Sovraštvo je, kaj je to? Kako se znebiti sovražnih čustev

Sovraštvo je močan, praviloma dolgotrajen občutek neprijetnosti do stvari okoli, dogodkov, pogosto ljudi.

Kaj je sovraštvo

To lahko povzroči kakršnokoli dejanje predmeta, njegov videz ali obnašanje, ki navadno nasprotuje prepričanju osebe, ki ima negativen učinek. Najverjetneje vse to tudi ne bo najboljši način za vplivanje na življenje posameznika, kot tudi na zadovoljevanje njegovih psiholoških in fizičnih potreb.

Pogost pojav, ki spremlja sovraštvo, je občutek zadovoljstva zaradi neuspehov, ki jih doživlja predmet sovraštva, želja po zlu, pa tudi vse vrste neuspehov. Včasih lahko pride do želje, da mu povzroči jasno fizično bolečino.

Sovraštvo in ljubezen

Pogosto lahko slišite, da sta ljubezen in sovraštvo dve strani istega kovanca. Kljub temu, da so ti pojmi antonimi, se pravi, da so med seboj nasprotujoči, imajo v različnih kulturah čustveno in logično razmerje.

Ljubezen in sovraštvo lahko živita skupaj v eni osebi in včasih sta naslovljena na isti predmet. Toda en občutek ni destruktiven za drugega, obstajajo vzporedno.

Obstaja več razlag za ta pojav. Eden od njih pravi, da ko imamo več skupnega z osebo, bo naš odnos tesnejši in taki odnosi bodo bolj strastni in impulzivni. V odsotnosti skupnih interesov oseba objektivneje ocenjuje predmet.

Predmet, s katerim je oseba povezana z močnimi čustvenimi izkušnjami, je zelo pomembna in vpliva na njega. To pomeni, da so negativna čustva, ki se občasno pojavljajo, prisiljena zatirati, kar vodi do njihovega kopičenja. Povzroča tudi konflikte in sovraštvo v človeku.

Psihologi so nagnjeni k razmišljanju, da človek potrebuje otroško izkušnjo odnosa z ljubezenskim predmetom, da bi ustvaril občutek ljubezni in sovraštva.

Sinonim za besedo "sovraštvo" je lahko "brezbrižnost", kot izraz, ki označuje, da predmet ne nosi nobenega čustvenega bremena za predmet. Zavist lahko povzroči tudi sovraštvo, pogosto pa ta dva čustva spremljata drug drugega.

Vzroki občutka sovražim človeka so lahko manjše, manjše ali celo dodane tretjim osebam. To nam omogoča, da domnevamo, da ljudje najprej potrebujejo občutek sovraštva in sovražnosti do vsakogar.

Socialna sovraštvo

Obstaja takšna stvar, kot je socialno sovraštvo. To je občutek ali čustvo, ki ga doživlja določena družbena skupina glede na nekoga ali nekaj. Predmet, na katerega je usmerjen občutek, se sploh ne sme upoštevati.

V tem primeru bo pravilna sopomenka za besedo "sovraštvo" zvenela kot "nestrpnost". Primer takega pojava bi bil nacionalni, verski, klasno sovraštvo in diskriminacija na podlagi spola.

Zanimivo je, da bo sovražnost med predstavniki skupin iste smeri veliko močnejša kot pri skupinah, ki imajo nasprotna stališča.

Zdaj zločini iz sovraštva kriminalizirajo kriminalca. Takšni ukrepi prispevajo k boju proti rasizmu in seksizmu.

Različni vidiki sovraštva

Sovraštvo je občutek, ki lahko prinese korist in škodo človeku. Vse je odvisno od tega, kako so nadzorovana čustva.

Kakšne koristi lahko dobite, če začutite občutek sovraštva do druge osebe? V tem primeru dobite priložnost, da bolje razumete sebe, svoje "jaz". Če razmišljate o tem, kdo običajno nam je všeč? Ta oseba vas mora v vsakem pogledu zadovoljiti in spoštovati. Poleg tega bi moral biti šibkejši v vseh pogledih, morda celo odvisen od vas, kot močnejšega in pametnejšega posameznika.

Pogosto lahko slišite hipotezo, da ljudje sovražijo tiste, ki so jim najbolj všeč in imajo enake slabosti. Vendar to ni vedno tako. Ali pa skoraj vedno narobe. Sovražiti nekoga, je oseba najprej razočarana, ker ne more podrediti drugih ljudi svojim idejam. Imajo svoje mnenje, ki je lahko v nasprotju s stališči subjekta, kar povzroča njegovo sovraštvo.

Sovražim ljudi pomeni nezmožnost, da bi našli komunikacijo z njimi. Sovraštvo je torej fenomen, ki ga povzročajo ljudje z različnimi pogledi, ne pa tisti, ki so replike osebe in imajo podobna prepričanja, vedenje in načela.

Nezavestno vedenje ljudi

Praviloma se oseba obnaša v skladu z okoliščinami. Isti posameznik je lahko nežen in prijazen, lahko postane krut in neusmiljen, če ga razmere pripeljejo k njemu. Vsaka oseba ima svetlo in temno stran in težko je predvideti, katera bo prevladala v naslednjem trenutku.

