Ni apetita: razlogi. Sredstva za povečanje apetita

Dober apetit je znak dobrega zdravja ljudi. Vendar pa se zaradi določenih dejavnikov lahko opazi, da se zmanjšuje. Če je apetit izginil, je to znak, da naše telo ne deluje na običajen način. Procesi okrevanja se pojavljajo počasneje, obstaja šibkost, utrujenost.

Vzroki za pomanjkanje apetita

Zavrnitev uživanja hrane ima lahko takšne vzroke. Pogosto oseba nima apetita za tako resne bolezni, kot so ciroza jeter, odpoved ledvic, bolezni srčne mišice in krvnih žil, maligne neoplazme, diabetes. Tudi na ta seznam, lahko dodate različne kršitve endokrinega sistema. Stres, depresija in druge živčne motnje vplivajo na apetit. Strokovnjaki ugotavljajo, da lahko ob določenih zdravilih (antibiotiki, anestetiki) kemoterapija vpliva na ugotovljeno način napajanja. Pomanjkanje apetita je možno tudi zaradi prekomernega uživanja sladkarij, sode. Med nosečnostjo se pogosto izgubi tudi želja po jesti. In seveda, vse nalezljive bolezni, gripa vodijo do začasnega zmanjšanja apetita. Na splošno so razlogi za ta pogoj - veliko. V nekaterih primerih je nemogoče določiti dejavnik, ki je povzročil slab apetit.

Študije podhranjenosti

Če takšne kršitve vodijo do hujšanja in slabega zdravja, se posvetujte s strokovnjakom. Praviloma zdravnik priporoča biokemični test krvi. Morda boste potrebovali tudi test na HIV. Da bi izključili resne bolezni, diagnosticirajo jetra, organe prebavnega sistema (z ultrazvokom ali rentgenskimi žarki). Ne delajte brez raziskovalnega dela endokrini sistem. Če ima ženska apetit, lahko zdravnik predlaga test nosečnosti.

Kakšna je nevarnost takega stanja?

Ne smete zanemariti dejstva, da ima oseba pomanjkanje apetita. Če se to stanje nadaljuje zelo dolgo, je to preobremenjeno s hudimi posledicami: izčrpanost, izguba moči. Pomanjkanje hranil, vitaminov in bistvenih elementov v sledovih lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni. Prav tako lahko pride do težav pri delu vseh sistemov in organov. Če ni apetita za rakom, je možna tudi smrt.

Kako povečati apetit

Če je vzrok ugotovljen in je bolezen, potem bo kompetentno zdravljenje bolezni pomagalo pri ponovnem apetitu. Kot pravilo, po okrevanju, želja po hrani vrne. Obstajajo tudi splošna priporočila za obnovitev apetita. Prvič, potrebujete pravo prehrano. Potrebno je jesti pogosto in v manjših količinah. Psihologi pravijo, da je lep nastavitev mize, ugodno vzdušje in dobro oblikovanje hrane povzroča veliko več apetita kot dolgočasno ploščo hrane.

Hkrati se morate naučiti jesti. Tako bo telo redno izločalo želodčnega soka v pričakovanju obroka. Priporočamo tudi uporabo zadostne količine tekočine. Pri kuhanju je mogoče uporabiti različne začimbe in zelišča. Pozitivno vplivajo na apetit. V nekaterih primerih ni apetita zaradi pomanjkanja vitaminov in mineralov. Strokovnjak vam bo pomagal izbrati zdravilo z uravnoteženo sestavo (v tej situaciji se bomo osredotočili na askorbinsko kislino in vitamine B). Ko so živčne motnje odlična pomoč pri reševanju problema rastlin, kot so kamilica, melisa, meta. No, ne pozabite na aktivni življenjski slog. Kot pravijo, morate okrepiti apetit. Zato bo hoja, vadba prispevala k povečanemu apetitu.

Grenkoba in droge proti slabemu apetitu

Ugotovljeno je bilo, da se infuzije iz grenkih zdravilnih rastlin dobro soočajo s tem problemom. Dražijo želodčno sluznico in tako spodbujajo željo po jedi. Na primer, infuzije iz koren regrata, kalam Vzemite jih na četrti del kozarca pred obroki (trikrat na dan). Vsi vedo tako grenko travo, kot pelin. Način uporabe tinkture na njegovi osnovi je enak. Obstajajo zdravila za apetit. Ti vključujejo peritol, pernexin. Slednje velja za varno in neškodljivo zdravilo, saj so vse sestavine naravnega izvora. Poleg tega je bogata z vitamini skupine B. Peritol zavira receptorje, ki zavirajo apetit. To zdravilo ima svoje kontraindikacije (gastritis, astma, starost starejšega bolnika).

Bodybuilderji imajo lastna sredstva za spodbujanje apetita (insulin, steroidi). Vendar pa lahko vsi izzovejo razvoj stranskih učinkov.

Če otrok slabo jede

Praviloma je glavni razlog, zakaj pri otroku ni apetita, kršitev običajne prehrane. Sokovi, voda ali čaj pred obroki napolnijo volumen majhnega želodca, kar povzroča zavrnitev jesti. Seveda, vsak mraz, izcedek iz nosu, vnetje srednjega ušesa poslabša stanje otrok. Težko dihajo, telo vrže vse sile v boj proti bolezni. V tem primeru lahko opazite tudi poslabšanje apetita. Ko tudi zob ni vredna čakanja, bo ta otrok jedel običajne porcije. Mimogrede, majhni otroci so še posebej občutljivi na vremenske spremembe. Vpliva tudi na apetit. Toda vsi ti pogoji so fiziološki, ne skrbijo veliko. Starejši otroci lahko zavrnejo hrano s svojim čustvenim stanjem (zamere, strah, razdraženost). V nobenem primeru otroka ne moremo nahraniti s silo. To bo le še poslabšalo problem. Posledica tega je, da bo samo pomislek o hrani povzročil gnus. Najbolje je diverzificirati prehrano, da bi otroku ponudili nekaj novega, prvotno okrašenega. Če apetita dolgo ne obstaja, je smiselno opraviti študijo o prisotnosti črvov, hipovitaminoze in živčnih motenj.

Zeliščna zdravila in vitamini za otroke

Odgovor na vprašanje, kako dvigniti apetit otroka, je dokaj preprost (če se ne odkrijejo nobene hude bolezni). Najprej morate izbrati dober vitaminski kompleks. To bo pomagalo uravnotežiti količino potrebnih mikrohranil in ponovno pridobiti izgubljen apetit. Uporabite lahko tudi zeliščne čaje. Spodbujanje želje po jesti rastline, kot so veronica officinalis, pomladna encijan, serija. Vse te dejavnosti pa morajo spremljati strokovni nasveti in jih izbirati posamezno.