Bodybuilding prvakinja Natalya Batova

23. 3. 2019

Natalia Batova - mojster športa mednarodnega razreda v bodybuildingu. Ne samo, da se je uspela uresničiti v športu in ustvariti idealno telo v dvorani, temveč je postala tudi aktivni motivator za mnoge ljudi, ki se želijo znajti tudi v življenju. Zdaj je ena najuspešnejših žensk v bodybuildingu. Natalia Batova se aktivno ukvarja s športom in sodeluje na tekmovanjih po svetu.

prvak po dvorani

Biografija športnikov

Natalia se je rodila leta 1976 v Norilsku. Pri starosti 12 let je prvič obiskala telovadnico in se lotila resnih fizičnih naporov. Šele pri 21 letih se je športnik začel aktivno ukvarjati s treningom moči.

Prvi koraki v športu niso bili lahki, saj je bilo iskanje dekleta v Krasnoyarsku problematično. Danes se Natalya Batova spominja, da je sprva delala na sebi, preoblikovala program in dodala vaje za povečanje vzdržljivosti.

sprostitev s prijatelji

Tekmovalec ni izključil obremenitve in vaj iz roke iz njenega urnika, saj je bila njena naloga graditi mišice in oblikovati lepo telo. Prvi strokovni trener je bil Yuri Leonov. Prav on je bil standard moči in vztrajnosti za Natalijo Batovo.

Samo eno leto treninga pod njegovim vodstvom je tekmovalca pripeljalo do udeležbe v bodybuilding prvenstvu v svojem domačem kraju, kjer je osvojila drugo mesto.

Govori in nagrade

Bodybuilderji so do leta 2005 sodelovali le na ruskih tekmovanjih in prvenstvih. Skoraj vedno zasedajo vodilne položaje med drugimi udeleženci. Leta 2005 je Natalia Batova sodelovala na evropskem prvenstvu, ki zastopa avstrijsko zvezno športno organizacijo (AFSO). Tam je na drugem mestu, pred rivalom iz Rusije.

delo v dvorani

Leta 2007 je bodybuilder Natalia Batova postala absolutni prvak vzhodne Evrope v kategoriji ženskega bodybuildinga.

Po tem prihaja leto aktivnega usposabljanja in priprav na novo predstavo. Tekmovanje ji prinaša zmago na All-Russian prvenstvu v telesu. Leta 2008 nastopa v Santa Susani na svetovnem prvenstvu, kjer se uvršča med prvih deset in je na osmem mestu.

Športni dosežki

2009 je Nataliji prinesla naziv absolutnega prvaka v bodybuildingu med ženskami. Toda športnik se tu ne ustavi in ​​še naprej aktivno razvija in trenira svoje telo.

Naslednje leto ponovno sodeluje na svetovnih turnirjih in se vrne domov z naslovom prvaka vzhodne Evrope. Natalia je to nagrado prejela štirikrat, s svojimi parametri in fizičnimi podatki pa je premagala vredne tekmece.

Leta 2012 je bodybuilder Natalia Batova osvojila naziv profesionalca v Evropi. Čeprav ji prvi turnir v novem statusu ne prinaša sreče, športnik še naprej aktivno trenira in ves svoj prosti čas preživi v telovadnici. Naslednja tekma v Chicagu je briljantna, Natalia pa spet pridobi visok naziv profesionalnega športnika.

Glory on the screen

Biografija Natalije Batove je zanimiva, ker ženska uspešno združuje ne samo svojo poklicno bodybuildersko kariero, ampak se tudi aktivno pojavlja na sejmu, sodeluje v različnih projektih in predstavah. Leta 2010 je tekmovalec sodeloval v eni od športnih resničnostnih šovov, kjer ni mogla zmagati, vendar se je uspela izkazati dostojanstveno in pridobiti pozornost javnosti.

Sodelovala je v KVN na Channel One, nato pa je nastopila v resničnostnem šovu. To je mogoče videti v sodobnih televizijskih oddajah in v komedijskih bitkah. Kot prvak v bodybuildingu se Natalya Batova postavlja kot celovita oseba in sodeluje v različnih televizijskih projektih.

Danes je ženska postala veliko malenkost. Je standard vzdržljivosti, trmastosti in samozavesti, harmonično združen z ženskostjo in profesionalnostjo.

najljubši hobi

Seveda, poleg pozitivnih lastnosti in občudovanja, je ženska v njej pogosto slišala tudi nepoštene primerjave z moškimi in celo žalitve. Natalya priznava, da je večkrat razmišljala o opustitvi športa. Potem pa se je vzela v roko in se zadržala, da bi se ločila od pomembnega dela svojega življenja.

Osebno življenje

Čeprav ženska športno stran življenja in njene talente zlahka pokaže drugim, sodeluje v različnih programih glede romantičnih odnosov - obstaja veliko skrivnosti in skrivnosti. V mladosti je bila punca poročena, vendar ji žal ni prinesla želene sreče in bila je prisiljena razvezati se.

V intervjuju je omenila nesrečno poroko. Zdaj športnik ne pove o odnosu, vendar obstajajo stvari, ki jih ni mogla odpustiti izbranemu. V športu ne bo nobenih omejitev ali izbire med družinskim življenjem in športno kariero. Čeprav je priznano, da se njenemu moškemu ni treba ukvarjati s športom, je najpomembnejše, da med ljubitelji obstaja medsebojno razumevanje in ljubezen. Kljub dejstvu, da bodybuilding za Natalia je bila vedno na prvem mestu, pri 41 je rodila hčerko, Sophia. Zdaj športnik združuje kariero in vlogo matere.

Ženska v športu

Dosežki v bodybuildingu, aktivno delo na telesu in nenehno usposabljanje potrebujejo veliko časa od Natalije. Ohranjanje telesa v referenčni obliki, še posebej po porodu, je precej težko, vendar ženska ne dovoljuje, da bi se sprostila.

prosti čas

Natal Batova sodi med idole današnje mladosti. Med njenimi oboževalci so ne le dekleta in ženske, temveč tudi predstavniki močnejšega spola. V resničnem svetu se ženska ne hvali s svojimi fizičnimi podatki, v športni pa je več kot enkrat tekmovala z moškimi in zmagala zaradi parametrov.

Prvakinja bodybuildinga Natalya Batova ne oglašuje, ker sama trdi, da si moraš veliko delati na sebi, da bi dosegla še večje rezultate. Samo prihodnje dosežke in visoke rezultate obravnava kot glavno motivacijo za sebe v športu, pravi, da motivira in spodbuja najboljše od vsega.

športniki v bodybuildingu

Nasveti športnika

Natalia svetuje svojim navijačem in bodibilderjem, da so prepričani v svoje sposobnosti in kazalnike moči. Ni potrebe, da se razburite zaradi majhnih napak. Vsaka izguba je dobra izkušnja in osnova za prihodnje zmage.

Tudi sama športnica vodi aktivno življenje in se tu ne ustavi. Želi se preizkusiti v zanimivih projektih in odpreti nova obzorja. Komunicira z znanimi športniki, sodeluje v socialnih projektih.

Fotografije Natalije Batove si lahko ogledate v člankih, posvečenih različnim dogodkom, saj se športnik udeležuje tekmovanj in tekmovanj. Ima tudi svoj tečaj in program za izgradnjo mišic, ki ga je uporabila na začetku svojega potovanja. Natalia pomaga bodybuilding razviti v Rusiji med ženskami, in ona je živi primer uspešnega utelešenja športa v življenju.