Kako pravilno skrbeti za svoj obraz doma: obvezni postopki zjutraj in zvečer

Obraz je nezaščiten del telesa, ki je izpostavljen skoraj vsem zunanjim vplivom. Poleg tega se notranje kršitve odražajo v njeni obliki. Zato je pomembno vedeti, kako skrbeti za svoj obraz. Osnovna nega kože naredi kožo voljno, sijočo in mladostno. O odtenkih oskrbe, opisanih v članku.

Tip kože

Kako skrbeti za kožo? Za pravilno izbiro negovalnih in kozmetičnih izdelkov morate poznati njeno vrsto. V tem primeru posvetovanje s kozmetologom ne bo odveč, ki to ne le popravi, ampak tudi govori o pravilih oskrbe. Toda v tej zadevi lahko sami ugotovite, če poznate nekatere funkcije:

1. Suho kožo zaznavajo zožene pore in napetost, nagnjena je k prezgodnjemu staranju, pojavljanju gub, zato je potrebna intenzivna vlaženje.
2. Povečane pore in oljna mast so znaki mastne kože. Na njem se pojavijo vnetja, nastanejo jegulje in komedoni. Zaradi pravilnega čiščenja lahko odpravite številne težave.
3. Normalna koža nima teh slabosti, vendar pa zahteva tudi dnevno nego. Zaradi nepravilne izbire kozmetičnih izdelkov se lahko pojavijo različne kožne bolezni.
4. Občutljiva vrsta se lahko odzove na različne vplive, ki se kažejo v obliki rdečice in luščenja. V posebnih izdelkih za takšno kožo ni agresivnih sestavin, dišav in drugih snovi, ki vodijo do takšnih manifestacij.
5. Kombinirani tip je težko izbrati izdelek za nego. V tem primeru je potrebno razlikovanje med problematičnimi področji in izbiro kozmetike, odvisno od problema.

Poleg zgoraj navedenega je treba poudariti problem, kot je pojav kapilarnega omrežja, ki daje šibke posode. Kuperoz ni le kozmetična napaka, ampak tudi huda bolezen, ki zahteva obisk zdravnika. Kožna koža se obravnava kot problem v starosti, ki se po 30 letih pojavi z neprimerno oskrbo.

Kako skrbeti za vaš obraz? Če želite to narediti, morate izvesti postopke za čiščenje, vlaženje, toniranje in prehrano. Samo s celovito oskrbo bo mogoče zaščititi obraz pred škodljivimi učinki.

Čiščenje

Kako pravilno skrbeti za kožo obraza, tako da je imela lep izgled? Obvezna faza se šteje za čiščenje. Ves dan se na obrazu nabira prah, škodljive sestavine, sebum se kopiči. Tudi na njem ostane temelj, prah in druga dekorativna sredstva.

Ti dejavniki zamašijo pore, kar povzroča vnetje, pojav črnih madežev, komedone, ogrce in druge težave. Zato je pomembno, da kožo pravilno in redno očistite. Kako skrbeti za obraz najstnika? Ker se akne pogosto pojavijo v tej starosti, je treba za to težavo izbrati ustrezna sredstva. Popoln losjon za kumare, ki ga je treba uporabiti po čiščenju obraza. Najstniki morajo uporabljati kozmetiko, ki je primerna za starost.

Pranje

Pred pranjem odstranite ličila in umazanijo s posebnimi sredstvi. Med njimi so losjoni, mleko in micelarna voda. Ljubitelji naravnih proizvodov lahko uporabljajo recept, ki ga uporabljajo številni akterji pri odstranjevanju ličila. Rastlinsko olje je treba rahlo segreti, nanesti in odstraniti v minuti. Olje vam omogoča, da očistite kožo in jo navlažite.

Prečiščena voda je primerna za pranje, ker lahko koža absorbira sestavine tekočine. Dežja ali taline vode so odlične, vendar se lahko uporabi tudi filtrirana voda iz pipe. Bolje je, da ne jemljite mila, saj ima alkalija negativen učinek na vodno bilanco. Bolje je izbrati gel, mleko ali peno za pranje.

Piling

Kako skrbeti za vaš obraz doma, da podaljšate mladost? Piling je potrebno izvesti 1-2-krat na teden s posebej izbranim pilingom. Ta postopek lušči odmrle celice, gladi relief, čisti pore. Piling je treba nanesti na mokro kožo in obrusiti s svetlobnimi gibi. Pri močnem kuperozi, vnetju, draženju, pilingu ni mogoče storiti.

