Človeški pritisk - kaj naj bi bil?

Krvni tlak človek je pritrjen na stene krvnih žil. Ta pojav je eden najpomembnejših znakov življenja. Praviloma se ta izraz nanaša na krvni tlak osebe. Poleg njega obstajajo še druge vrste. Na primer, venski, kapilarni, intrakardialni pritisk osebe. Vsak od teh tipov ima svoj poseben pomen. V članku bomo razumeli, kaj je krvni pritisk, za katerega ga je treba meriti, ali obstaja norma kazalnikov.

Splošne informacije

Človeški krvni tlak je eden najpomembnejših indikatorjev za vaskularno aktivnost. Parametre določa količina krvi, ki jo srce črpa za določeno časovno enoto. Drugi dejavnik je tudi odpornost, ki se oblikuje v krvnem obtoku. Glede na to, da na gibanje krvi vpliva gradient tlaka, ki ga tvori srce, bo najvišja stopnja zabeležena na izhodu - v levem prekatu. Nižja vrednost bo v arterijah, še manj - v kapilarah. Najnižja stopnja bo v desnem atriju in v venah.

Kazalniki

Tlak osebe v aorti, v levem prekatu, velikih arterijah ima rahle kapljice (približno 5-10 mm Hg. Art.). To je posledica velikega premera kanala in posledično nizkega hidrodinamičnega upora. Iste manjše razlike so opazne v desnem atriju in velikih žilah. Maksimalno zmanjšanje tlaka je opaziti v najmanjših posodah. Ti vključujejo zlasti venule, kapilare in arteriole. Ko srce skrči kri, je nastavljena "zgornja številka". Ustreza sistoličnemu pritisku osebe. Ta indikator je odvisen od moči srčnega utripa, odpornosti, ki jo imajo žilne stene, in od števila krčenja za določeno časovno enoto.

Diastolični tlak oseba - spodnja številka - je zabeležena v času sprostitve srčne mišice. Ta indikator odraža odpornost, ki nastane v perifernih žilah. Diastolični tlak je najnižji krvni tlak. V toku žilne postelje se amplituda nihanja zmanjšuje. Kapilarni in venski tlak osebe je nekoliko odvisen od faze, v kateri se nahaja srčni cikel.

Merilni instrumenti

Najbolj natančni kazalniki so podani s tonometri. Lahko so avtomatske, polavtomatske. Slednje vam omogočajo, da omejite izbiranje piska. Naprava, ki sledi razbremenitvi tlaka, registracija spodnjih in zgornjih kazalcev ter v nekaterih primerih aritmije in pulza, deluje neodvisno. Tonometri avtomatskega tipa zraka se črpajo v manšeto neodvisno. Nekateri modeli zagotavljajo digitalne informacije za kasnejši prenos na računalnik in drugo opremo.

Ali obstaja popoln človeški pritisk?

Pri zdravih osebah je razmerje med sistoličnimi / diastoličnimi parametri, ki je enako 120/80 mm Hg, norma. Čl. Običajno je razlika med spodnjo in zgornjo številko približno 30-40 enot. Stabilno povečanje tlaka (arterijska hipertenzija) - nad 140/90 mm - ali njeno stalno zmanjšanje - 90/50 in manj (hipotenzija) - lahko simptomi različnih bolezni. V ZSSR je bila uporabljena določena formula, ki je izražala fiziološko odvisnost kazalcev krvnega tlaka od starosti in teže za ljudi od 17. do 79. leta starosti. Izgledala je takole:

- diastolični (nižji) tlak = 63 + (teža x 0,15) + (starost x 0,1);

- sistolični (zgornji) tlak = 109 + (teža x 0,1) + (starost x 0,5). Ti podatki so bili prej klasificirani kot ideal človeškega pritiska. Pri tem je bila upoštevana prisotnost običajnih obremenitev s starostnimi patologijami.

Starostni kazalci

V skladu s sodobnimi koncepti se omenjena norma - 120/80 - šteje za idealen pritisk za skupino zdravih ljudi, starejših od 17 let. Prehipertenzija in hipertenzija nista normalni varianti v nobeni starosti. Pri normalnem telesnem razvoju za mladostnike, stare od 14 do 16 let, se bo indeks 129/69 mm štel za normalnega. Hg Čl. Ljudje po petdesetih letih so sistolični višji tlak 140 enot velja za pomemben dejavnik pri ocenjevanju verjetnosti razvoja srčno-žilnih motenj. Z zgornjim indeksom 120-139 mm in nižjimi 80-89 govorijo o predhipertenzivnem stanju. Iz indeksa 115/75 z zvišanjem krvnega tlaka do 20/10 se znatno poveča verjetnost kardiovaskularnih bolezni.

Vpliv različnih dejavnikov na kazalnike

Krvni tlak se lahko razlikuje glede na čas dneva, ob jemanju različnih zdravil ali stimulansov (amfetamini, kava, čaj), ki ga lahko zmanjšajo ali povečajo. Vpliva tudi na AD in psihološko stanje. Na primer, pod stresom se povečuje pritisk. Natančnost meritve se lahko zmanjša pod vplivom psihološkega fenomena, ki ga imenujemo sindrom belega plašča (hipertenzija). Povečanje krvnega tlaka med merjenjem je posledica stresa, ki ga oseba doživlja ob pogledu na medicinsko osebje. Toda s samodejnim dnevnim spremljanjem je tlak precej nižji kot v času odhoda k zdravniku ali ko se pojavi medicinska sestra.

Nihanja

Opozoriti je treba, da raven krvnega tlaka ni konstantna vrednost. Ugotovljeno je, da je ta kazalnik podvržen hitrim nihanjem. Te kapljice se imenujejo Mayerjevi valovi (poimenovani po nemškem fiziologu, ki jih je odkril leta 1876). Njihova pogostnost pri ljudeh je približno 0,1 Hz - približno šest vibracij na minuto. Mačka in pes imata približno enako hitrost. Pri podganah je frekvenca valov 0,4, v kuncu pa 0,3 Hz.

Med raziskavo je bilo ugotovljeno, da je ta indikator konstanten za živali nekaterih vrst in ljudi. Pogostost valov ni odvisna od položaja telesa, spola ali starosti. Med poskusi je bilo ugotovljeno, da se amplituda nihanja valov povečuje v procesu aktivacije živčnega simpatičnega sistema. Razlog za pojav nihanja v tem trenutku ni določen.

Preprečevanje bolezni srca in ožilja

Razvoj patologij je posledica različnih dejavnikov. Pred tem je veljalo, da je največja nevarnost povečanje diastoličnega tlaka. Ta pojav je bil kasneje povezan z okvaro ledvic. Do danes je glavna nevarnost praviloma napačen način življenja. Zlasti zmanjšana aktivnost ali, nasprotno, povečana telesna dejavnost. Strokovnjaki priporočajo, da se vrnete na običajen način življenja, spremljate budnost in počitek. Poleg tega se je treba izogibati stresnim situacijam. Enako pomembna je prehrana. Uravnotežena prehrana zagotavlja vnos vseh potrebnih snovi v telesu. Predpogoj za normalno delovanje krvnih žil je pridobivanje vitaminov in elementov v sledovih, ki prispevajo k njihovi krepitvi. To je še posebej pomembno pri štiridesetih letih, ko se tveganje za razvoj patologij bistveno poveča. Z izrazitim poslabšanjem stanja ne smete zanemariti obisk specialista.