Kako izračunati ugoden dan za spočetje?

Ko par začne načrtovati rojstvo otroka, se partnerji soočajo z vprašanjem, na katere dni je bolje imeti stike za najhitrejši rezultat? Ženske, ki dolgo časa ne morejo zanositi, vedo, kaj izračun ovulacije. Obstaja več načinov za prepoznavanje ugodnega dneva za spočetje. Gre za njih in bodo obravnavani v tem članku.

Ugodni dnevi za zanositev: ovulacija

Vsaka zdrava ženska v rodni dobi ima enkrat na mesec sproščanje jajc. Omeniti je treba, da lahko v nekaterih posameznih primerih ovulira več kot en folikel. Ko se to zgodi, zasnova dvojčkov ali trojčkov. Takšno naključje je precej redko, vendar je mogoče.

Če hoče par zanositi otroka, naj se spolni stik pojavi čim bližje dan ovulacije. Bolj verjetno, da bo zanosila pred sprostitvijo jajca kot po njem. To je pojasnjeno na naslednji način.

Spermatozoji zdrave moške lahko živijo v telesu ženske do sedem dni. Ves ta čas gamete čakajo na ugoden dan za spočetje. V pravem trenutku zapustijo zavetišče in oplodijo. Za spočetje je potrebna le ena moška reproduktivna celica, medtem ko je v stiku do več milijonov v žensko telo. Po ovulaciji lahko jajce oplodi v nekaj urah. Po tem pa umre in po nekaj tednih pride do novega cikla. Razmislite o osnovnih načinih za izračun ugodnih dni za zanositev.

Uporaba metode za nadzor temperature

Možno je izračunati ugodne dni za spočetje s pomočjo običajnega termometra. Vendar pa boste potrebovali več mesecev, da boste pridobili nekaj pravilnosti med pridobljenimi podatki.

Znanstveniki so dokazali, da se pred porušitvijo folikla bazalna telesna temperatura zniža za več vrednosti. Takoj po ovulaciji raste indikator termometra in ostane na povišani ravni do naslednjega meseca. Vse to je posledica spremembe hormonske ravni, ki jo opazimo pri vsaki zdravi ženski. Meja med najnižjo in najvišjo vrednostjo je ocenjeni dan preloma folikla.

Če želite na ta način določiti najugodnejše dni za zanositev, je treba podatke meriti vsak dan po prebujanju. Uporabite rektalni termometer po navodilih. Vse vrednosti v beležnici in izdelava grafa.

Sledenje izcedku iz nožnice

Lahko spremljate spremembe v izcedku iz nožnice ugodne dni za zanositev. Po menstruaciji praktično ni prisotne sluzi. Danes lahko ženska označi kot "suho". Ko se približa sredina cikla, se začne redčenje izločkov materničnega vratu. Postanejo bolj pregledni in vlečeni. Pogosto jih primerjamo s surovimi beljakovinami.

Takšni izločki se začnejo nekaj dni pred predvidenim sproščanjem jajčeca. Zaključijo se takoj po ovulaciji. Če želite zanositi otroka, morate imeti spolne stike v obdobju, ko je podobna ločitev sluzi.

Uporaba preskusnih sistemov

Kateri dnevi so ugodni za spočetje? To vam lahko pove posebne trakove, ki jih lahko kupite v lekarniški verigi ali supermarketu. Takšni sistemi imajo preprost način uporabe. Sledite navodilom in zaženite študijo na dan, ki ga izračunate s priloženim koledarjem.

Sistemi temeljijo na naslednjem načelu delovanja. Reagent določa raven luteinizirajočega hormona v urinu ženske. Ta snov omogoča, da se folikel razpoči in sprosti gamete. Takoj, ko koncentracija LH postane čim višja, prihaja ugoden dan za zanositev. Po pozitivnem rezultatu testnega sistema se po približno 8 do 24 urah pojavi ovulacija. Če pride do spolnega stika v tem časovnem obdobju, bo najverjetneje oploditev.

Ultrazvočna diagnoza

Najbolj natančen način za sledenje ugodnemu dnevu za spočetje je študija ultrazvočnega aparata. Postopek se imenuje folikulometrija. Pogosto se predpisuje ženskam, ki šest mesecev ne morejo zanositi otroka. Študija vam omogoča natančno sledenje rasti folikla in proces ovulacije. Diagnostiko izvajamo večkrat med celotnim ciklom. Najprimernejši dnevi študije izračuna zdravnik na podlagi bolnikovih individualnih podatkov.

