate dvigniti roke in 80-krat stisniti prste.

- Potem morate raztegniti roke vzdolž telesa in znova opraviti 80 kompresij prstov.

- V naslednji vaji morate stati ob steno z dvignjenimi rokami in se nasloniti na prste. Torej morate stati približno minuto, potem pa ponovite vajo večkrat.

- Končni element gimnastike je naslednji: v stoječem položaju (pri polni nogi) morate roke položiti v ključavnico za hrbtom in jih držati 1 minuto. Ta vaja se ponovi 3-krat.

Polnjenje prstov s stalno delovno obremenitvijo na roki

Utrujenost v prstih desne roke ima lahko različne vzroke. Ena od njih je stalna obremenitev krtače. Za nevtralizacijo škodljivih učinkov monotonega dela morate opraviti naslednje vaje:

- Dlani so pritisnjeni drug na drugega, s prečkami prstov. Njihovi (prsti) se morajo večkrat upogniti in poravnati.

- Stisnite in odtrgajte pest s stisnjenimi dlanmi.

- Pustite, da palec stoji, se ga morate dotakniti s konicami drugih prstov.

- Za nekaj sekund se pest stisne (s silo), po tem pa se prsti raztezajo. Ko morate stisniti vsakega od njih v zameno, s konico falang mora doseči na sredini dlani.

- Roko mora biti postavljena na mizo tako, da krtačo visi z roba mize. Nato morate krtačo premakniti navzgor in navzdol, pri čemer pustite roko mirujočo.

Izguba občutljivosti

Ker je, kot je navedeno zgoraj, otrplost prstov simptom bolezni, se mora zdravljenje osredotočiti na nevtralizacijo izvirnega vira problema.

Med drugim je mogoče razlikovati med priljubljenimi tehnikami, kot so magnetna vakuumska akupunktura, osteopatija, vibracijska masaža prstov in fonoforeza, ki jo je treba razumeti kot uvajanje zdravil z ultrazvokom.

Zdravnik obravnava proces zdravljenja individualno, saj so lahko razlogi za izgubo občutljivosti različni in jih spremljajo nekateri zapleti. Po diagnozi zdravljenje otrplosti prstov desne roke praviloma vključuje uporabo enega od naslednjih terapevtskih ukrepov:

- uporaba protivnetnih zdravil v primeru nevritisa in osteohondroze (prednizolon, hidrokortizon, amidoprin itd.);

- uvedba aktivnega življenjskega sloga;

- imenovanje ročna masaža za izboljšanje limfne drenaže in krvnega obtoka (pomembno je, da se vsak prst loči od konice do zapestja);

- sprejem vitaminov skupine A, B, E ("Aneurin", "Tiamin" itd.);

- nadzor količine tekočine in soli, ki se uporablja v prehrani (še posebej pomembna za nosečnice);

- uporaba zdravil, ki krepijo stene krvnih žil, izboljšajo krvni obtok in zmanjšajo holesterol ("Venulek", "Vazoke", "Detralex", "Venarus").

Glede na to, da je otrplost v bistvu manifestacija določene bolezni, ko izgubite občutljivost prstov desne roke, je pomembno obiskati zdravnika in dobiti diagnozo. Tako boste spoznali resnično težavo in ukrepali, preden se pojavijo zapleti.