Sovraštvo je posledica neravnovesja v človekovem notranjem svetu, pa tudi šibkosti, ki je osnova mnogih negativnih človeških občutkov. Zato, zatiranje človeških občutkov od zgodnje mladosti ga lahko rešite od kakršne koli želje po samoizražanju. Rezultat je šibka osebnost, ki je v bistvu časovna bomba.

Problem je lahko nezavest, oziroma nezavedno vedenje, ki temelji na čustvih. Ljudje niso vedno sposobni nadzorovati sebe in včasih jih čustva v celoti zajamejo, ne dajo priložnost za namerna dejanja.

Individualno dojemanje sovraštva

Vsaka oseba je tako ali drugače podvržena sovraštvu in ne krivite sebe za to. Drugo vprašanje je, kako se oseba nanaša na to čustvo. Ali razume, kako je ona (to čustvo) povzročena in ali lahko obvladuje svoje obnašanje s tem, da jo doživlja, ali je popolnoma pod vplivom negativnega občutka.

Nekateri posamezniki poskušajo čutiti sovraštvo čimbolj pogosto, saj iz njega črpajo moč. Praviloma je treba razloge za takšno obnašanje iskati v otrokovih travmah in izkušnjah.

Če je otrok odraščal v napetem položaju in je videl ali je bil žrtev nasilja v družini, ima lahko težave z izražanjem in občutkom ljubezni in sovraštva skozi njegovo poznejše življenje. V tem primeru se morate obrniti na pristojnega psihiatra, medtem ko se udeležite sej s psihologom.

Sovraštvo do vseh in vsega

Sovraštvo v skrajnosti, ko človek sovraži vse ljudi na splošno, imenujemo mizantropija. Izraz je dobil svojo distribucijo po istoimenski komediji. To diagnozo običajno spremljajo druge duševne motnje, kot je npr paranoja, manija preganjanja, shizofrenija, depresija.

Za mizantropijo ali sovraštvo do vsega je značilna skrajna stopnja pesimizma, nezaupanja in nesodelovanja. Oseba poskuša čim bolj zmanjšati komunikacijo z drugimi ljudmi, vodi odtujen način življenja, prezira vse ali večino ljudi iz svojega okolja. Mizantropija postane temeljni odnos v življenju in religiji.

Poleg tega se lahko oseba v celoti zaveda svojega problema in trpi zaradi svoje bolezni, ali, nasprotno, uživa v tem stanju in se postavi nad vse druge ljudi.

Ljudje z mizantropijo so umaknjeni, sumljivi in ​​občutljivi. S takšno diagnozo se je težko spopasti.

Oblike mizantropije

Čeprav mizantropi ne skrivajo svoje sovražnosti do človeštva kot celote, imajo svoj družbeni krog, ponavadi ne zelo velik, ki ga zelo skrbno oblikujejo. Izbrani prijatelji ne smejo povzročati razdraženosti in prezira v mizantropih - to je glavno izbirno merilo.

Dejstvo je, da imajo mizantropi antipatijo do določenih človeških slabosti in slabosti, do neke mere značilne za večino, vključno s samimi mizantropi.

Kaj je točno motiviran mizantropija (občutek izoliranosti, odtujitev od javnosti z urejanjem ali preprosto zavračanje določenih človeških lastnosti) je težko določiti.

To se zgodi in selektivno mizantropijo. Na primer: za moške, ženske ali otroke.

Znani ljudje s to boleznijo so bili in so:

• Kralj Salomon.
• A. Hitler.
• A. Schopenhauer.
• J. Swift.
• B. Murray.
• A. Gordon.

Kako se znebiti sovraštva

Nemogoče je popolnoma izkoreniniti vse negativne. Vsaka oseba bo občasno doživela občutek sovraštva, jeze in zavisti. Kaj lahko storite glede tega? Najprej analizirajte situacijo in jo poskusite sprostiti, če je mogoče.

Sposobnost odpuščanja je ena najtežjih, a hkrati nujnih človeških veščin. Spodbujati strpnost, strpnost do drugih ljudi. Predstavljajte si sebe na svojem mestu. To vam bo pomagalo razumeti potek misli in dejanj nasprotnikov.

Strpnost do drugih vam bo dala enostavno in pozitivno komunikacijo.

Preuči vedenje ljudi, jih zanima. Z razumevanjem in poglabljanjem v njihova življenja boste lahko komunicirali z ljudmi različnega socialnega statusa, vere, narodnosti, starosti.

Sovražna čustva lahko izvirajo iz krivde pred vami ali drugo osebo. Zato, ko se pojavi sovraštvo, začnite iskati vzrok v sebi.

Meditacija, šport in najljubši hobi pomagajo obvladati negativni občutek. Preživite več časa z ljudmi, ki jih želite, komunikacijo, s katero ste navdihnjeni. Ne pozabite na drugo polovico in družinske člane, s katerimi imate dobre in tople odnose.

Gojite pozitiven odnos in bodite srečni.