Antagonistične mišice. Katere mišice so antagonisti in kateri so sinergisti?
Športniki, ki se ukvarjajo s bodybuildingom, vedo, da obstajajo sinergistične mišice in antagonisti. S to delitvijo se gradi veliko programov usposabljanja. V tem članku bomo skušali ugotoviti, katere mišice se pripisujejo sinergistom in katerim...
Preberi več