Kako očistiti telo alkohola: doma?

Zdravniki pravijo, da visokokakovostne alkoholne pijače v majhnih odmerkih niso le škodljive, ampak celo koristne za zdravje. Kljub temu pa hrupne praznike, prijateljska druženja in druge aktivnosti pogosto spremljajo pretiravanja, ki posledično vodijo v zastrupitev telesa. V tem primeru morate vedeti, kako očistiti telo alkohola.

Malo fiziologije

Da bi razumeli, kako očistiti alkohol, je treba razumeti, kaj se dogaja z alkoholnimi pijačami, ko pridejo noter. Torej, že v prvih urah po pitju, od 10% do 30% alkohola zapusti telo neodvisno (s fiziološkimi sredstvi). Vendar preostalih 70-90% pade v jetra.

Pod vplivom določenega števila encimov se alkohol začne razgrajevati. Tako je eden od rezultatov te reakcije acetaldehid. Za jetrne celice je ta snov najbolj nevarna. Toda proces razgradnje se konča z nastajanjem ocetne kisline. V tej obliki se alkohol končno izloči iz telesa.

Kljub temu, da je v teoriji vse videti precej preprosto, je detoksikacija kompleksen in dolgotrajen proces. Obdobje predelave in odstranitve alkohola iz telesa traja 21 dni. Tako imajo ljudje, ki pijejo alkohol, pogosto nenehno zastrupitev telesa, jetra pa imajo ogromno breme.

Glavni simptomi zastrupitve

Izbira, kako očistiti telo po alkoholu, je odvisna od tega, kako se manifestira zastrupitev. Torej ima lahko naslednje simptome:

• popoln razpad in močan občutek utrujenosti, ki lahko traja dolgo časa;
• zmedena pozornost in težave pri spominjanju informacij;
• pojav alergijskih reakcij na izdelke in pripravke, ki jih je telo normalno zaznalo;
• nenaklonjenost vonju po alkoholu, parfumu in gospodinjskih kemikalijah;
• hud glavobol;
• otekanje obraza;
• temni krogi pod očmi;
• kožni izpuščaj;
• močno povečanje izpadanja las;
• poslabšanje polt;
• fizična šibkost, ki onemogoča celo manjše fizične napore;
• huda suha koža do luščenja;
• slabost, bruhanje, driska in druge motnje v prebavnem traktu.

Hitra rešitev

Obstaja veliko načinov, da očistite telo alkohola doma. Dobro je, če imate ves dan počitek v postelji in si opomorete od mačka. Če pa se morate hitro obnoviti, poskusite te metode:

• pred zajtrkom jemljite aktivno oglje s hitrostjo 1 tableta na vsakih 10 kg telesne teže;
• zjutraj začnite z obilo vode (lahko z limono ali medom), nadaljujete s pijačo tekočine ves dan;
• tešče je priporočljivo piti koncentrirano decoction oves (če ni časa ali energije za pripravo, morate imeti bogat zajtrk z izdelki, za katere je značilna visoka vsebnost vlaken);
• kontrastni tuš bo pomagal razvedriti in odpraviti glavne simptome (lahko se tudi sprehodite na svežem zraku);
• če sta odsotni omotica in slabost, se prisilite k lažji vadbi;
• kot zajtrk morate jesti rižo kašo brez soli, začimb in drugih dodatkov (igral bo vlogo absorbenta);
• Da bi zagotovili diuretični učinek zjutraj, je potrebno vzeti odtise kamilice ali popiti skodelico močnega čaja.

Narodne metode

Če mačka ni močna, in ni nobenih znakov zastrupitve, je mogoče očistiti telo alkohola doma. Za to ustrezajo nekateri priljubljeni recepti, in sicer:

• Med je eden najbolj učinkovitih izdelkov za razstrupljanje. Ima tako diuretične kot diaphoreticne ucinke in lahko nevtralizira ucinke številnih strupene snovi. Za čiščenje krvi je priporočljivo vsako uro razpršiti žličko medu (če tega izdelka ne marate, ga raztopite v vodi).
• Namesto običajnega čaja, popijte decoction iz posušene koprive. Ta rastlina ima močan diuretični učinek, prav tako obnavlja funkcijo črevesja in trebušne slinavke.
• Dvakrat na dan vzemite izrezek iz korenin regrata. Za pripravo je v kozarcu vode kuhana žlica zelišč. Po pol ure je treba juho odstraniti iz toplote in filtrirati.
• Na prazen želodec morate piti kozarec svežega soka pese z dodatkom žličke sončničnega olja. Glede na to, da ima to orodje izrazit laksativni učinek, ga ne pijte pred delom.
• Izrazit učinek čiščenja ima infuzijo timijana, rmana, brinove jagode, Hiperikum Zmešajte vse v enakih deležih, vlijte 2 žlici surovine s kozarcem vrele vode. V 10 dneh morate piti pol kozarca denarja (razdeljeno na več sprejemov).