Kako skrbeti za mastno kožo? Doma lahko kuhate grmičevje. V ta namen uporabite fino morsko sol, sladkor, mleto kavo, zmešano z gosto smetano ali kislo smetano v enakih količinah. Med ima tudi čistilni učinek. Nanaša se z lahkimi gibi in po zgoščevanju odstrani z vlažno krpo ali bombažno blazinico, namočeno v decoction iz zelišč. Postopek vam omogoča, da se znebite mrtvih kožnih celic in zmehča kožo.

Maske s čiščenjem

Kako skrbeti za debel obraz, da bi imel lep izgled? Za to morate narediti maske 1-2 krat na teden. Strokovnjaki priporočajo izvedbo parne kopeli z eteričnimi olji ali zelišči. To vam omogoča, da odprete pore in odstranite toksine. Vendar teh postopkov ni mogoče izvesti, na primer, z rozaceo.

Učinkovito čiščenje je zagotovljeno s pomočjo kozmetične gline. Pri izbiri je treba upoštevati vrsto kože. Bela glina je idealna za mešano, modro in zeleno - za mastno, in rdeče - za suho. Po tem se uporablja pomirjevalni tonik. Z njim se odstranijo ostanki, zaprejo pore, obraz dobi gladko barvo in svež videz.

Vlaženje

Kako skrbeti za obraz po čiščenju? Potrebujete vlaženje, ki ga zagotavljajo posebne kreme. Treba jih je izbrati glede na tip kože in starost. Mlada koža je primeren lahek gel, ki ima vlažilni učinek. Za zrelo kožo potrebujete ne samo vlaženje, ampak celovito nego, ki neguje in daje elastičnost. Vlažilec je bolje uporabiti zjutraj.

Vlažilne maske imajo velik učinek. Uporabljati jih je treba 1-2 krat na teden. Treba je upoštevati, da so v maskah za shranjevanje poleg koristnih snovi prisotne tudi nezaželene sestavine, na primer konzervansi, okusi, barvila. Zato je bolje uporabiti domača sredstva. Toniki in termalna voda se uporabljata za vlaženje suhe kože skozi ves dan.

Vlaženje ne vključuje le uporabe vlažilcev, temveč tudi uporabo zadostne količine tekočine. Zaradi dehidracije koža postane tanka in nagubana, poleg tega se pojavi piling. To zahteva ponovno vzpostavitev režima pitja.

Toniranje

Kako skrbeti za svoj obraz po 30 letih? Poleg teh postopkov je potrebno tudi toniranje. Za to uporabite losjone in tonike. Zaželeno je, da so bili na naravni podlagi, brez alkohola. Nekatere ženske izbirajo otroške izdelke, ker vsebujejo samo naravne sestavine. Hipoalergene so in ne povzročajo zasvojenosti. Lahko naredite losjon z decoction zelišč. To orodje je pred uporabo shranjeno v hladilniku in segreje.

Toniranje vključuje izvajanje domače krioterapije, ki vrača svežino in elastičnost. Če želite to narediti, zjutraj morate obrisati obraz z ledeno kocko, ustvarjeno iz decoction iz zelišč: kamilice, koprive, žajbelj, timijan. Postopek odlično tonira kožo, lajša oteklino in utrujenost ter zožuje pore. Zaradi hitrega ohlajanja se mikrocirkulacija obnovi, posode se okrepijo, kar ščiti pred nastankom kapilarne mreže. Koža bo bolj elastična in fine gubice se hitro poravnajo.

Moč

Kako skrbeti za kožo po 40 letih? Zrela koža zahteva prehrano, ki jo zagotavljajo kreme in hranilne maske. Kremo nanesite ponoči, preden jo uporabite v rokah. Po 10-15 minutah se ostanki zdravila odstranijo s prtičkom, sicer lahko pride do zamašitve por, zaradi česar se pojavijo komedoni.

Hranilne maske so v trgovinah. Toda mnoge ženske jih želijo narediti same. Odlične prehranske lastnosti imajo takšne izdelke, kot so: rumenjak, med, kisla smetana ali smetana, krompir, kumara, aloe pulpa. Sestavek je treba izbrati glede na vrsto kože in želeni učinek. Masko nanesemo 10-15 minut, splaknemo s tekočo vodo ali z zeliščnim izlivom. Po tem se obraza obriše s kocko ledu.

