Downshifter je ... Definicija, osnovna načela in zanimiva dejstva

Vrednote sodobne generacije so dolgo prenehale veljati za običajna merila: delo, družina, hipoteka, stanovanje. Potovanja, nova poznanstva in zanimivi dogodki postajajo vse bolj priljubljeni. Moto mnogih mladih je, da ne odložijo življenja za pozneje, ampak da živijo za danes. Zaradi tega odnosa se je nedavno v Rusiji pojavilo novo gibanje - prestavljanje navzdol. O tem, kaj je, in kakšne so prednosti in slabosti življenja downshifters, si lahko preberete v tem članku.

Kdo so prenosniki?

V zadnjem času vse bolj slišimo ljudi, ki namerno znižujejo življenjski standard. Kaj pomeni downshifter? Beseda "downshifting" je prišla iz angleškega jezika, v katerem se izraz dobesedno izraža kot zniževanje ali upočasnitev. V življenju se ta pojem najpogosteje uporablja, ko želijo povedati o »življenju za sebe«, slediti svoji poti, četudi z zmanjšanjem socialnega statusa. Analog downshifting se šteje za preprosto življenje gibanje ali "poenostavitev življenja", katerih privrženci namerno zavrne splošno sprejete koristi v korist resnično dragocene stvari - družina, zdravje, modrost in pomanjkanje napora.

Najpogostejša menjava v Evropi in ZDA. V teh državah obstajajo celotne skupnosti, ki promovirajo svoje vrednote in pomagajo svojim članom doseči svoje cilje. Najmočnejša unija se nahaja v Avstraliji, kjer je število downshifterjev 26% celotnega prebivalstva. Nemogoče je, da ne opazimo, da je število ljudi, ki se odločijo, da bodo ponovno pretehtali svoja stališča o denarju in karieri, neposredno odvisno od stopnje blaginje države. Čim višji so dohodki prebivalstva, tem več so nižji prestavniki, ki nasprotujejo uveljavljenemu redu.

Zgodovina pojava

Kako je prišlo do preusmeritve? To je zanimivo vprašanje, saj se je izraz pojavil v poznem 20. stoletju. "Ustanovitelji" prestavljanja se lahko štejejo za generacijo 80-ih in 90-ih let. Prvi privrženci gibanja so imeli dobro izobrazbo, mnogi od njih so bili bogati in spoštovani v družbi. Vendar so v letih trdega dela in osredotočenosti na bogastvo izgubili smisel življenja. V poskusu, da ponovno doživijo okus življenja, so zapustili svoja luksuzna stanovanja, opustili prestižno delo in se zavestno odločili za »zniževanje« življenjskega standarda. Tudi poceni domovi so postali njihovi novi domovi, delo pa je zahtevalo veliko manj napora, čeprav je prineslo manj denarja. Ljudje v okolici pogosto gledajo na downshifterje kot na duševne bolnike - kako se lahko odrekate bogastvu in vsem, kar imate? Toda sami spodnji menjalci imajo odgovor na to vprašanje - samo ne želijo preživeti svojega življenja v nesmiselni "podganji dirki".

Premikanje navzdol je povsem naravna reakcija na prej prikazani slog yuppie. Pisarniško delo, jasna podrejenost, glavni cilji v življenju - kariera in denar. Ni presenetljivo, da se je s takšnim neuravnoteženim pristopom do življenja veliko ljudi odvrnilo od te poti. Zanikanje potrošniškega sloga družbe se je pokazalo ne le v nekaterih primerih opuščanja običajnega načina življenja. Knjiga "Brez napora. Kako prenehati hiteti in začeti živeti" Karl Honore je osvojila ves svet in pridobila številne podpornike po njegovi objavi. Sodobni znanstveniki menijo, da je preusmeritev navadna oblika samouničenja in vedenjskih odstopanj, vendar ta pojav še vedno navdihuje ljudi po vsem svetu. Katere so temeljne značilnosti prestavljanja navzdol?