Okrevanje notranjih organov

Po zaužitju velike količine alkohola se vedno pojavlja vprašanje, kako očistiti telo. Skoraj vsi notranji organi trpijo zaradi alkohola. Za njihovo izterjavo je treba sprejeti naslednje ukrepe:

• Za normalizacijo delovanja možganov je potrebno obnoviti krvne žile. To bo povečalo pretok kisika in pospešilo prekrvavitev.
• Če želite obnoviti jetra, morate upoštevati strogo prehrano, ki izključuje uživanje maščobnih živil. Prav tako se lahko zatekate k jemanju posebnih zdravil (npr. Essentiale).
• Ledvice trpijo, ker se večina toksinov izloča prek izločajočega sistema. V zvezi s tem morate piti čim več čiste vode (dovoljujemo tudi vnos diuretikov).
• Izboljšanje trebušne slinavke vključuje vzpostavitev pravilne prehrane in prehrane. Za pripravo telesa na normalno delovanje, pol ure pred obrokom, popijte nekaj tople vode.
• Alkohol negativno vpliva na stanje kože (še posebej, ker pomemben del toksinov zapusti telo skozi znoj). Za izboljšanje stanja povrhnjice si umijte z zeliščnimi odkoščki, masirajte obraz s kozmetičnim ledom, redno luščite, hodite na svežem zraku.

Nekaj ​​koristnih nasvetov.

Obstaja veliko načinov za čiščenje alkohola. Upoštevajte naslednje koristne nasvete:

• pijte čim več čiste vode brez plina;
• zavrnite kavo;
• opustijo dimljene in kisle proizvode;
• lajšanje simptomov hude zastrupitve in hitro izboljšanje stanja bo pomagalo izpiranje želodca ;
• po vsakem obroku pijte zeleni čaj (lahko dodate ingver);
• bistveno pospeši vnos vitamina A in E v proces razstrupljanja;
• pomirjujoče zdravilo, kot je glicin, pomaga pri oksigenaciji možganov;
• vzemite jantarno kislino, ki jo lahko kupite v lekarni;
• za krepitev telesa v času čiščenja, piti korenčkov sok;
• Askorbinska kislina ima dober čistilni učinek (pomagajo tudi agrumi).

Zdravniška pomoč

Kako očistiti telo alkohola in nikotina, če je oblika zastrupitve resna? To je mogoče le v bolnišnici. Kvalificirani zdravniki lahko izvajajo naslednje postopke:

• hemosorpcija - filtriranje krvi, da se očisti strupenih snovi;
• izmenjava plazme - odstranitev plazme, ki jo prizadene toksine, iz telesa;
• hemodializa - čiščenje ledvic;
• intravensko dajanje posebnih zdravil (ponavadi dajanje kapljic).

Pogoste napake

Za oživitev in izboljšanje zdravja po prazniku je pomembno, da popolnoma očistimo alkohol. Vendar vsi ne delajo prav. Torej, najpogostejše napake detoksikacije so naslednje:

• Mnogi ljudje mislijo, da boste, če se namakate naslednje jutro po prazniku, odstranili vse posledice. Kljub temu se stanje le slabša, ker telo prejme nov delež toksinov.
• Ne zaupajte zdravniškim drogam. Oglasne tablete lahko ublažijo le simptome in simptome zastrupitve. Vendar nimajo sposobnosti, da vežejo in odstranjujejo strupene snovi iz telesa.
• Ne samo škodljivo, temveč tudi nevarno, da jemljete zelišča, ki povzročajo odpor do alkohola. Večina teh rastlin je strupenih in zato tudi poleg zastrupitev z alkoholom, Lahko se pojavi tudi resna zastrupitev. To velja tudi za prehranska dopolnila, ki se distribuirajo prek lekarn in zasebnih predstavnikov.
• Pogosto se aspirin odvzame za odpravo glavobolov.
  Toda če je bolezen sprejemljiva, je bolje zavreči zdravila, ker draži želodčne stene.

Kako očistiti alkohol pred spanjem

Priprava na spočetje je izjemno pomemben trenutek. Tečaj razstrupljanja mora biti daljši kot v katerem koli drugem primeru. In tudi če absolutno ne pijete alkohola, čiščenje telesa ne bo odveč. Prav tako morate razumeti, da je ta postopek obvezen ne samo za žensko, ampak tudi za moškega, saj lahko alkohol poslabša kakovost sperme.

Za pripravo na spočetje je potrebno približno 3-4 mesece. V tem obdobju morate popolnoma opustiti uporabo alkohola (tudi v majhnih količinah), kot tudi kajenje. Drug predpogoj je pravilna prehrana. Prehrana mora vsebovati sveže sadje in zelenjavo, pa tudi živila z visoko vsebnostjo beljakovin (mastne ribe in belo meso). To bo pomagalo izboljšati telo in ga nasititi z vitamini, ki so koristni tako za starše kot za nerojenega otroka.

Pomembno pospeši proces čiščenja telesa, ki prejme zeliščne decoctions (kamilica deluje najbolje). Če pa ne nameravate čakati 3 mesece pred zanositvijo, je vredno obiskati zdravstveno ustanovo. Tam boste dobili pospešen tečaj razstrupljanja. To je kompleks drog in strojnih postopkov, ki hitro odstranijo vse škodljive snovi iz telesa in pripravijo plodno zemljo za spočetje.

Zaključek

Tudi majhni odmerki alkohola lahko dolgo časa zastrupijo telo. Zato ne smete iskati načinov za hitro čiščenje alkohola. To je mogoče le v bolnišnici pod strogim nadzorom zdravnikov. Za domače tehnike potrebujejo čas in potrpljenje. Najpomembnejša stvar pa je, da popolnoma opustimo ponovno uporabo alkohola do konca obdobja razpadanja.