Eden prvih pridelkov, ki so jih ljudje začeli gojiti, je lan. Najprej so ga posadili Egipčani in Indijci. Lan je bil več let uporabljen za izdelavo oblačil. In v Rusiji ni samo hranil in oblačil, ampak tudi ozdravljal. Od antičnih časov je bil človek znan po edinstvenih zdravilnih, zdravilnih in bolečinskih lastnostih čudovitega lanenega olja. Tako kot prej se zdaj uporablja za medicinske, prehrambene in kozmetične namene.
Kakšna je uporaba lanenega olja?
Uporabnost tega olja dokazujejo ne le ljudje, ampak tudi znanost: v izobilju vsebuje B vitamini, magnezija, kalija, lecitina, cinka in kislin Omega-6, Omega-3. Tako velike vsebnosti omega-3 kisline ni mogoče najti v nobenem drugem proizvodu, niti v ribjem olju. Olje pomaga izboljšati vid, krepi živčni, spolni in kardiovaskularni sistem, uspešno obnavlja ravnovesje metabolizma. Zato je priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže.
Laneno olje v kozmetiki
Laneno olje Deluje čudeže za kožo rok, glave in vratu, tudi v antiki so ženske opazile njegov pozitiven učinek. Olje se uporablja za odstranjevanje suhe kože občutljive kože in mu daje zdravo barvo in sijaj. Laneno olje za lase ima biološko vrednost - je najboljše sredstvo za blaženje, učvrstitev in hranjenje. To je koristno, da se vtrite v lasišče, če je cilj rasti las. Če jeste olje, potem je normalno presnovo koristni minerali in vitamini se bodo veliko lažje absorbirali, tako da se bo prehrana las bistveno izboljšala. Zdravo telo - zdravo in močno dlako.
Maske iz lanenega olja
Laneno olje za lase, maske s svojo vsebino so po možnosti shranjene v temni posodi in na mestu, zaščitenem pred soncem, saj svetloba in toplota oksidirata ta proizvod, kar lahko kasneje povzroči zastrupitev. Primer preproste utrjevalne maske za lase je kombinacija 50 ml lanenega olja s 30 ml glicerina. Orodje mora biti naneseno na lase celo noč, in voila - zjutraj sijaj z neprekosljivo lepoto! Laneno olje za lase ustreza vsaki ženski. Popolnoma vlaži in obogati suhe in obarvane lase z vitamini ter normalizira delovanje. lojnice zato je kot nalašč za lase, nagnjene k maščobam.
Laneno olje v prehrani
Ne veste, katere jedi dodajte olje, ker ima precej specifičen okus in vonj? Da bi flaxseed olje za lase in kožo imeli želeni učinek, je dobro, da ga dodate solate, vinaigrettes, omake ali jih napolnite z žitaricami. Posebej slastna je kombinacija lanenega olja s skuto in zelenjavo. Celotni dnevni odmerek maščobnih kislin, ki ga potrebuje telo, je vsebovan v samo dveh žlicah čudežnega masla. Neposredno flaxseed olje, pregledi ljudi, ki ga uporabljajo, pravijo, da - varen način, da izgubite nekaj kilogramov in dobil vitko figuro. Olje je koristno za ženske med menopavzo, in moški - za povečanje moči. Ima edinstven učinek pomlajevanja, celjenje ran in tonični učinek. Za ljudi, ki imajo težave s prebavnim traktom, bo laneno olje rešitev za mnoge težave.