Osnovna načela downshifterjev

Prestavljanje navzdol se razlikuje glede na državo. Na primer, v Avstraliji je to bolj verjetno povezano s spremembo prebivališča. Avstralci, ki so se odločili opustiti običajne koristi, spreminjajo mestna stanovanja za kmetije. V Veliki Britaniji ima prestavljanje v nižjo prestavo jasno okoljsko barvo - njegovi privrženci se preselijo v vas in poskušajo uporabljati samo proizvode ekološkega izvora, ki zavržejo plastiko in polietilen. Ruski downshifters puščajo prestižna delovna mesta in se preselijo v južne države v razvoju. Toda v središču »upočasnitve« življenja v vseh državah so skupna načela in vrednote, ki jih vsaka kultura interpretira na svoj način:

• Upočasnitev življenja se doseže s popolno spremembo dejavnosti. Na primer, top manager lahko postane prodajalec ali svobodni delavec, zaradi česar bo imel več prostega časa.
• Racionalna uporaba časa. Downshifterji ne želijo preživeti svojega življenja zaradi sledenja tujim ciljem, raje komunicirajo z družino in prijatelji.
• Posebna pozornost je namenjena spodbujevalcem prostega časa. Verjamejo, da mora biti prijetno, in razmišljati čim bolj previdno. Svoj prosti čas porabijo za svoje najljubše hobije, samorazvoj in študij, kar jim nedvomno daje bogastvo.
• Zanikanje načel potrošniške družbe. Zavrnitev namestitve »dela preživeti« pogosto izloča spodnje menjalnike iz socialne piramide, hkrati pa jih naredi srečnejše in zmanjšuje stres zaradi nenehnega neskladja med višino prihodkov in izdatkov.

Najbolj znani downshifterji

V različnih državah se downshifterji obnašajo na svoj način. Rusija je država, v kateri je še vedno močna ideja, da je oseba srečna, če ima visoko plačano službo in bogastvo. Toda študije dokazujejo, da raven dohodka ni enaka ravni sreče. Dokažite to posameznikom, ki so izbrali pot zniževanja življenjskega standarda. Na primer, ustanovitelj blagovne borze v Rusiji, Herman Sterligov, ki je imel ogromno bogastvo, je vse konec devetdesetih zapustil in se s svojo družino preselil v oddaljeno vas v Moskvi. Njegovi otroci ne hodijo v šolo, ampak se usposabljajo doma. Nekdanji podjetnik vodi kmetijsko gospodarstvo: goji perutnino, prideluje zelenjavo in se zdi, da je zelo zadovoljna s svojim življenjem.

Drugi znani ruski downshifter je Ivan Okhlobystin, ki se je po uspešni karieri in snemanju v številnih slavnih filmih odločil, da se bo posvetil služenju Bogu. Leta 2001 je sprejel duhovništvo in odšel v Taškent. Vendar pa je po 7 letih, igralec začel znova ukrepati, pojasnjuje, da je treba podporo šestih otrok. Ali se bo vrnil k svojemu duhovnemu dostojanstvu, bo čas pokazal, vendar Ivan sam ne izključuje take možnosti.

Prednosti prenosa navzdol

Življenje downshifter nekoga lahko zdi lepo, in navdihniti strah v nekoga. Sledilci tega gibanja opozarjajo na številne prednosti, ki so se pojavile v njihovem življenju po opustitvi običajnih stvari:

• Zmanjšana raven stresa.
• Sposobnost bolje poznati sebe in začeti delati točno to, za kar je bila duša vedno.
• Izboljšano zdravje. Nezaželeno delo in šef-tiran imata zelo slab učinek na zdravje ljudi, zato normalizacija spanja in vsi procesi v telesu izboljšajo ne le razpoloženje, temveč tudi številne biokemične parametre.
• Samo-razvoj je posledica preusmeritve, ker po odhodu iz nezaželenega dela ljudje želijo najti tisto, kar jim je res všeč. Meditacija, samoizobraževanje, proučevanje njihovih ciljev in potreb - vse to spremlja prehodno obdobje, po katerem se v življenju osebe odvijajo globalne spremembe.

Proti

Zakaj, kljub vsem pozitivnim lastnostim, ni toliko downshifterjev v drugih državah in v Rusiji? Odgovor na to so številne pomanjkljivosti, ki spremljajo takšen način življenja.

