Kako izračunati dneve varnega ciklusa?

21. 3. 2019

Ženske želijo vedeti čas ovulacije v dveh primerih in nasprotno. Nekateri ne želijo zanositi, drugi - za povečanje verjetnosti nosečnosti. Nekatere ženske uporabljajo "koledarsko metodo". Bistvo te metode je, da je verjetnost nosečnosti ob določenih dnevih cikla zelo nizka - 1-2%. V "nevarnem" obdobju je lahko do 33%. Toda ta metoda je primerna le za ženske z rednim ciklom. In poleg tega, ne daje jamstev. Zato ta metoda ni zanesljiva. dni varnega cikla

Zakaj? varnih dneh cikel ni vedno varen?

To je posledica dejstva, da dni ovulacije celo z običajnim ciklom se lahko včasih spremenijo. V nekaterih primerih se pojavlja v istih dneh, vendar prej ali slej (npr. Ne sredi cikla, temveč bližje začetku ali koncu). Treba je upoštevati "vitalnost" sperme. Nekateri ohranijo sposobnost oploditve 3 dni, nekateri pa do 11 dni. Zato verjetnost nosečnosti ni mogoče izključiti niti med menstruacijo.

Ženski cikel: varni dnevi

Jajčeca dozori približno sredi cikla (čeprav so možne izjeme) in ostane živo 1-2 dni. Spermatozoidi so sposobni oploditve 3-7 dni. V skladu s tem se obdobje, ko se lahko zarodne celice "srečajo", šteje za nevarno. Dnevi varnega cikla so bližje začetku in koncu menstruacije. Nevarno je sredina cikla. varne dni menstrualnega ciklusa

Kako določiti varne dneve cikla?

Obstaja več načinov za štetje varnih dni. Da bi dobili najbolj verjeten rezultat, je pomembno vedeti natančen dan ovulacije. Če imate reden cikel, se ta dogodek pojavi približno 14 dni pred nastopom menstruacije. Predpostavke lahko potrdite z merjenjem osnovne temperature. Ta postopek je treba opraviti vsak dan takoj po zbudi. In preden vstaneš iz postelje. Na splošno velja, da je manj gibov, ki jih naredite pred merjenjem, bolje. V bližini postelje naj bo termometer. Da bi bil rezultat natančnejši, se meritve najbolje izvedejo v 2-3 mesecih. Vodite evidence. Navedite ne samo temperaturo, temveč tudi spremljajoče okoliščine, ki bi lahko izkrivile rezultat. Na primer, če so bili stresi, fizične preobremenitve, slabo zdravje in drugi dejavniki. Prav tako vredno gledati sluz materničnega vratu. V ovulacije postane kot jajčni beljak. In seveda morate skrbno beležiti dneve nastopa menstruacije in njihovo trajanje. varne dni ženskega cikla

Varni cikel dni: prednosti in slabosti metode

Seveda je ta metoda absolutno dostopna in brezplačna. Vendar je neučinkovita in delovno intenzivna. Lahko pa se uporablja v kombinaciji z drugimi metodami kontracepcije. Na primer v varnih dneh menstrualnega ciklusa Uporabljate lahko spermicide, ki zagotavljajo večjo zaščito pred neželeno nosečnostjo. V nevarnem obdobju lahko preklopite na uporabo kontracepcijske metode. To bo znatno zmanjšalo tveganje zanositve. Uporaba koledarske metode je precej tvegano, saj lahko včasih celo ženske z rednim ciklom ovulirajo datum.