Povprečni premer folikla, pripravljenega za trganje, je 20-24 milimetrov. Vendar to ni edini pokazatelj zgodnje ovulacije. Poleg tega se upošteva stanje endometrija, materničnega vratu in drugih vrednosti. Zaradi vseh teh razlogov vam lahko zdravnik da približen datum ovulacije.

Metoda koledarja

Za določitev najboljšega časa za zanositev bo pomagal lunarni koledar. Za to je pomembno vedeti mati rojstni dan. Prav tako morate poznati znak, v katerem se nahaja luna. Za določitev spola nerojenega otroka bo pomagal lunarni koledar.

Ugodne dni za spočetje je mogoče izračunati tudi z uporabo rednega koledarja. Vendar pa mora za to žensko natančno vedeti dneve začetka in konca menstruacijskega ciklusa v zadnjih šestih mesecih. Z izračunom povprečnega trajanja določenega obdobja lahko določite najprimernejši dan za oploditev.

Izračunajte, kako dolgo traja vaš menstruacijski ciklus. Povprečna vrednost je dobljena z dodajanjem trajanja vseh zadnjih ciklov v šestih mesecih. Po tem je potrebno število deliti s številom menstruacij. Dobiš številko, ki je povprečje. Kot veste, se ovulacija pojavi približno dva tedna pred naslednjo krvavitvijo. V tem primeru lahko prva faza cikla običajno traja od 7 do 21 dni. Odštejte dva tedna od nastale vrednosti in ugotovili boste, na kateri dan cikla se folikul zlomi. Pet dni pred in po tem datumu so najbolj ugodni dnevi za zanositev.

Krvni test

Kako določiti ugodne dni za zanositev? To lahko storite s pomočjo krvnega testa za raven hormonov v njem. Podobna shema je, kot pri uporabi testov. Vendar pa je koncentracija luteinizirajočega hormona v krvi nekoliko višja kot v urinu. Zato je ta metoda bolj natančna.

Vklopite kri iz vene približno nekaj dni pred pričakovano ovulacijo. Po nekaj urah (8-24) je treba študijo ponoviti. Takoj luteinizirajoč hormon doseže svojo najvišjo vrednost, lahko govorimo o ugodnih dneh za spočetje.

Lastna čustva

Poslušajte svoje telo. Ženske pogosto sami določijo dan, ko imajo povečano plodnost. V tem obdobju postane predstavnik šibkejšega spola bolj občutljiv, hoče nežnost. Vse to je posledica delovanja hormonov. Narava je zasnovana tako, da ženska želi bližine v dneh, ki so najbolj ugodni za spočetje.

Nekatere ženske so lahko manjše madeži iz genitalnega trakta. Zaradi okrepljenega krvnega obtoka v medenici. Ko razpade folikel, se kapilare razpočijo in ženska zabeleži rožnato izcedek. Prav tako poveča občutljivost mlečnih žlez. Bradavičke postajajo vse bolj otečene in reagirajo na vsak dotik. Manj pogosto se lahko spremenijo okusne preference šibkejšega spola.

Uporaba spletnih programov

Zdaj je razvil veliko metod za izračun ugodnih dni za spočetje. Najpogostejši so ti spletni programi. Ženska lahko z njihovo pomočjo izračuna dan ovulacije. V ta namen morate vnesti povprečno trajanje menstrualnega cikla in datum prvega dne zadnje krvavitve.

Omeniti je treba, da taki programi niso nič drugega kot domnevni izračun. Ne morejo vam zagotoviti popolnoma natančnih rezultatov. Zato jim ne smete veliko zaupati. Uporabite to tehniko le v povezavi z drugimi metodami diagnoze. V tem primeru bo rezultat čim bližje resnici.

Povzetek

Spoznali ste metode za izračun ugodnih dni za spočetje. Zdravniki priporočajo uporabo več priljubljenih metod. Ne obešajte se na eno stvar. Na primer, lahko izvajate folikulometrijo in uporabite preskusno metodo. Podobno je treba kombinirati tudi druge metode. Dobri diagnostični rezultati za vas!