• Osamljenost pogosto postane spremljevalec downshifterjev. S skupnimi prijatelji prenehajo povezovati skupne interese in vrednote, zato se okolje ljudi zelo pogosto spreminja.
• Neizpolnjevanje zahtev družbe vodi v izključenost iz življenja. Downshifterji se ne uvrščajo v tradicionalne dogme, zato pogosto povzročajo ogorčenje in celo zavračanje konzervativnih ljudi. To pa ustvarja precej pritiska na osebo.
• Znižanje življenjskega standarda. Naj mnogi sprejmejo ta korak zavestno, ne vsi imajo radi. Po statističnih podatkih je le 40% downshifterjev zadovoljnih s svojim finančnim položajem, ostali pa trpijo zaradi nezmožnosti nakupa, kar želijo, in finančnih omejitev.

Kako postati prenosnik in spremeniti svoje življenje?

Obstaja več načinov za zmanjšanje življenjskega standarda in odvisno bo predvsem od preteklosti.

• Prva skupina downshifterjev so ljudje, starejši od 40 let, ki so v svojem življenju veliko dosegli in premislili pomen gradiva v njem. Skozi njihovo odraslo življenje so trdo delali in mislili, da bodo, ko bodo dobro zaslužili, počivali. Toda v daljšem časovnem obdobju obveznosti postajajo vse več, ostalo pa je odloženo.
• Ljudje, mlajši od 30 let, ki so si zaradi okoliščin ali starševskega pritiska izbrali nezaželeno delo, vendar želijo narediti, kar jim je všeč.

V vseh teh primerih je shema precej preprosta - oseba, vedoč, da bo kmalu moral zapustiti delovno mesto s stabilno plačo, ponavadi naredi prihranke, zaradi katerih uspe preživeti prvo leto. V tem času se downshifterji iščejo sami in poskusijo v novih oblikah. Ob koncu tega obdobja lahko oseba odpre svoj posel, opravi povsem drugo delo ali pa samo ostane na začasnih delovnih mestih.

Kje živi downshifter?

Downshifter je oseba, ki je spremenila svoj način življenja, zato se tudi kraj bivanja pogosto spreminja. Na primer, ruski downshifterji ponavadi odidejo v GOA ali na Bali in tam prebivajo 7-9 mesecev, zdaj pa najamejo svoje nepremičnine v Rusiji. In v Evropi, downshifters pogosto živijo v mestu, vendar hkrati zavračajo, da prevzamejo visoke položaje. Mnogi zapustijo državo z mrzlim podnebjem v iskanju toplote in večnega poletja. Toda v Ameriki in Avstraliji obstajajo cele vasi spodnjih prestav, v katerih so lahko same z naravo.

Kaj mislijo o tem psihologi?

Psihološki pogled na koncept preusmeritve je dvoumen. Dejstvo je, da se v ta koncept pogosto vnaša popolnoma drugačen pomen. Nekateri downshifterji delujejo zaradi prekomernega stresa na delovnem mestu, drugi so nagnjeni k sindromu izgorelosti in želijo preživeti več časa z družino. Strokovnjaki ugotavljajo, da preden spustite vse, morate pretehtati prednosti in slabosti. Vsaka kariera ima svetle in temne črte in morda se izkaže, da je vaša želja prehodna. Če ste se odločno odločili zapustiti svoje staro življenje, potem je bolje, da se pripravite na novo stopnjo, namesto da bi hiteli.

Alternativni načini za izboljšanje svojega življenja

Downshifting ni edini način, da izboljšate svoje življenje. Najbolj zanesljivo preprečevanje nastajanja downshifterja je samoaktualizacija in popolno, celovito življenje. Ne bi se smeli zadrževati samo na enem področju, ker denar in kariero ne bosta prinesla harmonije do življenja. Ustvarjalnost, spoštovanje do družbe, dovolj počitka in zanimiv prosti čas - to je tisto, kar lahko nadomesti preusmeritev in pusti osebo "vključeno" v družbo.

Rezultati

Prestavljanje navzdol je lahko izhod iz dolgotrajnega nezadovoljstva z njihovim življenjem. To je veliko bolje kot alkohol in droge. Downshifterji so ustvarjalni ljudje, ki vržejo vse svoje moči na počitek in okrevanje ter na samouresničitev. Toda preden zbežiš iz resničnosti, pomisli na to, ali res želiš zapustiti vse?