To so vse faze nege obraza. Poleg tega je potrebna skrb kot mlada koža in zrela. To vam omogoča, da razširi svoj mladi videz, ohrani elastičnost.

Priporočila

Kako skrbeti za kožo glede na sezono? Sonce, zmrzal, veter, temperaturne spremembe negativno vplivajo na stanje kože. Pred odhodom, tudi pozimi, morate uporabiti dnevno kremo z UV filtri, ki ščitijo kožo pred sončnimi žarki, iz katerih se pojavijo pigmentne lise.

Poleti mora biti indikator zaščite večji - ne manj kot 30, pozimi pa le 15. Če ni dnevne kreme z večjo UV zaščito, je treba uporabiti tudi zaščito pred soncem. Pri nizkih temperaturah potrebujete zaščitno kremo, ki ne dopušča negativnega učinka zmrzali. Za uporabo vlažilcev v zimskem času ne sme biti manj kot eno uro pred odhodom.

Vsako kremo je treba nanesti s svetlobnimi gibi, ne da bi trdo pritisnili, sicer lahko kožo raztegnemo. Po kratkem času, če se ne absorbira, se presežek odstrani s prtičkom.

Pomembni pri prehrani kože so vitamini. Kompleksi, ki se jemljejo peroralno, hrana z minerali vrača zdravje in lepoto v obraz. Zato je pomembna ne le površinska oskrba, ampak tudi pravilna prehrana. Tudi v kozmetiki lahko dodamo tekoče vitamine A in E v 1 kapljico, na primer v kremo ali masko. Učinkoviti vitamini B in C. Prodajo se v lekarni.

Večerna nega

Posebna skrb je običajno potrebna za problematične tipe kože. Vendar preprosta priporočila omogočajo, da se mladostnost obraza ohrani za vse:

1. Zvečer je potrebno očistiti kožo dnevne nege in zaščite.
2. Nočno ličilo je zaželeno, da se uporablja do polnoči.
3. Vnaprej morate uporabiti vlažilno kremo.
4. Priporočljivo je, da spite na hrbtu ali uporabite ortopedski vzglavnik, da ponoči odpravite poškodbe kože.
5. Zvečer je koristno uporabiti hranilne in regenerativne kreme.
6. Zahvaljujoč multivitaminskemu serumu po pilingu bo koža gladka in sveža.
7. Po 30 letih je zaželeno uporabljati kreme z okrepljeno regeneracijo.
8. Nočna krema se nanaša z masažnimi gibi od obraza do ušes in čela.
9. Po 30 letih uporabite kremo za kožo okoli oči pred spanjem.

Pravilna večerna nega je prav tako učinkovita. Če pravilno izvedete vse postopke, boste lahko ohranili gladko in svilnato kožo.

Izginjajoča koža

Stanje kože se s starostjo poslabša, tako da lahko celo preprosta pravila oskrbe ohranijo njeno zdravje. Dovolj je, da sledite preprostim priporočilom:

1. Treba je uporabiti naravne losjone, na primer kumare ali čajevca.
2. Učinkovita parna kopel z zelišči: rožmarin, kamilica, pelin.
3. Piling je treba izvesti 1-3 krat na teden z mehkimi komponentami.

Koža okoli oči

Po 30 letih ni zaželeno uporabljati mila za nego obraza. Kozmetologi priporočajo uporabo krem ​​ali gelov, ki imajo učinek dvigovanja okoli oči.

Priporočljivo je, da izberete domača sredstva. V ta namen se uporabljajo kumare, ovsene kaše in druge sestavine. Koža okoli oči je v primerjavi z drugimi področji tanka in občutljiva. Zato je v večernih urah potrebno čiščenje, toniranje in vlaženje.

Ni posebnega časa, ko je potrebno skrbeti za kožo. Nekateri menijo, da oskrba ni potrebna v 25-30 letih, vendar to ni res. V tem času se pojavijo mimične gube. Če izberete prave izdelke in vse, kar potrebujete, boste lahko dolgo ohranili mladost in gladkost kože.

Ni težko izbrati prave kozmetike, saj večina proizvajalcev v navodilih navaja starost. Hkrati je treba poznati ukrep in ne uporabljati sredstev v velikih količinah.

To so vse nianse, kako skrbeti za svoj obraz doma. Takšni postopki bodo pomagali ohranjati zdravo in lepo obliko kože. Glavna stvar je redna oskrba.